Saúde

Com certeza você já ouviu falar do colágeno, certo? Essa substância é muito famosa pelos benefícios que traz à pele, deixando-a firme e viçosa. Mas não é somente isso! O colágeno fortalece as articulações e ajuda a prevenir diversas doenças, como osteoartrite e demais inflamações e desgastes nas regiões do quadril, mãos, ombros e joelhos. Quer saber como isso funciona e descobrir mais sobre o assunto? Então continue a leitura deste artigo! Como o colágeno fortalece as articulações? Sem articulações…

Como identificar a hipocondria Distúrbio psicológico faz o paciente acreditar constantemente que possui alguma doença grave Você sente ou conhece alguém que apresente uma crença constante e inexplicável de que possui uma doença grave e progressiva mesmo quando consultas e exames clínicos já provaram o contrário? Esse é a principal característica da hipocondria, um problema psiquiátrico que gera preocupação excessiva com a saúde. Segundo especialistas da área de psiquiatria, o gatilho que faz o paciente sentir que possui uma doença física…

Cãibra: por que acontecem e como evitar A cãibra é uma contração involuntária e dolorida do músculo que precisa de atenção. Saiba quais são as causas... Com certeza, em algum momento ao longo da vida, durante a prática de uma atividade física, você foi pego de surpresa. De repente, uma dor excruciante, que repuxa os músculos e parece que nunca vai terminar te obrigou a parar o treino. Essa é a famosa cãibra. Definida como uma contração involuntária do músculo, muito…

Para muitos, o creme para tratamento de frieira (ou pé de atleta) é a única esperança para combater a infecção que surge comumente entre os dedos dos pés, mãos ou na virilha. No entanto, muitas pessoas não sabem bem como aplicar esse remédio. A frieira é um mal comum, que se espalha rapidamente e afeta muitas pessoas. Estima-se que milhões de pessoas sofram com o problema anualmente no Brasil, uma vez que o fungo é difícil de eliminar totalmente. Se…

Mães que trabalham: como lidar com o estresse Mães que trabalham estão mais sujeitas aos efeitos negativos do estresse. Rever comportamentos, sentimentos e até a rotina diária... Diminuir a pressão interna, ser menos perfeccionista e não querer fazer muitas coisas ao mesmo tempo são conselhos a se seguir Conciliar carreira e maternidade é um verdadeiro desafio para as mães que trabalham. Somado a outros fatores da rotina, esse pode ser um poderoso gatilho para o estresse e suas consequências. Afinal,…

Conheça a doença autoimune lúpus Esse tipo de inflamação pode atacar o corpo todo, com risco de morte se não for tratada de forma adequada Doenças autoimunes são aquelas em que o sistema imunológico, por engano, ataca os tecidos saudáveis do próprio corpo. Não se sabe bem as causas disso, mas predisposição genética, questões hormonais, exposição à luz solar, infecções e uso de certos medicamentos podem ser considerados fatores de risco para doenças autoimunes. O que é lúpus? Lúpus é…

5 causas da coceira nos seios Os sintomas são muito semelhantes e podem sinalizar problemas mais graves Grande parte das mulheres já experimentaram a sensação de coceira nos seios ou observaram a pele ressecada e avermelhada pelo menos uma vez. Apesar de frequente, a condição nem sempre deve ser considerada normal. Para evitar que um problema grave se desenvolva, é importante consultar um médico, que terá condições de investigar apropriadamente quais as causas da alteração. Conheça algumas das mais comuns:…

Candida auris: fungo causa infecção resistente Entenda o que os especialistas sabem até agora sobre ele Não é uma surpresa que, mesmo no século 21, novas doenças ou evoluções de uma condição já existente ainda possam ser descobertas. Foi nesse contexto que uma infecção fúngica, registrada a primeira vez em 2009, chamou a atenção novamente em 2015 e hoje está entre os tópicos mais discutidos pelo mundo. No Brasil, felizmente ainda não houve casos registrados. O fungo chamado de Candida auris é do…

