Dra. Angela A. Benicio de Lima

Métodos contraceptivos: saiba TUDO sobre!

Hoje em dia, existem vários métodos contraceptivos. Além dos já conhecidos, como a camisinha e a pílula anticoncepcional, são diversas formas de evitar uma gravidez indesejada e protege contra doenças sexualmente transmissíveis ao mesmo tempo. Ou seja, deve-se usar camisinhas em todas as relações, principalmente quando não se conhece o parceiro ou parceira. Além disso, antes de escolher um método deve-se consultar um médico ginecologista, a fim de decidir qual a melhor opção. Dessa maneira, o mais adaptado é o…

Acupuntura: saiba tudo sobre a técnica e seus benefícios

De origem chinesa, a acupuntura é uma terapia milenar. A técnica consiste na aplicação de agulhas finas, em pontos específicos do corpo. Dessa maneira, ajuda a melhor a imunidade, além de tratar alguns problemas emocionais e até algumas doenças físicas, como a sinusite, asma, artrite e enxaqueca. Por isso, o Blog da Unic separou algumas dicas. Como funciona a acupuntura? As técnicas da acupuntura se baseiam na ideia de que o corpo é composto por energia, que se acumula em…

Alongamento de unhas: saiba como cuidar no verão!

Ultimamente os alongamentos de unha têm uma febre entre as mulheres. Queridinhos de quem quer estar pronta para qualquer ocasião, com a unha bem decorada, são grandes aliados. Contudo, no verão é preciso ter bastante cuidado com uma das partes mais delicadas do nosso corpo. O alongamento Atualmente, existem diferentes técnicas de alongamento de unhas, como, por exemplo, postiças, de gel, de porcelana, acrílico e até fibra de vidro. Cada uma possui uma característica muito diferenciada do outro. No entanto,…

Insônia: o que causa e como tratar!

Uma das coisas que mais pode atrapalhar o dia a dia de uma pessoa é insônia. Ela se caracteriza pela incapacidade de conciliar o sono, podendo se manifestar em seu período inicial, intermediário ou final. Segundo estudos, o tempo necessário para um sono reparador vai conforme as pessoas. No entanto, é recomendado que se durma de sete a oito horas, a fim de acordar bem disposto. Além disso, pesquisas indicam que quem considera suficiente cerca de quatro ou cinco horas…

Quer ter cabelo loiro? Confira essas dicas e cuide das madeixas

Muitas mulheres sonham e têm o desejo de ter o cabelo loiro, seja com luzes ou com mechas. No entanto, uma das coisas que mais assusta na hora da mudança do visual são os cuidados novos e necessários para as madeixas. Afinal, passar para o loiro requer muitos processos químicos, que prejudicam os fios. Ou seja, a descoloração dos fios tende a danificar a saúde, tornando as madeixas porosas e propensas à perda de nutrientes. Por isso, investir em produtos…

Vitamina D: a importância e função para o organismo

Produzida normalmente pelo organismo através da exposição da pele à luz solar, a vitamina D é uma das vitaminas mais importantes para o nosso organismo. Considerada lipossolúvel, pode também ser obtida em maiores quantidades pelo consumo de alguns alimentos de origem animal, como, por exemplo, peixes, gema de ovo e até leite. Qual a principal função da vitamina D para o organismo? A vitamina conta com funções importantes para o corpo, principalmente na regulação da concentração de cálcio e fósforo…

Ácido hialurônico: saiba os benefícios para a pele

O Ácido Hialurônico é um dos ativos mais indicados por dermatologistas. O produto é reconhecido no mundo todo por conta de seus inúmeros benefícios para a pele e se tornou o queridinho de quem quer manter uma boa rotina de skin care e tratamentos faciais. Esse ativo também pode ajudar a ter uma pele, além de bonita, saudável. O que é o ácido hialurônico? O ácido hialurônico é um ativo produzido de forma natural pelo corpo, que possui propriedades hidratantes…

Como começar 2022 com o pé direito? Se liga nas dicas

O ano de 2021 já está acabando. Ou seja, agora é o momento de pensar em novos objetivos, metas, sonhos, resoluções e muito mais para 2022. Quando um ano acaba e o outro começa, tendemos a ficar mais animados, com aquele sentimento de querer mudar e fazer com que as coisas aconteçam de uma maneira diferente. Se as coisas não deram certo durante 2021, não se culpe. Algumas coisas geralmente fogem do cuidado. Além disso, com 2022, você pode mudar…

Bebeu uns copos a mais na virada? Saiba como curar a ressaca!

O final do ano chegou. Junto com o verão, uma bebida sempre pode vir bem. Uma cervejinha no churrasco de domingo. Uma caipirinha com os amigos. Um brinde de Ano Novo. São diversas as ocasiões em que se pode beber alguns copos a mais. O problema é no dia seguinte, quando aquela ressaca bate. Pode ser bastante incômoda, mas tem como evitá-la e até preveni-la. Com isso, o Blog da Unic separou algumas dicas para diminuir os sintomas da ressaca…

Candidíase: saiba os tipos, sintomas e como tratar

Marcada pela intensa coceira e a vermelhidão, a candidíase é uma doença que pode se desenvolver e outros locais do corpo, além das partes genitais. Assim, pode aparecer na boca, pele, intestino e, mais raramente, no sangue. Dessa forma, é uma doença que incomoda bastante que acabar contraindo o fungo Candida. Assim, para ficar ligado sobre tudo do assunto, o Blog da Unic separou mais informações! Os tipos de candidíase Candidíase genital Causada pelo crescimento em excesso do fundo Candida albicans…

Hemorroida: dê adeus e aprenda como tratar!

