Aprenda A Deixar Os Cabelos Fortificados

Aprenda a deixar os cabelos fortificados

Aprenda a deixar os cabelos fortificados Passa um, dois, três meses e você já aceitou o fato de que o seu cabelo não cresce na mesma velocidade que o da sua amiga. Sem contar aqueles fios que insistem em arrebentar, mostrando como os cabelos estão quebradiços e danificados. Mas prestar atenção nos alimentos que você come e uma visita ao cabeleireiro pode fazer uma baita diferença. Os fios crescem de meio a um centímetro por mês, de acordo com cada perfil. "Fatores…

Sem Proteínas, Seu Corpo Vai à Falência

Sem proteínas, seu corpo vai à falência

Sem proteínas, seu corpo vai à falência Elas estão presentes em três grupos da pirâmide alimentar: leite e derivados; carnes e ovos; leguminosas. Somando tudo isso, devem reunir de 15 a 20% das calorias totais do cardápio diário. (Conheça os segredos da pirâmide alimentar). Só por aí, já dá para notar a importância que as proteínas têm na alimentação. A nureicionista, Roberta Stella, ressalta o papel desse nutriente. As proteínas obtidas através dos alimentos desempenham diversas funções no organismo. Elas…

De Onde Vem A Falta De Ar Constante

De onde vem a falta de ar constante

De onde vem a falta de ar constante A falta de ar é incapacitante e pode ter origem em problemas sérios no coração É comum a gente sentir falta de ar em alguns momentos do dia, como ao correr atrás do ônibus, subir uma escada ou praticar exercícios extenuantes.Repare que essas são situações que exigem certo esforço físico, o que justifica a respiração mais ofegante e um pouco de cansaço.Outro ponto importante: normalmente, nesses casos, a falta de ar aparece…

Alguns Cuidados Ajudam A Evitar Alergia à Maquiagem

Alguns cuidados ajudam a evitar alergia à maquiagem

Alguns cuidados ajudam a evitar alergia à maquiagem Infelizmente acontece com mais frequência do que o necessário... Depois de perder o maior tempão caprichando no make, você começa a sentir a pele coçar, ficar vermelha, às vezes os olhos ardem e a boca pode até ter inchar ligeiramente. Pois é, alergia à maquiagem não tem nada de frescura. Se esse é seu caso, saiba agora como lidar com esse problema que afeta muitas mulheres. Por que a alergia aparece? Se você é o tipo…

Separe A Gordura Boa Da Ruim

Separe a gordura boa da ruim

Separe a gordura boa da ruim Apesar de a má fama ter sido espalhada há pouco tempo, a gordura trans sempre fez parte do time de gorduras prejudiciais à saúde. E, se você acha que ela só atrapalha a perda de uns quilinhos, melhor checar a sua despensa. Doenças do coração, derrames e até alguns tipo de câncer têm sido relacionados ao mau consumo de alguns tipos de gorduras. Não à toa, portanto, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária ordenou que todas…

Tive Diagnóstico De Isquemia, E Agora?

Tive diagnóstico de isquemia, e agora?

Tive diagnóstico de isquemia, e agora? A isquemia prejudica a oxigenação do coração e precisa de atendimento de emergência A isquemia acontece quando o fluxo de sangue que chega ao coração diminuiu por causa de um obstáculo em alguma artéria. Esse obstáculo pode ser parcial ou total, mas, de qualquer maneira, prejudica a oxigenação do coração, podendo causar danos bem graves, como lesão no músculo cardíaco, infarto e até morte súbita.Dores no lado esquerdo do peito, no pescoço ou maxilar, ombro…

Pill Food X Pantogar: Qual A Diferença?

Pill Food x Pantogar: Qual a diferença?

Pill Food x Pantogar: Qual a diferença? O Pantogar e o Pill Food conquistaram o mercado das mulheres e homens que buscam uma melhora nos fios, queda e saúde geral dos cabelos, pele e unhas. Mas é importante saber que elas são totalmente diferentes, porem com o mesmo propósito! Melhorar os fios, tratar quedas, retardar os aparecimentos de fios brancos além de melhorar pele e unhas. INDICAÇÕES: Perda difusa de cabelos (perda de cabelo por razões desconhecidas). Alterações degenerativas na…

Dicas Para Não Errar Na Hora De Tingir O Cabelo De Loiro

Dicas para não errar na hora de tingir o cabelo de loiro

Dicas para não errar na hora de tingir o cabelo de loiro Muitas mulheres sonham com um loiro, na verdade, com um certo tom de loiro em seus cabelos. Porém, o que acontece com seu loiro que não fica como você imagina? Aliás, ele fica tudo - vermelho, laranja, água de salsicha, amarelo, branco, etc. -, menos o loiro que você quer. Como alcançar esse loiro tão sonhado? Devemos primeiro fazer um diagnostico para saber quais as condições do cabelo e…

Conheça Todos Os Benefícios Das Fibras

Conheça todos os benefícios das fibras

Conheça todos os benefícios das fibras Bastante conhecidas por aqueles que sofrem com a constipação intestinal, as fibras devem fazer parte de qualquer cardápio que preze o equilíbrio alimentar. As fibras são uma parte dos carboidratos que não é digerida e absorvida pelo organismo , define a nutricionista, Roberta Stella. Isso explica sua ação mais famosa: o regulamento do intestino. Por aumentarem o volume das fezes, aceleram sua eliminação. E está muito enganado quem pensa que as vantagens das fibras…

Quando A Pontada No Peito é Sinal De Alerta

Quando a pontada no peito é sinal de alerta

Quando a pontada no peito é sinal de alerta A pontada no peito pode acontecer por inúmeras razões; a consulta médica é indispensável Antes de tudo, vamos esclarecer: sentir uma pontada no peito não significa, necessariamente, que existe algo errado com o coração. Por isso, é importante prestar a atenção no momento em que esse incômodo surgiu e se veio acompanhado de outros sintomas.A pontada no peito que piora quando você faz esforço físico e/ou dura mais de 20 minutos, tem…