Qual a melhor vitamina para cansaço físico e mental: 5 opções
Quem nunca teve aqueles dias de baixa produtividade? Onde parece ser difícil até mesmo levantar da cama pela manhã? Esses são períodos naturais do nosso corpo mas, se acontecem com frequência, podem ser sinais de atenção, de acordo com especialistas. Por isso, é importante saber qual a melhor vitamina para cansaço fisico e mental. Quando o corpo não tem a quantidade adequada de minerais e vitaminas, algumas das suas funções podem ser comprometidas, gerando cansaço, sonolência e, em alguns casos,…