Ácido hialurônico: saiba os benefícios para a pele
O Ácido Hialurônico é um dos ativos mais indicados por dermatologistas. O produto é reconhecido no mundo todo por conta de seus inúmeros benefícios para a pele e se tornou…
Vitiligo na pele: doença da Natália, do BBB, por que acontece e como evitar?
Você, provavelmente, já ouviu falar sobre o vitiligo na pele, não é mesmo? A doença dermatológica ganhou os noticiários na década de 1990 graças ao cantor Michael Jackson, que lidava…
13 itens que não podem faltar na bolsa da academia
Já aconteceu de você chegar para mais uma sessão de treinamentos na academia e perceber que deixou para trás a tão necessária garrafinha de água ou as suas toalhas de…
Qual é a diferença entre micronutrientes e macronutrientes?
Macronutrientes e micronutrientes são categorias que nutricionistas e especialistas em nutrição podem usar para se referir à sua dieta. Assim, Macro são categorias nutricionais de grande porte, como carboidratos, gorduras…
Dicas para cuidar da saúde das suas unhas
Suas unhas fornecem uma imagem geral de sua saúde. Aliás, mudanças na cor das unhas ou uma interrupção no crescimento podem ser sintomas de um problema de saúde, má nutrição…
Calvície masculina: o que causa, tratamentos e prevenção
A alopecia androgenética, ou simplesmente calvície masculina, está entre as principais causas de queda de cabelo entre homens de todas as idades. Ainda que a condição não cause dores ou…
Como começar 2022 com o pé direito? Se liga nas dicas
O ano de 2021 já está acabando. Ou seja, agora é o momento de pensar em novos objetivos, metas, sonhos, resoluções e muito mais para 2022. Quando um ano acaba…
Confira 5 dicas que vão te ajudar a ter mais higiene na academia
Quando pensamos em higiene, sabemos que a academia pode não ser o lugar mais limpo do mundo. Durante um único dia, diversos alunos passam pelo lugar, utilizam os mesmos aparelhos…
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Como crescer barba mais rápido? 6 formas [Guia Minoxidil]
Há quem diga que a barba é a maquiagem natural do homem, sendo uma ferramenta poderosa para valorizar os traços e dar um aspecto ainda mais viril. Mas, afinal, como…
Vitamina para os ossos: 3 opções para o fortalecimento
A manutenção da saúde dos ossos é importantíssima para o aumento da qualidade de vida a longo prazo, você sabia? E, para isso, existem diversos tipos de abordagens que podem…