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Dicas para deixar o sexo “mais quente” no seu relacionamento

Se você está em seu relacionamento há 30 dias ou 30 anos, você pode ter preocupações sobre sexo juntos como casal. Afinal, ter uma vida sexual feliz tem sido ligado a tudo, desde uma melhor saúde cardíaca até uma melhor saúde de relacionamento. Mas o que constitui uma vida sexual feliz? Assim, algumas pessoas acreditam que uma boa vida sexual é baseada na frequência com que vocês dois fazem sexo. Outros acreditam que o orgasmo múltiplo ou mútuo é a…

Corrida

Corrida ajuda nos orgasmos; saiba como começar a correr!

A corrida é um dos exercícios físicos mais benéficos para a saúde. Além de ajudar no emagrecimento, ela é essencial para fortalecer o sistema cardiovascular, reduzir os níveis de colesterol e aumentar a força dos músculos. Porém, um novo estudo indica que correr pode fazer bem para a saúde sexual também. De acordo com pesquisadores da universidade israelense Ben-Gurion, incluir o hábito na rotina pode melhorar e intensificar os orgasmos em mulheres. A possível explicação para esse benefício é que a prática melhora a circulação de sangue…

Apetite Sexual

Aposte nestes alimentos e saiba como aumentar o seu apetite sexual

Já se sentiu sem nenhuma vontade de aproveitar aquela noite a dois? Perdeu o tesão e não sente mais nada de apetite sexual? Você sabia que existem diversos alimentos que podem te ajudar a recuperar o seu apetite sexual? Aposte em algumas comidinhas bem deliciosas e dê um fim à sua falta de libido! Por isso, o Blog da UnicPharma separou as melhores dicas para você recuperar o seu apetite sexual e apimentar a sua relação. Aposte nos alimentos afrodisíacos…

Libido

Perda da libido em mulheres: confira possíveis causas e saiba como recuperar!

Libido é o nome dado ao desejo sexual, algo que faz parte do próprio instinto do ser humano. No entanto, pode acabar sendo influenciado por algumas questões físicas ou até mesmo emocionais. Por isso, dependendo da fase da vida, aumenta ou diminui para algumas pessoas. Em mulheres, o hormônio que controla a libido é o estrogênio. Por isso, é normal que a mulher tenha maior ou menor interesse sexual, em alguns períodos do mês. Dessa forma, geralmente, a libido pode…

Dicas Para Apimentar Seu Relacionamento

Dicas para apimentar seu relacionamento

O sexo pode ser romântico, divertido ou até excitante, mas às vezes não é nada disso. Às vezes é apenas, bem, chato. De acordo com dados do Journal of Sex Research, 27% das mulheres e 41% dos homens estão sexualmente insatisfeitos em seu relacionamento atual. Assim, da falta de tempo às condições médicas, há muitas razões válidas pelas quais a faísca pode ter desaparecido do quarto. Então, vamos mergulhar entre os lençóis para discutir as questões por trás do sexo chato. Bem como…

Câncer Do Colo De útero

Câncer do colo do útero: entenda a importância da prevenção relembrada no Março Lilás

O Ministério da Saúde deu início ao alerta do Março Lilás, uma campanha de prevenção e controle do câncer do colo do útero. Além de ajudar no enfrentamento, a ideia é estimular que mulheres conheçam as principais formas de cuidado e que estejam atentas nos sinais e sintomas deste tipo de câncer, causados por alguns tipos do Papilomavírus Humano - HPV (chamados de tipos oncogênicos). Por isso, o Blog da Unic reuniu informações sobre esse tipo de câncer, prevenção, tratamento…

Masturbação tem benefícios ou malefícios?

