Unicpharma Blog

Cabelos saudáveis no verão? É POSSÍVEL! Saiba como!

Lisos, ondulados, cacheados, loiros, ruivos, morenos, finos, volumosos, com frizz, arrepiados, curtos, longos... Podem ser os mais diferentes, mas um consenso é geral quando o assunto são os cabelos: todo mundo quer que seja saudável, forte, sedoso e bonito. Com isso, o Blog da Unic separou umas dicas para deixar as madeixas 100% durante o verão! Quais os danos que o sol pode causar nos cabelos? Além de causar danos na pele, os raios solares também podem prejudicar os cabelos.…

Por que usar protetor solar é tão importante?

O desejo de muitas pessoas é ter uma pele jovem e saudável por um longo tempo, sem aquele aspecto enrugado ou envelhecido. Para isso é importante ter cuidado com a camada que mais sofre com o cotidiano. Sendo assim, o protetor solar é indispensável para quem deseja esse aspecto. Aplicando o protetor solar todos os dias é possível combater o envelhecimento precoce, além do ressecamento, oleosidade excessiva, manchas e até o câncer de pele. O Blog da Unic separou todas…

H3N2: saiba tudo sobre a nova influenza

Rio de Janeiro, São Paulo e Salvador têm sofrido com o alto número de casos de Influenza H3N2, o que preocupa os profissionais da saúde e os órgãos competentes. Com sintomas parecidos aos de uma gripe comum, essa nova cepa pode estar relacionada com a baixa vacinação. Por isso, confira tudo o que o Blog da Unic separou sobre o assunto. O H3N2, assim como o H1N1, é um subtipo de influenzavírus A. Ele possui uma característica sazonal. Ou seja,…

Diabetes: o que é, sintomas e como tratar

Já ouviu falar em diabetes? Dividida em quatro tipos, é uma das doenças crônicas que mais afeta pessoas no mundo. Caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue, a mesma pode provocar danos em diferentes órgãos, se não tratada. A principal causa da diabetes, conhecida cientificamente como Diabetes mellitus, é a má alimentação, especificamente de alimentos industrializados ou açucarados. A falta de exercício físico também pode prejudicar. O que é a Diabetes? A diabetes, então, é uma doença metabólica crônica,…

Os cuidados que você PRECISA ter no verão

O verão inicia e, com ele, os cuidados com a saúde precisam ser com ainda mais cautela. Essa estação pode ser a preferida de muitas pessoas, pois é perto das festas de final de ano, Carnaval, praia, piscina e muito mais. Contudo, nossa saúde pode ficar mais fragilizada e, com isso, alguns cuidados devem ser tomados. Por isso, se ligue nas dicas da UnicPharma para ter um cuidado pleno nessa estação. Cuidar da pele A pele é a camada que…

Pega leve… veja dicas para evitar lesões na academia

As aulas de ginástica na academia são uma ótima maneira de se manter em forma e beneficiar a saúde. Entretanto, quando os devidos cuidados de proteção não são tomados e as técnicas dos exercícios não são executadas corretamente, o praticante corre o risco de se lesionar. Se você frequenta a academia e nunca parou para prestar atenção se estava realmente protegendo o seu corpo e fazendo as atividades corretamente, não deixe de conferir a seguir a nossa série de dicas…

Diabetes: veja dicas alimentares para um diabético

Diabetes é uma doença crônica que se caracteriza pelo aumento da Glicemia (níveis de glicose no sangue). Assim, esta glicose na corrente sanguínea é originária normalmente de nossa alimentação. Em suma, quando comemos, os alimentos passam pelo processo de digestão e nos fornecem os diferentes nutrientes: vitaminas e minerais, gorduras, proteínas e carboidratos. Em resumo, esses carboidratos, quando divididos em menores partes se transformam em glicose e são absorvidos, passando para o sangue. Assim, uma vez na corrente sanguínea, a…

Confira 5 dicas que vão te ajudar a ter mais higiene na academia

Quando pensamos em higiene, sabemos que a academia pode não ser o lugar mais limpo do mundo. Durante um único dia, diversos alunos passam pelo lugar, utilizam os mesmos aparelhos que já foram usados por outros frequentadores, ficam em salas fechadas e dividem o banheiro e vestiário com outras pessoas. Enquanto alguns podem até tentar manter a higiene adequada no local, levando a própria garrafinha de água e toalhas, secando o suor dos aparelhos de ginásticas antes e depois de…

Como crescer barba mais rápido? 6 formas [Guia Minoxidil]

