Esses alimentos podem estar deixando o seu cabelo mais fraco e propenso à queda
Quem não gostaria de ter unhas fortes, não é mesmo? Então o Blog da Unic separou 5 dicas valiosas que podem te ajudar. Confira!
Evite produtos de secagem
Se você usa desinfetante para as mãos, tente não sujar as unhas e não exagere. A aplicação constante de desinfetante para as mãos pode ser desastrosa. Isso ocorre porque o desinfetante seca as futres (e as mãos), deixando-as quebradiças.
Mude a forma como você lixa suas unhas
Lixar em um movimento de vaivém, como uma serra, pode enfraquecê-las. Lime em apenas uma direção e vá devagar nas laterais, pois lixar demais pode enfraquecer a caluia.
Use produtos de limpeza com cuidado
Ao limpar a casa, use luvas de borracha. Muitos produtos de limpeza ou lenços de limpeza contêm produtos químicos que podem enfraquecer. As luvas ajudam a evitar o contato com esses produtos químicos.
Dê uma olhada mais de perto no seu shampoo
Se você estiver usando um xampu que está secando ou que visa remover a oleosidade (ou seja, um para cabelos oleosos), pode estar ressecando as unhas e deixando-as fracas ou quebradiças. Tente trocar de xampu por algumas semanas e veja se nota alguma diferença.
Converse com seu médico
Se você tentou várias coisas por várias semanas e não notou nenhuma alteração em suas unhas, consulte um dermatologista. Eles podem dar uma olhada em suas unhas e fazer perguntas sobre sua rotina e saúde geral. Se necessário, eles podem prescrever um tratamento para unhas potente que pode ajudar a fortalecer.
Foto Destaque: Divulgação/Linnea Vitta
Farmacêutico
Licenciado em Farmácia pela Universidade Paulista – UNIP – 2018
Profissional com 14 anos de Experiência em Farmácia de Manipulação,
após formação atuante como Responsável Técnico, com Inscrição no Conselho Regional de Farmácia N.89527
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