Há muitas informações conflitantes – incluindo alguns mitos e rumores – sobre se a masturbação é ruim para você. Saiba disso: se você se masturba é com você e somente você. Se você fizer isso, tenha certeza de que isso não causará nenhum dano físico. E se você não fizer isso, não há nenhum mal, nenhuma falta, para você também. Aqui está o que você precisa saber de acordo com Sian Ferguson, especialista americana. A masturbação libera hormônios A masturbação faz com…

IST

IST: saiba tudo sobre as Infecções Sexualmente Transmissíveis

Antigamente conhecidas como Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs), as Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST) são causadas por vírus, bactérias ou microrganismos. São transmitidas, principalmente, por meio do contato sexual (oral, vaginal ou anal) sem o uso de camisinha (masculina ou feminina) com uma pessoa infectada. Vale destacar que se faz sempre muito importante alertar o/a parceiro/a sempre que diagnosticado com uma IST. Além disso, o tratamento das pessoas melhora a qualidade de vida e interrompe a transmissão das infecções. Todo o atendimento,…

Dicas Para Apimentar Seu Relacionamento

Veja dicas naturais para melhorar a sua libido

Procurando apimentar sua vida sexual e aumentar a libido? Há uma variedade de coisas que você pode fazer em sua vida cotidiana que podem ajudar. Considere estas abordagens naturais: Coma frutas afrodisíacas. Pegue um pouco de chocolate. Experimente ervas. Tome o suplemento de ioimbina. Aumente sua autoconfiança. Limite a ingestão de álcool. Reduza seu estresse. Durma bastante. Construa confiança em seus relacionamentos. Consulte um médico. O que é a libido? Libido é apenas outro nome para desejo sexual ou desejo sexual.…

Estimulantes Sexuais

Estimulantes sexuais: conheça os tipos

Manter relações sexuais saudáveis é algo de bastante importância para a autoestima e de bem-estar do ser humano. Muitas pessoas, porém, sofrem com impotência sexual e disfunção erétil. Dessa maneira, alguns estimulantes sexuais podem ser uma alternativa para solucionar o problema e voltar a um desempenho sexual satisfatório. São inúmeros causas que podem prejudicar uma vida sexual satisfatória. Segundo pesquisas, a ansiedade, depressão e problemas de autoestima são as principais causas que podem desencadear esse quadro. Dessa forma, a disfunção…

Métodos Contraceptivos

Métodos contraceptivos: saiba TUDO sobre!

Hoje em dia, existem vários métodos contraceptivos. Além dos já conhecidos, como a camisinha e a pílula anticoncepcional, são diversas formas de evitar uma gravidez indesejada e protege contra doenças sexualmente transmissíveis ao mesmo tempo. Ou seja, deve-se usar camisinhas em todas as relações, principalmente quando não se conhece o parceiro ou parceira.  Além disso, antes de escolher um método deve-se consultar um médico ginecologista, a fim de decidir qual a melhor opção. Dessa maneira, o mais adaptado é o…

Veja Os Motivos Que Estão Causando Sua Perda De Libido

Veja os motivos que estão causando sua perda de libido

A baixa libido descreve uma diminuição do interesse na atividade sexual. É comum perder o interesse pelo sexo de vez em quando, e os níveis de libido variam ao longo da vida. Também é normal que o seu interesse às vezes não corresponda ao do seu parceiro. No entanto, a baixa libido por um longo período pode causar preocupação para algumas pessoas. Às vezes, pode ser um indicador de uma condição de saúde latente. Em suma, aqui estão algumas causas…

Veja O Que Você Pode Fazer Para Acabar Com A Sua Disfunção Erétil

Veja o que você pode fazer para acabar com a sua disfunção erétil

Os homens brasileiros têm certa dificuldade em procurar ajuda quando o assunto é disfunção erétil. Em todos os casos, o ideia seria avaliação médica para solucionar seu problema. Mas, o Blog da Unic convidou o urologista Fernando Machado, para trazer algumas dicas naturais, que podem solucionar seu problema. Disfunção erétil pode ser causado pelo álcool? Estudos têm mostrado resultados mistos para os efeitos do álcool na DE. Uma revisão de pesquisa de 2018, da Pubmed descobriu que beber quantidades leves…