Atingindo grande parte da população, a hemorroida é uma doença onde ocorre a dilatação das veias na região anal. Além de incomodar, acaba gerando bastante dores e desconforto. Com isso, o Blog da Unic separou tudo para você evitar ou tratar esse problema! O que é hemorroida? A hemorroida é um problema venoso progressivo - ou seja, pode ter vários graus de desenvolvimento. Ela faz com que as veias ao redor do ânus ou do reto inflamem e dilatem, causando…

Atenção! Conheça os compostos que ajudam a melhorar a memória e a inteligência

Muitas pessoas sofrem com uma memória mais fraca ou não são consideradas tão inteligentes quanto realmente são. Contudo, é possível aumentar o foco e a inteligência. Afinal, a preocupação com a perda de memória, incômodos diários com os "apagões" e esquecimentos podem se tornar recorrentes ao passar dos anos. Contudo, existem diversos compostos que podem ajudar a ficar ainda melhor na parte cognitiva. O Blog da Unic separou dicas para aumentar a capacidade cognitiva do cérebro, além do foco e…

Cabelos saudáveis no verão? É POSSÍVEL! Saiba como!

Lisos, ondulados, cacheados, loiros, ruivos, morenos, finos, volumosos, com frizz, arrepiados, curtos, longos... Podem ser os mais diferentes, mas um consenso é geral quando o assunto são os cabelos: todo mundo quer que seja saudável, forte, sedoso e bonito. Com isso, o Blog da Unic separou umas dicas para deixar as madeixas 100% durante o verão! Quais os danos que o sol pode causar nos cabelos? Além de causar danos na pele, os raios solares também podem prejudicar os cabelos.…

Por que usar protetor solar é tão importante?

O desejo de muitas pessoas é ter uma pele jovem e saudável por um longo tempo, sem aquele aspecto enrugado ou envelhecido. Para isso é importante ter cuidado com a camada que mais sofre com o cotidiano. Sendo assim, o protetor solar é indispensável para quem deseja esse aspecto. Aplicando o protetor solar todos os dias é possível combater o envelhecimento precoce, além do ressecamento, oleosidade excessiva, manchas e até o câncer de pele. O Blog da Unic separou todas…

H3N2: saiba tudo sobre a nova influenza

Rio de Janeiro, São Paulo e Salvador têm sofrido com o alto número de casos de Influenza H3N2, o que preocupa os profissionais da saúde e os órgãos competentes. Com sintomas parecidos aos de uma gripe comum, essa nova cepa pode estar relacionada com a baixa vacinação. Por isso, confira tudo o que o Blog da Unic separou sobre o assunto. O H3N2, assim como o H1N1, é um subtipo de influenzavírus A. Ele possui uma característica sazonal. Ou seja,…

Diabetes: o que é, sintomas e como tratar

Já ouviu falar em diabetes? Dividida em quatro tipos, é uma das doenças crônicas que mais afeta pessoas no mundo. Caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue, a mesma pode provocar danos em diferentes órgãos, se não tratada. A principal causa da diabetes, conhecida cientificamente como Diabetes mellitus, é a má alimentação, especificamente de alimentos industrializados ou açucarados. A falta de exercício físico também pode prejudicar. O que é a Diabetes? A diabetes, então, é uma doença metabólica crônica,…

Os cuidados que você PRECISA ter no verão

O verão inicia e, com ele, os cuidados com a saúde precisam ser com ainda mais cautela. Essa estação pode ser a preferida de muitas pessoas, pois é perto das festas de final de ano, Carnaval, praia, piscina e muito mais. Contudo, nossa saúde pode ficar mais fragilizada e, com isso, alguns cuidados devem ser tomados. Por isso, se ligue nas dicas da UnicPharma para ter um cuidado pleno nessa estação. Cuidar da pele A pele é a camada que…

OMS recomenda que pessoas vulneráveis atrasem viagens se não estiverem totalmente vacinados

Antes de mais nada, a Organização Mundial da Saúde (OMS) orientou que as pessoas que não estão bem ou vulneráveis a Covid-19 evitarem ou até adiarem suas viagens se não estiverem completamente vacinadas. Em seu último comunicado sobre viagens, a agência da ONU (Organização das Nações Unidas) inclui nessa categoria pessoas com mais de 60 anos e pessoas com doenças cardíacas, câncer e diabetes. Uma declaração anterior da OMS desaconselhava todas as viagens para este grupo. Entretanto, uma versão corrigida…

Dezembro Vermelho: AIDS também é pandemia

Primeiramente, todos os anos, no dia 1º de dezembro, o mundo celebra o Dia Mundial da AIDS ou Dezembro Vermelho Assim, pessoas ao redor do mundo se unem para mostrar apoio às pessoas que vivem e são afetadas pelo HIV e para lembrar aqueles que perderam suas vidas devido à AIDS. A princípio, neste Dia Mundial da AIDS, o UNAIDS (programa das Nações Unidas que tem a função de criar soluções e ajudar nações no combate à AIDS) está destacando a…

As doenças de pele mais comuns no verão

O verão está chegando e, com ele, muitas dúvidas sobre como se cuidar surgem - principalmente quando está relacionado à pele. Afinal, é a camada mais exposta e que mais sofre com os danos externos no dia a dia. Com isso, as doenças podem aparecer e dar trabalho para quem quer aproveitar uma piscina, mar - o que pode gerar problemas além. Vale lembrar que durante o verão, especialmente, se recomenda o uso de protetor solar, óculos de sol, roupas…