Dicas de Saúde da Unicpharma Farmácia de Manipulação
O mundo da doação de sangue é belo e ajuda a salvar muitas vidas. Assim, se você entrou neste post para tirar dúvidas e se encorajar a doar, separamos algumas dicas para você. Mas, antes de começar, vai uma dica extra: não precisa estar em jejum para doar sangue. Essa prática serve somente para exames de sangue. Dito isso, veja 5 passos fundamentais antes de doar sangue. Você precisa se cadastrar Antes de mais nada, para se tornar um doador,…
A água é um dos recursos naturais mais ricos que temos em nosso planeta. Assim no Dia de Iemanjá, a Mãe da Água na Mitologia Africana, e Dia de Nossa Senhora dos Navegantes, na religião católica, protetora dos navegantes em mares e rios, o Blog Unic vai falar sobre este recurso tão fundamental para nós e para o planeta. Além disso, é valioso para o funcionamento de nosso corpo, principalmente em tempos quentes de verão. Mas algumas pessoas tem dificuldades…
Neste dia 29 de janeiro é o Dia Internacional do Hanseniano e o mês tem, além de Janeiro Branco para atenção à saúde mental, o Janeiro Roxo, que é uma maneira de alertar. A hanseníase é uma das doenças "deixadas de lado" ou negligenciadas no Brasil, afinal, o país está em 2º lugar em número de casos, atrás apenas da Índia. Esta é uma doença infecciosa crônica e curável causa, sobretudo, lesões de pele e danos aos nervos. No passado…
No dia 23 de janeiro se celebra o Dia da Medicina Integrativa. Assim, o Blog Unic foi atrás do Dr. Márcio Cecin, especialista na área. Márcio, além de médico, tem técnica Ayurveda (conhecimento médico desenvolvido na Índia, há cerca de 7 mil anos, o que faz dela um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade), é nutrólogo e cirurgião. Sem contar que dá mentoria para expansão da saúde e consciência. Portanto, conheça mais sobre a parte integrativa da medicina. Entrevista exclusiva com Dr.…
Comemorado no dia 20 de janeiro no Brasil, o Dia do Farmacêutico destaca o importante papel destes profissionais. Assim, a Associação Brasileira de Farmacêuticos (ABF) escolheu tal data em 20/01/1916. Entretanto, a sugestão partiu do farmacêutico Oto Serpa Grandado, que enfatizou que todas as outras profissões também tinham uma data comemorativa. Mas em 2021 a celebração será celebrada em meio à pandemia da covid-19, período em que os farmacêuticos desempenharam papel fundamental na pesquisa para o desenvolvimento da vacina, na realização…
Não tão famosa como outras campanhas, as pessoas se perguntam: O que é Janeiro Branco? O Janeiro Branco é uma campanha similar ao Outubro Rosa e Novembro Azul. Mas o objetivo é chamar a atenção da humanidade para as questões e necessidades relacionadas à saúde mental e emocional das pessoas e das instituições humanas. Decerto é comum as pessoas acharem que é frescura ou besteira os problemas que não sejam físicos. Mas o assunto é bem extenso. Existe uma infinidade…
Como tratar a unha encravada? Você sabe como tratar a unha encravada? Esta complicação, também chamada de onicocriptose, ocorre quando a unha do pé cresce e entra na pele do dedo, causando dor e muito desconforto. Há casos também em que a unha chega a apresentar vermelhidão e inchaço. A maioria dos casos de unha encravada é justificada pelo uso de tênis e sapatos apertados ou unhas cortadas incorretamente. Para quem sofre de unha encravada constantemente, é recomendada uma avaliação mais…
Os cuidados necessários com a pele oleosa Você sabia que cada tipo de pele necessita de cuidados únicos para se manter saudável? A pele oleosa, por exemplo, é um dos tipos que mais causam incômodo nas pessoas, principalmente por causar o surgimento de cravos e espinhas. Segundo especialistas, a pele oleosa é provocada pelo excesso de produção de sebo nas glândulas sebáceas, tornando-a gordurosa e brilhante. Na maioria dos casos, a pele oleosa se dá por conta da genética ou por complicações…
Quais são os riscos da Covid-19 para quem fuma? Não é novidade para ninguém que o consumo de tabaco faz mal para a saúde. Mas você sabe quais são os riscos da Covid-19 para quem fuma? De acordo com estudos do Chinese Medical Journal, os fumantes têm 14% a mais de chances de desenvolverem pneumonia pelo novo Coronavírus. Outros estudos também apontam que existe maior probabilidade de fumantes contraírem a forma mais grave da doença do que os não fumantes. Isso se deve pelas mais de…
3 dicas para você viver com mais saúde e bem-estar Como vai a sua alimentação? Você costuma dormir o suficiente? E a sua rotina de exercícios físicos? Está com a saúde mental em dia? Separamos 3 dicas especiais para você adotar na rotina e, assim, viver com muito mais saúde e bem-estar. 1. Crie uma rotina de hábitos saudáveis Para uma saúde física em dia, primeiro é necessário ficar atento a sua alimentação. Você conhece aquela expressão “você é o…
