SETEMBRO AMARELO – Precisamos Falar Sobre Suicídio

SETEMBRO AMARELO – Precisamos falar sobre suicídio

Durante o mês de setembro, a cor amarela em locais públicos e particulares remete a campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. A ampla divulgação de informações tem por objetivo alertar a população a respeito da realidade do suicídio no Brasil e no mundo e suas formas de prevenção. A cada 40 segundos, uma pessoa comete suicídio no mundo. No Brasil são registrados 12 mil casos de morte autoprovocada por ano. São mais de 800 mil pessoas por ano…

Colesterol Baixo: Por Que Ele Faz Mal Para Saúde?

Colesterol baixo: por que ele faz mal para saúde?

Colesterol baixo: por que ele faz mal para saúde? O colesterol é produzido pelo nosso corpo e também é adquirido por meio da ingestão de alimentos de origem animal. Ele está dividido em HDL (considerado colesterol bom) e LDL (o colesterol ruim), e é essencial em funções vitais para o organismo, como na produção de hormônios e de ácidos que facilitam a digestão — além de atuar melhorando o desempenho da vitamina D. Existe um nível considerado dentro da normalidade (colesterol total, que é…

Pequenos Hábitos Ajudam A Acabar Com O Estômago Pesado

Pequenos hábitos ajudam a acabar com o estômago pesado

Pequenos hábitos ajudam a acabar com o estômago pesado Uma boa digestão é fundamental para acabar com a gordura acumulada e com o mal-estar Sabe como sua dieta pode render melhor? Com uma boa digestão. Esse processo é fundamental já que quando os alimentos mal digeridos se acumulam vão, com o tempo, se transformar em gordura. Fora que ninguém gosta de ficar com aquela sensação de estômago pesado, não é mesmo? A notícia boa é que você pode deixar sua digestão muito mais fácil incluindo…

Quais São Os Tipos De Insônia?

Quais são os tipos de insônia?

Quais são os tipos de insônia? Você tem falta de sono ou dificuldade para dormir? Descubra quais são os tipos de insônia e o que você pode fazer para tornar seu sono melhor e parar de dormir mal! Quais são os tipos de insônia?A insônia pode ser tanto para começar a dormir (chamada insônia de início) quanto para manter o sono (insônia de manutenção) durante a noite. E ela pode ser aguda, como acontece após um evento estressante na vida, como…

Evite Manchas E Alergias Após A Depilação

Evite manchas e alergias após a depilação

Evite manchas e alergias após a depilação Deixe a pele lisinha por mais tempo com sete cuidados simples A depilação agride a pele em qualquer época do ano. Mas, no verão, os riscos são ainda maiores - e não só por causa do intervalo menor entre uma retirada de pelos e outra. O sol, o contato com a areia da praia e com o cloro da piscina aumentam a sensibilidade e agravam o risco de alergias e de queimaduras. Tomar cuidados especiais é o…

Carboidratos: Principal Fonte De Energia

Carboidratos: principal fonte de energia

Carboidratos: principal fonte de energia O nutriente não pode faltar na alimentação de quem pratica exercício físico Eles são responsáveis por atividades corriqueiras como andar, correr e trabalhar. Seu consumo é vital para a nossa existência. O carboidrato desempenha diversas funções em nosso organismo, entre elas a nutrição das células do sistema nervoso central. O corpo vai usar todos os artifícios para manter essas células alimentadas, porque o suprimento de glicose não pode parar. Com a diminuição de carboidratos da dieta,…

Pé De Atleta, Como Evitar?

Pé de atleta, como evitar?

Pé de atleta, como evitar? As frieiras são infecções fúngicas que também podem afetar outras partes do corpo Pé de atleta é o nome mais popular utilizado para se referir à frieira que, na verdade, clinicamente recebe o nome de dermatofitose. A condição é causada por fungos chamados dermatófitos.Associada principalmente ao clima quente e úmido, essa infecção, por mais comum que seja entre os dedos dos pés, não se limita só a esse local. Os fungos se alimentam de queratina e podem…

O Que São Inibidores De Apetite?

O que são inibidores de apetite?

Muitas pessoas desejam perder aqueles quilos indesejados. Para ir além de exercícios físicos e mudança na alimentação, os inibidores de apetite são uma alternativa muito procurada. Contudo, nem sempre recorrer a um medicamento é a melhor opção. De fato, diminui o número da balança é possível, mas isso envolve muitos prós e contras em relação ao consumo. Deseja entender um pouco melhor acerca desse tema tão polêmico? Então continue a leitura deste artigo e tire suas dúvidas! Como os inibidores…

Entenda O Que São Palpitações, Taquicardia E Arritmias Cardíacas

Entenda o que são palpitações, taquicardia e arritmias cardíacas

Entenda o que são palpitações, taquicardia e arritmias cardíacas As três condições são diferentes, mas se assemelham e até se relacionamSegundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), atualmente, as doenças cardiovasculares estão entre as principais causas de morte no mundo inteiro. Por isso, qualquer desconforto relacionado ao coração precisa de atenção.Três condições da qual escutamos falar muito são as palpitações, as arritmias cardíacas e a taquicardia, e mesmo muito próximas e relacionadas umas as outras, elas ainda se diferem em alguns detalhes.…

Esfoliação: Descubra Qual é O Melhor Tipo Para O Seu Rosto E Corpo

Esfoliação: descubra qual é o melhor tipo para o seu rosto e corpo

Esfoliação: descubra qual é o melhor tipo para o seu rosto e corpo Procedimento ajuda a remover células mortas, combater a oleosidade e clarear manchas A esfoliação é um mecanismo de ação que tem como objetivo a remoção da camada mais superficial da pele (extrato córneo) onde estão presentes as células de queratina mortas, assim como a sujeira e microrganismos que ficam retidos na região e podem obstruir os poros e causar doenças. Ela é realizada através do atrito de uma substância,…