Arquivos Saúde - Blog Unicpharma
Saiba 3 Mitos Sobre A Saúde Sexual

Saiba 3 mitos sobre a saúde sexual

A saúde sexual é cerca de muitos tabus, mitos, verdades e mentiras. Existem inúmeras histórias em relação a inúmeros assuntos. Por isso, para conhecer todos os mitos que existem sobre, confira quais são as principais, a fim de evitar cair nessas fake news. Alimentos A alimentação equilibrada é essencial para todos. Dessa maneira, comer demais, pouco ou de maneira errada acaba sendo prejudicial para a saúde sexual. Por isso, existem alimentos que ajudam em um melhor desempenho. Aposte no chocolate, estimulante…

Viagra Natural? Veja Alimentos Que Podem Te Ajudar

Viagra natural? Veja alimentos que podem te ajudar

Não é incomum procurar maneiras de aumentar seu desejo sexual. Embora alguns medicamentos como o Viagra possam ajudar os homens a ter uma ereção, muitas pessoas preferem alternativas naturais que sejam prontamente disponíveis, sejam discretas e tenham menos efeitos colaterais. Curiosamente, a pesquisa mostrou que vários alimentos e suplementos podem ajudar a aumentar sua libido e tratar a disfunção erétil. Aqui no Blog da Unic estão alguns alimentos e suplementos que podem auxiliar. Tribulus Tribulus terrestris é uma pequena planta com…

Os 8 Melhores óleos Essenciais Para Disfunção Erétil

Os 8 melhores óleos essenciais para disfunção erétil

Antes de mais nada, se você está procurando uma maneira natural de tratar a disfunção erétil, pode considerar o uso de óleos essenciais. Em suma, a utilização pode ajudá-lo a relaxar se conectar com mais intimidade. Portanto, o Blog da Unic traz os melhores no mercado. 1. Ylang Ylang O óleo essencial de Ylang Ylang atua em alguns níveis para ajudar a tratar a DE. Assim, possui propriedades eufóricas que proporcionam uma sensação de bem-estar e aumento da autoestima. Ademais, o Ylang…

Ômega 3: Saiba Tudo Sobre Esse Suplemento

Ômega 3: saiba tudo sobre esse suplemento

Sem dúvidas, o consumo de Ômega 3 tem grande importância para a saúde. Este suplemento alimentar é um dos mais consumidos no mundo. Além de reforçar a musculatura de atletas, colabora com quem tem problemas cardiovasculares. Confira tudo sobre esse óleo. Afinal, o que é o Ômega 3? Se trata de ácidos graxos poli-insaturados encontrados nos peixes - principalmente nos de água fria. Além disso, pode ser encontrados em alimentos de fonte vegetal e na forma de suplementos alimentares. Encontra-se,…

Ressaca Bateu? Durma Bem E Se Hidrate!

Ressaca bateu? Durma bem e se hidrate!

O consumo de álcool, especialmente em excesso, pode ser acompanhado por vários efeitos colaterais. Assim, a ressaca é a mais comum, com sintomas que incluem fadiga, dor de cabeça, náusea, tontura, sede e sensibilidade à luz ou som. O álcool pode causar distúrbios do sono e pode estar associado à diminuição da qualidade e duração do sono para alguns indivíduos. Embora quantidades baixas a moderadas de álcool possam inicialmente promover o sono, estudos mostram que quantidades maiores e o uso crônico…

Dieta Sem Glúten é Benéfica Para Os Ciclistas?

Dieta sem glúten é benéfica para os ciclistas?

Livrar-se do glúten da dieta tornaria você um ciclista melhor? O glúten se tornou um palavrão nos últimos anos, culpado por tudo, desde inchaço até névoa cerebral e, pior ainda, inflamação. Se você ainda não está consumindo uma dieta sem glúten, provavelmente já pensou nisso - e não está sozinho. Em 2012, a Universidade do Colorado pesquisou quase 300 ciclistas de resistência, descobrindo que sem glúten era a dieta "especial" mais popular. Mais interessante foi o caso dos ciclistas sem glúten,…

9 Alimentos Diuréticos Para Conter A Retenção De Líquidos

9 alimentos diuréticos para conter a retenção de líquidos

O sal pode ser um grande vilão para a saúde. Por conta de um consumo excedido do limite, a retenção de líquidos pode aparecer. Dessa maneira, é preciso eliminar esse líquido retido para que, assim, seja possível voltar ao peso natural. Alguns alimentos têm o poder diurético, capaz de eliminar os líquidos. Por isso, confira 9 alimentos que podem conter esse problema e evitar o inchaço. Água Se trata do alimentos mais simples e mais rico na dieta de qualquer…

15 Benefícios Do Ciclismo

15 benefícios do ciclismo

O ciclismo é bom para perda de peso, condicionamento físico, pernas e mente. Está pensando em entrar para a família do ciclismo? Então, aqui estão 15 benefícios do ciclismo ou motivos pelos quais você deve andar de bicicleta neste verão. Antes de mais nada, os benefícios do ciclismo são quase tão infinitos quanto as possibilidades que você poderá explorar. Se está pensando em começar a pedalar e compará-lo com outras atividades em potencial, estamos aqui para lhe dizer que o…

Lesões Comuns De Ciclismo: Tratamento E Prevenção

Lesões comuns de ciclismo: tratamento e prevenção

Ninguém gosta de se ver forçado a sair da bicicleta devido a lesões. Portanto, reunimos alguns dos problemas mais comuns enfrentados pelos ciclistas e aconselhamos como tratá-los e preveni-los. Decerto o condicionamento físico pode ser inconstante. Num minuto você está na forma de sua vida e no próximo você se vê lutando para girar os pedais sem dor. Lesões no ciclismo são uma parte infeliz da relação da maioria dos pilotos com a bike. Algumas pessoas acabam sendo mais propensas…

Emagrece Ou Engorda? Saiba Tudo Sobre A Biotina

Emagrece ou engorda? Saiba tudo sobre a Biotina

Muitas pessoas se questionam sobre os efeitos colaterais de suplementos. E, obviamente, a Biotina não ficaria de fora dessa. Muitas dúvidas são geradas sobre quais os efeitos que o mesmo trará para o corpo de quem a usa. Dessa forma, uma grande dúvida em torno dos efeitos colaterais é: a Biotina engorda ou emagrece? O que é a Biotina? A biotina é uma vitamina do complexo B, especificamente é a vitamina B7. Assim, se torna importante para complementar a nutrição…