Como identificar e tratar a anemia? Segundo especialistas, a anemia pode ser caracterizada por uma deficiência na concentração da hemoglobina no sangue, uma proteína localizada dentro dos glóbulos vermelhos que é responsável pelo transporte de oxigênio para os órgãos. As causas da anemia podem ser classificadas de 3 formas diferentes: agudas, adquiridas ou hereditárias. Quando a anemia é aguda, sua causa está diretamente relacionada com a perda de sangue pelo corpo, devido à algum acidente ou hemorragia; quando a anemia é hereditária, geralmente está relacionada com…
Mau Hálito: causas, fatores de risco e tratamentos Você já deve ter conhecido alguém com mau hálito, certo? Talvez até tenha sentido que você mesmo estivesse com um odor desagradável saindo pela boca. O mau hálito não é bem uma doença e sim um sintoma de que algo não vai bem no seu organismo. Em alguns casos, o mau hálito pode ser passageiro, sendo provocado pelo consumo de algum alimento específico, ou pode ser crônico, até a descoberta da sua verdadeira…
Sinusite Crônica: o que é, sintomas e tratamento Você sabe o que é a sinusite? A sinusite é uma inflamação que afeta a mucosa dos seios da face, mais precisamente as cavidades ósseas ao redor dos olhos, do nariz e das maçãs do rosto. Ao todo, existem dois tipos de sinusite: a aguda e a crônica. Quando os sintomas característicos da doença permanecem por mais de 12 semanas, a sinusite já pode ser considerada crônica. Entre os sinais mais comuns de uma…
Como aliviar a tosse seca persistente? Você costuma tossir com frequência? A tosse seca persistente é um sinal de que alguma coisa no seu organismo não vai bem! Conforme falamos no nosso conteúdo sobre as causas da tosse seca, entre os principais motivos para a sua ocorrência estão: alergias, resfriados e tabagismo. Dependendo da sua duração e dos sintomas adjacentes, a tosse seca precisa ser investigada e tratada clinicamente. Tenho tosse seca persistente. O que eu faço? O primeiro passo é procurar um médico e realizar os exames…
Nova linhagem do Zika Vírus é descoberta no Brasil, diz estudo Segundo estudo realizado por pesquisadores do Centro de Integração de Dados e Conhecimentos para Saúde (Cidacs), da Fiocruz Bahia, uma nova linhagem do Zika Vírus foi encontrada em alguns estados brasileiros. O estudo avalia desde 2015 o avanço dos casos de Zika Vírus no Brasil e, de lá pra cá, o mesmo identificou alterações em 248 sequências genéticas do vírus. Já em 2019, foi constatado que cerca de 5,4% destas sequências…
Insônia: o que é, causas e tratamento Você já ouviu falar sobre os distúrbios do sono? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 40% da população sofre com algum tipo deste problema. Entre os mais comuns estão: apnéia, bruxismo, sonambulismo, paralisia do sono, ronco e insônia. Se você sofre de algum deles, deve saber os malefícios que uma noite mal dormida pode causar na rotina. Para os especialistas, o sono é parte fundamental na melhora da qualidade de vida. Além de…
Qual o risco da COVID-19 para quem tem outras doenças respiratórias? Que os idosos, os diabéticos e os hipertensos fazem parte do grupo de risco do novo Coronavírus você já sabe. Agora, será que os pacientes portadores de outras doenças respiratórias também correm maiores riscos diante desta pandemia? Segundo a Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai), depende da doença respiratória. Ter rinite ou sinusite, por exemplo, não aumenta o risco de enfermidades graves da COVID-19. Especialistas afirmam que elas não agravam os…
O que é e como se adquire a Doença Falciforme? A doença falciforme é uma complicação médica hereditária causada por uma modificação no DNA humano. Pacientes portadores da doença, ao invés de produzirem a hemoglobina A nos glóbulos vermelhos, produzem a hemoglobina S, provocando uma modificação no formato das hemácias. Segundo o Ministério da Saúde, a doença é originária da África, mas pode ser encontrada em todo o mundo. Estima-se que, no Brasil, cerca de 3.000 crianças nasçam com a doença…
Síndrome de Burnout: o que é, sintomas e tratamento Você já ouviu falar sobre a Síndrome de Burnout? Esse distúrbio emocional, segundo dados de uma pesquisa do International Stress Management Association (Isma-BR), afeta mais de 33 milhões de pessoas no país. Mas afinal, o que caracteriza essa Síndrome? Traduzido do inglês, a palavra “Burnout” significa “queima exterior” e está diretamente relacionada ao esgotamento profissional. Na maioria dos casos, a Síndrome se desenvolve até atingir um nível de estresse e exaustão…
Os cuidados com a saúde em época de quarentena Por conta da pandemia e do isolamento social, muitas pessoas deixaram de realizar consultas médicas presenciais, exames e check-ups desde meados do mês de março. Instituições, como a Sociedade Brasileira de Patologia, por exemplo, divulgaram dados que indicam uma queda considerável no número de biópsias realizadas neste período, configurando uma preocupação sobre o futuro dos leitos hospitalares e a sua possível lotação. Segundo a instituição, essa queda demonstra que os pacientes em…