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Imunização: a melhor forma de prevenir doenças

Imunização: a melhor forma de prevenir doenças A vacina ajuda o sistema imunológico a defender o organismo contra vírus Doenças já erradicadas no Brasil voltaram a ser motivo de preocupação entre autoridades sanitárias e profissionais de saúde. De acordo com o Ministério da Saúde, baixas coberturas vacinais dão o alerta para problemas como sarampo, poliomielite e rubéola, por exemplo. A falta de conhecimento sobre as doenças, a divulgação de fake news via redes sociais e os horários limitados de funcionamento…

Como combater a obesidade infantil

Como combater a obesidade infantil Uma criança obesa tem 80% de chance de se tornar um adulto obeso A obesidade é um problema que afeta todas as idades e tem começado cada vez mais cedo. De acordo com o Ministério da Saúde, no Brasil, 33% das crianças de 5 a 9 anos estão acima do peso e, dentro da mesma faixa de idade, 15% são considerados obesos. Os especialistas explicam que, se a obesidade infantil continuar nesse ritmo, há possibilidade…

Autismo tem cura?

Autismo tem cura? Por não se tratar de uma doença, o autismo não tem cura Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 70 milhões de pessoas em todo o mundo são autistas, com maior incidência no sexo masculino. As causas ainda não são determinadas. Mas diversos fatores tornam uma criança mais propensa a ter autismo, incluindo os genéticos e ambientais. Como identificar o autismo O autismo varia quanto à intensidade dos sintomas, numa graduação que vai da mais leve à…

Ômegas ajudam a manter a saúde do organismo em dia

Ômegas ajudam a manter a saúde do organismo em dia Além do ômega 3, outros tipos de ácidos graxos devem fazer parte da dieta Existem vários óleos no mercado, além do nosso azeite de todo dia. Então, por que não variar de vez em quando. Fazendo isso, nós vamos colher os benefícios dos vários ômegas presentes na natureza para termos um organismo saudável e equilibrado. A maioria deles possui grandes semelhanças quanto às suas propriedades benéficas, já que estamos tratando de ácidos…

Conheça os principais absorventes femininos sustentáveis

Conheça os principais absorventes femininos sustentáveis Durante toda a vida, a mulher pode jogar até 15 mil absorventes na natureza Quando chegaram ao Brasil, lá em 1930, os absorventes descartáveis convencionais eram sinônimo de praticidade e maior conforto. Hoje, eles persistem no mercado nas mais variadas versões e finalidades. Mas não com uma boa reputação. Vamos saber por quê! De olho no meio ambiente Estima-se que uma mulher use cerca de dez absorventes descartáveis em cada ciclo menstrual. Se contarmos…

Você sabe o que é cólera?

Você sabe o que é cólera? Provocada por bactéria, a doença causa desidratação intensa, com risco de morte A cólera é uma infecção intestinal aguda provocada por uma bactéria chamada Vibrio cholerae. Essa bactéria libera uma toxina que se liga às paredes do intestino, alterando o fluxo normal de sais minerais. Essa alteração faz com que o corpo elimine uma grande quantidade de água, resultando em diarreia aquosa, desidratação e perda de fluidos importantes para o corpo. Veja como a cólera…

Produtos Para Crescimento De Cílios

3 produtos para crescimento de cílios

Os cílios ajudam a emoldurar o olhar e podem complementar a maquiagem de um modo especial. Porém, muitas pessoas reclamam da falta de volume ou mesmo da queda de pestanas. Para resolver o problema, o melhor é recorrer aos produtos para crescimento de cílios. Eles atuam diretamente na região e permitem que você tenha fios mais longos, fortes e saudáveis. Com ação específica, cada produto exibe vantagens e uma indicação de uso. Ao conhecê-los, fica fácil escolher o mais adequado…

Perca peso com pequenas mudanças de hábito

Perca peso com pequenas mudanças de hábito Não é preciso comer menos para emagrecer A sensação de subir na balança e ver o ponteiro avançando para cima consegue desesperar a maioria de nós, seres humanos, e com isso, nos fazer correr atrás do prejuízo deixado pelos excessos alimentares do final de ano e o sedentarismo que a época ocasiona. Por isso, nesse artigo pretendo dar dicas de como perder os quilos a mais sem desespero. Para facilitar a queima calórica…

Mortalidade materna: conheça as causas e como prevenir

Mortalidade materna: conheça as causas e como prevenir Todos os dias, aproximadamente 830 mulheres morrem por causa da gestação De acordo com o Ministério da Saúde, mortalidade materna é qualquer morte que ocorra durante a gestação, parto ou até 42 dias após o nascimento do bebê, decorrente de qualquer causa relacionada ou agravada pela gravidez. Dados da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) dizem que, todos os dias, aproximadamente 830 mulheres morrem por causa da gestação. Em comparação com outras mulheres,…

Mudanças no café da manhã ajudam a combater a obesidade infantil

Mudanças no café da manhã ajudam a combater a obesidade infantil Cereais cheios de açúcar e ausência de frutas prejudicam a saúde da criança Na hora de combater a obesidade infantil, o primeiro passo é não culpas as crianças por seu excesso de peso. Os pais, que deveriam ser os guardiões da saúde dos filhos, muitas vezes esquecem que os seus maus hábitos alimentares trazem consequências para suas crianças. Nesse artigo, pretendo mostrar como os pais devem proteger os filhos de produtos…

Doenças reumáticas em crianças: como identificar?

