O Que é Lumbago E Como Tratar

O que é lumbago e como tratar

O que é lumbago e como tratar Alguns tipos de lumbago, também conhecido como dor lombar, podem indicar a existência de uma doença séria na coluna Lumbago é um termo que se refere a dor lombar, que pode ser de variação leve à intensa, e representar algo grave ou não na coluna. Esse termo é usado por alguns profissionais da saúde, embora seja mais comum mencionar dor lombar ou lombalgia para esse tipo de dor nas costas. Causas do lumbago…

Exercícios De Longa Duração Podem Baixar Sua Imunidade

Exercícios de longa duração podem baixar sua imunidade

Exercícios de longa duração podem baixar sua imunidade Muitos estudos já deixaram bem claro que exercícios curtos de alta intensidade são mais poderosos para a perda de peso do que aqueles moderados de longa duração. E agora, cientistas utilizaram um novo método de pesquisa que os ajudou a descobrir que estes exercícios são melhores também para o seu sistema imune. O estudo foi publicado no mês de maio na Medicine and Science in Sports and Exercise. Neil Walsh, professor de Ciência esportiva, saúde e…

Brócolis São Capazes De Diminuir Risco De Câncer De Próstata

Brócolis são capazes de diminuir risco de câncer de próstata

Brócolis são capazes de diminuir risco de câncer de próstata Um estudo feito por cientistas britânicos mostrou que os brócolis têm atuação positiva na luta contra o câncer de próstata. O resultado da pesquisa é que o consumo regular do vegetal provoca modificações na atividade de certos genes associados ao desenvolvimento deste tipo de câncer. Alguns estudos anteriores já sugeriam que uma dieta rica em vegetais crucíferos, como brócolis, couve-flor, repolho e agrião, podem reduzir o risco de câncer. Porém, a…

Dor No Ombro Pode Ser Tendinite; Veja Como Tratar

Dor no ombro pode ser tendinite; veja como tratar

Dor no ombro pode ser tendinite; veja como tratar Dificuldade para realizar movimentos, inchaço e vermelhidão na zona dolorida são sintomas comuns dessa condição  Depois de horas digitando, jogando tênis ou nadando, algumas pessoas podem sentir dores nos ombros. Atenção! Isso pode ser sinal da tendinite, uma inflamação que afeta os tendões – estruturas que lembram cordões feitos de colágeno. Os tendões ligam os músculos aos ossos, transmitindo força na contração muscular, o que permite o movimento. Quando inflamam ou…

5 Atividades Para Mulheres Que Odeiam Se Exercitar

5 Atividades para mulheres que odeiam se exercitar

5 Atividades para mulheres que odeiam se exercitar Você odeia se exercitar? Acha chato, repetitivo e leva como só mais uma das suas tarefas diárias antes de se deitar? Ficar em forma já é difícil, se você não gostar e pensar desta forma então… Confira essas 5 atividades que você pode experimentar para te ajudar a se manter satisfeita, motivada e em forma. Algumas são exercícios compostos, de corpo inteiro, e você estará se divertindo ao mesmo tempo de se…

Aposte No Blush Para Disfarçar Os Defeitinhos

Aposte no blush para disfarçar os defeitinhos

Aposte no blush para disfarçar os defeitinhos A maquiagem é responsável por deixar o visual completo e esconder as imperfeições da pele. Mas o blush está na lista de produtos que podem trazer ainda mais benefícios para o seu look. O cosmético pode te ajudar a afinar o rosto, disfarçar o nariz batatinha e deixar o visual muito mais jovem e saudável. Para conseguir todos os truques do pincel mágico basta acertar na hora da aplicação. "O blush pode ir muito além de garantir cor às…

Efeitos Adversos Do Leite

Efeitos adversos do leite

Efeitos adversos do leite Todos sabem que o leite é um dos alimentos mais consumidos pelos seres humanos. O que muitos desconhecem, é que a maioria de nós temos intolerância à lactose(estimativa de 50 % de incidência na população) e que isso pode trazer diversos malefícios à nossa saúde. Ao contrário do leite materno, o leite de vaca (que é benéfico para os bezerros) não é digerido da forma adequada pelo nosso organismo, além disso, somos os únicos mamíferos a substituir o leite…

Conheça As Causas Da Dor No Joelho

Conheça as causas da dor no joelho

Conheça as causas da dor no joelho A dor no joelho pode ter diversas causas, como esportes, excesso de peso e desgaste da cartilagem; saiba mais Uma das queixas mais comuns em consultórios ortopédicos, a dor no joelho pode atingir qualquer pessoa, incluindo crianças, jovens, adultos e idosos. As causas são variadas. Na infância e na adolescência, por exemplo, é uma dor muito comum e está relacionada com as mudanças fisiológicas do crescimento, cujo nome médico é osteocondrite da tuberosidade.…

5 Exercícios Para Combater A Celulite

5 Exercícios para combater a celulite

5 Exercícios para combater a celulite Até mesmo aquelas mulheres mais ativas fisicamente e preocupadas com a boa forma estão na mira das celulites e sofrem com elas o ano todo. 90% das mulheres em países industriais sofrem dessa condição, por isso é importante antes de tudo darmos uma olhada nas causas do problema. As celulites vão começando a ocorrer à medida que a mulher vai se aproximando da menopausa, o que acontece normalmente entre os 25 e 35 anos.…

Fios De Seda Alia Efeitos Da Progressiva Com A Hidratação

Fios de Seda alia efeitos da progressiva com a hidratação

Fios de Seda alia efeitos da progressiva com a hidratação Quem não abre mão de desfilar com os cabelos lisos por aí, mas não suporta a batalha diária do estica e puxa com secador e prancha, pode contar com mais um método de alisamento, além da escova progressiva. Escova Progressiva Conhecido como Fios de Seda, a técnica promete fios com efeito natural e mais o benefício de uma super hidratação, devolvendo maciez, elasticidade e brilho às madeixas. "O tratamento não agride o DNA dos…