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Viver mais é uma das grandes conquistas da medicina e das sociedades modernas. Ao longo das últimas décadas, avanços na prevenção de doenças, na vacinação, no saneamento e nos tratamentos médicos contribuíram para aumentar a expectativa de vida em diversas partes do mundo. Mas existe uma questão tão importante quanto a quantidade de anos vividos: como preservar a capacidade de realizar as atividades cotidianas, tomar decisões e manter a independência ao longo do envelhecimento? A resposta não depende de um…

Resfriados frequentes, cansaço persistente, infecções que demoram a melhorar e a sensação de estar sempre adoecendo costumam ser associados à chamada “imunidade baixa”. A expressão é popular, mas nem sempre descreve corretamente o que está acontecendo no organismo. Ter uma infecção de vez em quando não significa, necessariamente, que o sistema imunológico esteja enfraquecido. A defesa do corpo é formada por uma rede complexa de células, tecidos, órgãos e moléculas que atuam em conjunto para reconhecer ameaças e combater agentes…

Poucas substâncias do cérebro despertam tanta curiosidade quanto a dopamina. Nas redes sociais, ela costuma ser apresentada como o “hormônio do prazer”, responsável pela felicidade, pela motivação e até pela capacidade de desenvolver hábitos. A partir dessa ideia, surgiram expressões como “vício em dopamina” e “desintoxicação de dopamina”, frequentemente utilizadas para explicar comportamentos relacionados ao celular, à alimentação e às redes sociais. Mas a realidade científica é muito mais interessante. A dopamina não é simplesmente uma substância que produz prazer.…

A sensação de barriga inchada é uma das queixas digestivas mais comuns. Algumas pessoas acordam com o abdômen aparentemente normal e percebem que ele aumenta de volume ao longo do dia. Outras sentem pressão, desconforto, excesso de gases ou a impressão de que o estômago está cheio mesmo depois de uma refeição pequena. Embora seja frequentemente atribuída à alimentação, a distensão abdominal pode ter diferentes causas. Em muitos casos, está relacionada a processos digestivos comuns e não representa um problema…

Você já percebeu que algumas ações parecem acontecer automaticamente, quase sem que você precise pensar? Pegar o celular assim que acorda, abrir um aplicativo sempre que sente tédio, comer alguma coisa enquanto assiste à televisão ou repetir o mesmo caminho todos os dias são exemplos de comportamentos que podem se transformar em hábitos. Essas ações parecem simples, mas revelam algo importante sobre o funcionamento do cérebro: uma parte significativa do nosso comportamento é orientada por padrões aprendidos, que reduzem a…

Envelhecer não significa apenas acumular rugas, cabelos brancos ou mudanças na aparência. Ao longo dos anos, o organismo passa por transformações menos visíveis, mas que podem ter um impacto muito maior sobre a qualidade de vida. Uma delas é a perda progressiva de massa, força e desempenho muscular, um processo conhecido como sarcopenia. Embora seja frequentemente associada à velhice, essa condição não aparece de uma hora para outra. Ela resulta de uma combinação de alterações biológicas, hábitos de vida, doenças…

Os UNIC PADS™, desenvolvidos pela Unic Pharma, foram criados para transformar etapas importantes do skincare em um cuidado mais prático. São pads faciais prontos para uso, já embebidos em soluções com ativos dermocosméticos específicos para diferentes necessidades da pele. A linha conta com duas propostas complementares: o Acne & Oil Control – 54 Pads, direcionado principalmente para oleosidade, cravos, poros aparentes, textura irregular e marcas pós-acne, e o Luminous & Moisturizer Hyaluronic Toner – 54 Pads, desenvolvido para hidratação, luminosidade,…

Carboloose 975mg: para que serve, benefícios, composição, como usar e onde comprar O Carboloose 975mg – 60 cápsulas, desenvolvido pela Unic Pharma, é uma formulação voltada para pessoas que buscam suporte ao metabolismo dos carboidratos e às estratégias de controle do peso, principalmente quando refeições com pães, massas, arroz, doces e outras fontes de carboidratos fazem parte da rotina. Sua proposta é atuar em diferentes etapas relacionadas ao aproveitamento dos carboidratos pelo organismo. Em vez de trabalhar com apenas um…