Dicas Para Tratar Disfunção Erétil

Dicas para tratar disfunção erétil

A disfunção erétil (DE) ocorre quando alguém que tem um pênis não pode ter ou manter uma ereção. Em suma, a condição afeta ao redor 45% dos homens no Brasil e é mais comum em pessoas que: são mais velhos tem problemas de saúde como diabetes ou pressão alta tiveram uma lesão na medula espinhal, pênis ou pelve tomar medicamentos como antidepressivos ou medicamentos para pressão arterial tem ansiedade ou estresse estão acima do peso fumaça Em resumo, o tratamento para DE depende de sua causa. Assim, pode…

Como Aumentar A Libido

Como aumentar a libido: 6 formas [Feminina e Masculina]

Você sofre com o baixo desejo sexual? Saiba que existem formas seguras e eficientes de como aumentar a libido, permitindo que você aproveite a sua vida sexual de forma mais completa.  Libido é o termo usado para caracterizar a busca por gratificação sexual, um impulso instintivo, presente na grande maioria dos seres humanos.  Ter uma libido em níveis satisfatórios é importante não só para a saúde física de uma pessoa, mas também para a sua saúde mental e emocional.  Nos…

Mulheres: tudo para educação sexual feminina

O sexo saudável é apenas um aspecto da saúde sexual. A saúde sexual abrange todo o espectro de saúde e bem-estar de um indivíduo. Assim, isso acontece principalmente com as mulheres. Então, o Blog da Unic traz diversas dicas para você conhecer seu corpo. Inclui todos os seguintes aspectos em relação à sexualidade: fisica emocional mental social De acordo com Organização Mundial da Saúde (OMS), o escopo da saúde sexual é amplo. Inclui não apenas indivíduos, casais e famílias, mas também comunidades…

Veja Dicas De Especialistas Para Melhorar Sua Saúde Sexual

Veja dicas de especialistas para melhorar sua saúde sexual

Se você deseja manter a atividade sexual na cama a noite toda, não está sozinho. Muitos homens estão procurando maneiras de melhorar seu desempenho sexual. Isso pode incluir melhorar os problemas existentes ou procurar novas maneiras de manter seu parceiro feliz. Há uma abundância de pílulas masculinas no mercado, mas existem muitas maneiras simples de ficar mais firme e durar mais tempo sem ter que ir à farmácia. Lembre-se de que seu pênis funciona com a pressão arterial e certifique-se de…

Disfunção erétil: conheça causas, sintomas e como tratar

A disfunção erétil afeta inúmeros homens. Estima-se que mais de 100 milhões sofram com isso. Assim, se trata da incapacidade do homem conseguir ter e manter a ereção do pênis. Dessa forma, impossibilita uma atividade sexual satisfatória. A mesma pode ser um sinal de doença crônica ou até problemas psicológicos. Isso afeta a vida de muitos casais. Causas As causas são inúmeras. Entre os principais estão: Problemas circulatórios: a ereção depende totalmente da ide do fluxo de sangue para o…

Sexo: Andar De Bicicleta Melhora Sua Vida Sexual

Sexo: andar de bicicleta melhora sua vida sexual

A maioria de nós sabe que sexo é uma coisa boa, mas nem todos sabem o que é realmente bom para sua saúde geral. Na verdade, o sexo regular pode realmente prolongar sua vida. Mas o Dr. Michael Roizen, que preside o Instituto de Bem-Estar da Clínica Cleveland, diz: “O homem típico que tem 350 orgasmos por ano, em comparação com a média nacional de cerca de um quarto disso, vive cerca de quatro anos mais”, mas descobertas semelhantes também…

Para Apimentar A Relação! O Que Devo Dar De Dia Dos Namorados?

Para apimentar a relação! O que devo dar de Dia dos Namorados?

No Dia dos Namorados, deve haver aqueles clichês cafonas que podem ficar um pouco entediantes. Assim, encontrar algo absolutamente divertido e inovador para fazer no último minuto é muito difícil. Logo, para sair da rotina proverbial, é hora de elevar a barra e experimentar essas ideias impertinentes. Dessa maneira, no Blog da Unic, confira algumas novidades para apimentar sua relação nesta data. Jogo sexy de curiosidades Isso funciona melhor quando o seu parceiro (a) e você têm muita história juntos.…