Doenças reumáticas em crianças: como identificar? Quedas constantes e dores que não passam podem ser sinais do problema As doenças reumáticas se caracterizam por comprometer o sistema musculoesquelético. Algumas podem ser prevenidas, como as degenerativas e metabólicas; outras são inevitáveis, como é o caso das inflamatórias. Febre sem identificação da causa, perda de peso, alterações no comportamento, dores nas juntas, alterações urinárias e queda de cabelos podem ser sintomas de doenças reumáticas inflamatórias em geral. Essas são as que mais…

Benefícios Do Picolinato De Cromo

Conheça os benefícios do picolinato de cromo

Quando você come brócolis, batatas, cenouras, carnes e ovos, ingere um mineral chamado cromo. Ele é muito importante para nosso organismo, porém sua absorção é baixa. Contudo, quando associado ao picolinato, essa quantidade aumenta consideravelmente. Por este motivo, existe um famoso suplemento alimentar vendido com essa composição, indicado especialmente para a perda de peso. Mas não é somente isso que ele pode fazer por sua saúde. Conheça agora todos os benefícios do picolinato de cromo! Equilibra os níveis de açúcar…

Como identificar a dependência da nicotina?

Como identificar a dependência da nicotina? É um processo que envolve fatores fisiológicos, psicológicos e comportamentais O tabagismo é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma doença crônica e a maior causa evitável de doenças e mortes precoces em todo o mundo. Quem fuma se expõe cronicamente a cerca de 4.720 substâncias, muitas delas tóxicas. Não é à toa que fumar pode ser causa de aproximadamente 50 doenças, entre elas vários tipos de câncer, problemas do aparelho respiratório…

Cor dos alimentos entrega seus nutrientes

Cor dos alimentos entrega seus nutrientes Prato colorido é garantia que nenhum nutriente está faltando Já sabemos que devemos ter sempre uma alimentação bem colorida e bem variada para dar ao nosso corpo todos os nutrientes que ele precisa e garantir assim muitos benefícios que estes alimentos proporcionam ao organismo, como a prevenção de certas doenças. As cores dos alimentos variam do roxo, passando pelo verde, até chegar ao amarelo. Cada uma delas indica uma propriedade e, justamente por esta…

Massagem corporal traz benefícios para a saúde

Massagem corporal traz benefícios para a saúde Muito além de relaxar, a prática alivia dores e reforça a imunidade De acordo com o Ministério da Saúde, massagem (também chamada de massoterapia) é uma prática terapêutica que envolve a aplicação de técnicas manuais sobre os tecidos externos do corpo. O objetivo é melhorar o funcionamento do organismo como um todo, promovendo uma combinação de fatores mecânicos, fisiológicos e psicológicos. Vamos saber mais! Massagem vai além do relaxamento Os benefícios da massagem…

Adote táticas de guerrilha para fulminar a vontade de comer doces

Adote táticas de guerrilha para fulminar a vontade de comer doces O combate tem de ser diário e começar aos poucos, sem radicalismos Você já assumiu o vício para si mesmo e se rende a cada delícia recheada, repleta ou envolta de açúcar. Não tem jeito, os doces são suas principais tentações e fazem qualquer plano de reeducação alimentar ir por água abaixo. Afaste o pensamento negativo (e gordo) e nem cogite a possibilidade de abandonar seu objetivo, seja ele…

Cuidados com as unhas protegem a saúde

Cuidados com as unhas protegem a saúde Micoses e alergias são exemplos de problemas que surgem pelas unhas A principal função das unhas é proteger a ponta dos dedos das mãos e dos pés de traumas e choques. Mais do que uma questão estética, a aparência das unhas pode dar sinais de que algo não vai bem com o corpo. Por isso, saber cuidar direitinho delas é importante para proteger a saúde como um todo. Cuidados básicos com as unhas…

Fortalecedor De Unhas

Como usar um fortalecedor de unhas?

A quebra de unhas pode indicar muitas coisas em seu organismo. Desde problemas de saúde a hábitos que afetam a região dos dedos, trata-se de um quadro que merece ser investigado. Além de tratar a causa do problema, você também terá a oportunidade de recorrer a um bom fortalecedor de unhas. Esse produto é um aliado para ter unhas grandes, bonitas e com aspecto saudável. Mas para que tudo saia como o desejado, é essencial entender como usá-lo da forma…

Abraçar faz bem para a saúde

Abraçar faz bem para a saúde Além de dar a sensação de bem-estar, o abraço pode ajudar a controlar a pressão arterial Abraçar pessoas queridas é uma delícia. Traz sensação de acolhimento, segurança, tranquilidade, felicidade. Mas não é só isso. De acordo com uma série de pesquisas científicas, abraçar pode trazer benefícios para a saúde, especialmente a do coração. Vamos saber mais sobre esse gesto tão poderoso! Abraçar regula a pressão arterial Em um estudo feito em 2013, pesquisadores da…

Saiba mais sobre o glaucoma, que pode levar à cegueira

Saiba mais sobre o glaucoma, que pode levar à cegueira Como não tem cura, o tratamento é feito para diminuir o avanço da doença Glaucoma é uma doença que causa dano progressivo ao nervo ótico no ponto onde ele deixa o olho para transportar informações visuais para o cérebro. Existe mais de um tipo de glaucoma e a maioria surge sem aviso prévio. Se não for tratado, o problema avança e pode levar à cegueira. De acordo com a Sociedade…