Arquivos Emagrecimento - Blog Unicpharma
Quais São As Principais Causas Da Celulite?

Quais são as principais causas da celulite?

Embora o efeito “casca de laranja” seja muito comum em praticamente todas as mulheres e homens, muita gente ainda sonha em acabar definitivamente com aquela aparência. Entretanto, para estabelecer um protocolo de tratamento que se mostre verdadeiramente eficaz, é importante conhecer as causas da celulite. Assim, se você deseja atacar o problema na origem, este post vai ajudar a identificar algumas das suas principais causas. Veja, então, em quais delas você se enquadra melhor e entenda o que fazer para…

5 Dicas Para Quem Pretende Iniciar Uma Dieta

5 dicas para quem pretende iniciar uma dieta

Se você está pensando em começar uma dieta, pode estar se perguntando, afinal, por onde começar, não é mesmo? Geralmente decidimos meio que da noite para o dia dar início a essa jornada, não sabendo como proceder exatamente. Pode faltar tempo para planejar, com calma, de que forma você emagrecerá. Mas iniciar dieta não é um bicho de sete cabeças. Para começar, devemos descuidar dos cuidados básicos para com a saúde, na ânsia de se perder quilos com rapidez. Planejar-se…

4 Dicas Para Aproveitar Os Efeitos Do Orlistate

4 dicas para aproveitar os efeitos do Orlistate

Muita gente anseia pela conquista de um corpo saudável, enxuto e pela autoestima lá em cima. A maioria delas está insatisfeita com a balança, e enfrenta muitas dificuldades em perder peso, mesmo com tanto esforço. No entanto, há soluções, e uma das mais eficazes é o emagrecimento prático, rápido e benéfico com o Orlistate. Se você ainda não conhece esse recurso saudável para atingir o corpo ideal, não se preocupe! São vários os efeitos positivos desse impressionante e moderno emagrecedor.…

Inibidor De Apetite E Bloqueador De Gordura: Entenda A Diferença

Inibidor de apetite e bloqueador de gordura: entenda a diferença

Existem diversos produtos no mercado que se anunciam como verdadeiros “milagres” para emagrecer. Informe-se e tenha muito cuidado ao adquirir remédios do tipo. Muitos fazem mal à sua saúde, assim como existem, também, emagrecedores saudáveis, de confiança. O inibidor de apetite certo pode ser o seu grande aliado, ao emagrecer. Perder peso não é fácil e tampouco um processo rápido, concorda? Além de praticar exercícios e comer bem, deve-se sempre averiguar a proveniência e qualidade de produtos desse segmento. Entenda,…

Saiba Tudo Sobre O Uso Do Orlistate

Saiba tudo sobre o uso do Orlistate

A obesidade é um problema que acomete pessoas de diversas idades e com diversos perfis. Em alguns casos, ele se desenvolve a ponto de gerar fatores de risco para os pacientes. Durante o tratamento, o Orlistate pode ser um medicamento indicado pelo especialista. Em conjunto com uma dieta de baixas calorias, o resultado costuma ser bastante positivo, assim como rápido. Mas qual é o seu efeito? Existe alguma contraindicação? Essa e outras informações sobre o uso você conhece com a…

Entenda Porque O Chá Verde Acelera O Metabolismo

Entenda porque o chá verde acelera o metabolismo

Acelerar o metabolismo é uma vantagem importante para quem tem objetivos como perder peso, queimar gordura ou ganhar massa muscular. E o chá verde é um poderoso aliado nessa questão. O chá verde pode ser consumido na sua versão líquida ou em cápsulas com o seu extrato, que é a versão mais potente e poderosa da planta. No entanto, como exatamente ele pode ajudar na aceleração do metabolismo? É o que veremos a seguir. Para isso, continue a leitura! O…

Saiba Como Usar Inibidor De Apetite De Maneira Saudável

Saiba como usar inibidor de apetite de maneira saudável

Você já pensou em inserir um inibidor de apetite em seu cotidiano? Esse tipo de apoio pode ser vital para quem quer perder peso ou eliminar a gordura localizada do corpo. No entanto, é preciso ter muito cuidado com o uso do recurso. É importante estudar muito bem o assunto para garantir que você usará o inibidor de apetite de maneira saudável, sem comprometer a sua saúde no processo. Quer saber como fazer isso? Então é só continuar a leitura…

Entenda Por Que Dormir Mal Engorda

Entenda por que dormir mal engorda

Você sabia que dormir mal engorda? É verdade! Talvez você já tenha ouvido falar nisso, mas nunca acreditou. No entanto, se seu objetivo é emagrecer e perder peso, é importante começar a colocar seu sono em dia. O recomendado é ter ao redor de 8 horas de sono todas as noites, sem falta. Além disso, é importante preparar o seu quarto e tentar evitar estímulos visuais (janela fechada!) ou sonoros (sem alarmes ou barulhos) para uma maior qualidade de sono.…

Inibidores Do Apetite: Alimentos E Fitoterápicos

Inibidores do Apetite: alimentos e fitoterápicos

Os inibidores de apetite, tanto naturais quanto os remédios da farmácia, agem fazendo com que a sensação de saciedade se prolongue por mais tempo, além de ajudarem a reduzir a ansiedade que aparece quando se está fazendo dieta. Alimentos que Inibem o ApetiteDentro os principais alimentos que inibem o apetite, estão: Pera: por ser rica em água e fibras, a pera alivia a vontade de comer doces e prolonga a sensação de saciedade no intestino, pois sua digestão é lenta;Chá…

5 Exercícios Para Queimar Gordura Localizada

5 exercícios para queimar gordura localizada

É quase impossível encontrar alguém que não se incomode com as gordurinhas localizadas. Ela costuma se instalar na barriga, nas coxas, na cintura e até mesmo nos braços ou nas costas. Mas não se preocupe! Ela pode diminuir consideravelmente, e até mesmo ser totalmente eliminada, com a combinação entre alimentação equilibrada e, é claro, prática de atividades físicas. Quer conhecer 5 exercícios para queimar gordura localizada? Com esta lista e um bom acompanhamento profissional, você terá excelentes resultados! 1. Faça…