Causas e sintomas do tracoma Inflamação ocular é considerada a primeira causa de cegueira evitável no mundo De acordo com o Ministério da Saúde, ainda hoje, o tracoma é uma inflamação bacteriana ocular de grande incidência e disseminação. A estimativa é de que existem 150 milhões de pessoas acometidas pela doença e, dessas, mais ou menos 6 milhões enfrentam a cegueira por causa da condição. Quais são as causas do tracoma? A bactéria que causa o tracoma, chamada de Chlamydia trachomatis, é responsável…

Endometriose: mitos e verdades Uma em cada dez brasileiras sofrem com a doença que pode levar à infertilidade A endometriose acomete de 10% a 15% das mulheres em idade reprodutiva, de acordo com o Ministério da Saúde. A doença ocorre quando as células do endométrio (tecido interno do útero responsável pela menstruação) se espalham pelas regiões do aparelho reprodutor, intestino ou bexiga. Como a endometriose é de difícil diagnóstico, vale reforçar a importância das consultas regulares ao ginecologista como forma de prevenção e detecção precoce…

O aminoácido é um pequeno componente do corpo humano, quase como se fosse um tijolo em uma construção. Apesar disso, é indispensável para o bom funcionamento do organismo. É possível desvendar toda a sua relevância após entender como os aminoácidos atuam no organismo. Esses elementos são produzidos pelo corpo, mas também podem ser obtidos por meio da alimentação. Basicamente, dividem-se em essenciais e não essenciais, de acordo com a importância em relação às atividades do corpo humano. Para entender de…

Conheça a doença que pode colar os ossos da coluna Dores intensas nas costas que pioram com repouso são características da espondilite anquilosante Chamada clinicamente de espondilite anquilosante, essa inflamação reumática crônica, que afeta mais homens até os 40 anos de idade, acomete as grandes articulações do corpo. Mais frequentemente, a coluna vertebral e os ombros. Por se tratar de uma condição de caráter progressivo, seus sintomas vão se agravando com o tempo e uma das consequências são os ossos da coluna…

Amamentação x Alimentação: o que comer e não comer Saiba quais são as recomendações nutricionais para esse período A amamentação é uma parte muito importante dos cuidados com o recém-nascido e sua saúde. Isso porque o leite materno possui em sua composição todos os nutrientes que a criança precisa para uma alimentação equilibrada que contribua para o seu bom desenvolvimento. Além de ser essencial para a criança, a amamentação ainda traz benefícios para a mãe. Especialistas da área de nutrição recomendam que a…

Consumo de álcool eleva risco de AVC, aponta estudo Pesquisa afirma que isso acontece mesmo com consumo moderado Você já deve ter ouvido falar que uma taça de vinho por dia faz bem para o coração, certo? Estudos anteriores já sugeriram que pequenas doses moderadas de álcool poderiam proteger contra doenças cardiovasculares. No entanto, um novo estudo publicado em abril de 2019 na The Lancet, uma revista científica sobre medicina reconhecida mundialmente, afirma que essas constatações não estão corretas. E que, na verdade,…

Vigorexia e a obsessão pelo corpo perfeito Obsessão por exercícios de musculação e distorção da realidade diante do espelho são sinais da condição Os seres humanos são únicos, seja genética, física ou emocionalmente. Quando falamos em específico de tipos de corpo, é importante entender que existem diferentes formas, curvas e estruturas ósseas. Assim, cada indivíduo tem seus atributos e qualidades singulares. No entanto, também é evidente que a sociedade atual como um todo definiu alguns padrões físicos como ideais. Isso gera…

As vitaminas são componentes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Elas garantem a execução de funções importantes em todas as partes do corpo e são, inclusive, parcialmente responsáveis pela saúde e pelo bem-estar. Então, recorrer às vitaminas em cápsulas é um excelente projeto saudável. Esses produtos complementam a alimentação e fazem com que você alcance o índice diário mínimo e recomendado. Como consequência, é possível reforçar diversos aspectos do organismo. Na sequência, veja quais são 5 benefícios trazidos pelas…