Há quem diga que a barba é a maquiagem natural do homem, sendo uma ferramenta poderosa para valorizar os traços e dar um aspecto ainda mais viril. Mas, afinal, como crescer barba mais rápido? Ter uma barba cheia e bem cuidada é o sonho de muitos homens, mas nem sempre depende apenas da sua força de vontade. O crescimento da barba também é influenciado por fatores genéticos e, para aqueles que não têm as chances ao seu favor, ter uma…

Veja dicas para deixar seus cabelos mais fortes

Todo mundo quer cabelos fortes, brilhante e fácil de manejar. Mas pode ser um desafio chegar a esse lugar. Assim, a maioria de nós tem que lidar com algum tipo de problema de cabelo que atrapalha uma cabeleira saudável. Em suma, genes desempenham um papel importante no que diz respeito ao tipo, força e volume do cabelo. Todavia, isso não significa que você não tenha controle sobre seu cabelo. Em resumo, neste artigo, o Blog da Unic traz dicas que…

Diminua agora o seu colesterol com essas ações

Alto colesterol é um problema simples de ser resolvido, mas que em longo prazo pode trazer diversos problemas para sua saúde. Portanto, confira agora no Blog da Unic algumas dicas para te ajudar. Comece a fazer atividade física para diminuir o colesterol O exercício é uma vantagem para a saúde do coração. Assim, não só melhora a aptidão física e ajuda a combater a obesidade. Mas também reduz o LDL prejudicial e aumenta o HDL benéfico, de acordo com a…

Veja o que você pode fazer para acabar com a sua disfunção erétil

Os homens brasileiros têm certa dificuldade em procurar ajuda quando o assunto é disfunção erétil. Em todos os casos, o ideia seria avaliação médica para solucionar seu problema. Mas, o Blog da Unic convidou o urologista Fernando Machado, para trazer algumas dicas naturais, que podem solucionar seu problema. Disfunção erétil pode ser causado pelo álcool? Estudos têm mostrado resultados mistos para os efeitos do álcool na DE. Uma revisão de pesquisa de 2018, da Pubmed descobriu que beber quantidades leves…

Como As Baixas Taxas De Vacinação Contribuem Para O Aumento De Variantes Do Coronavírus

Coronavírus: como as baixas taxas de vacinação contribuem para o aumento de variantes

À medida que casos do Omicron, variante do coronavírus, continuam surgindo em todo o mundo, os pesquisadores estão correndo para entender melhor a variante e seu impacto potencial na pandemia global de COVID-19. A nova variante do coronavírus identificada pela primeira vez na África do Sul foi considerada uma “variante de preocupação” pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Isso fez com que vários países, incluindo os Estados Unidos, implementassem novas restrições a viagens na tentativa de impedir sua disseminação. No entanto,…

Ioimbina: veja tudo o que você precisa saber antes de usar

A Ioimbina é um suplemento alimentar popular feito da casca de uma árvore perene africana. É comumente usado para tratar a disfunção erétil. Também se tornou uma tendência crescente entre os fisiculturistas para ajudar na perda de gordura. Apesar de sua popularidade, existem alguns riscos dos quais você pode querer estar ciente antes de tomar este suplemento. Assim, agora o Blog da Unic fornece tudo o que você precisa saber sobre ela eseus benefícios, usos e perigos potenciais. Enfim, carboidratos para ganhar…

Quer emagrecer? Veja dicas para ter o ”shape” dos sonhos no Ano Novo

Embora diminuir o número de calorias que você consome possa ser eficaz para emagrecer, cortar sem considerar quais alimentos você ingere não é uma maneira sustentável. Por exemplo, escolher alimentos mais ricos em nutrientes - pense em grãos inteiros, nozes, vegetais e frutas - beneficia sua saúde mais do que optar por pobres em nutrientes, como refrigerantes, donuts e doces. Por esse motivo, é altamente recomendável fazer algumas outras mudanças em sua dieta e estilo de vida que podem ajudá-lo…

Praiou? Veja dicas para ter um bronzeado e manter a pele hidratada

A Terra recebe dois tipos de radiação ultravioleta, a UVA e UVB. Assim, os raios UVB são responsáveis pelas queimaduras solares. Mas também estimulam a produção de melanina. Portanto, o surgimento do bronzeado. Em suma, são eles os responsáveis por, além da vermelhidão, uma alteração do DNA das células cutâneas. Por outro lado, os raios UVA representam 95% dos raios ultravioleta que atingem a pele e são os principais responsáveis pelo envelhecimento prematuro da pele: rugas, manchas, perda de elasticidade…

Morosil: benefícios, como tomar e aproveitar os efeitos

Você já ouviu falar sobre as laranjas moro? Elas são de uma origem inóspita, crescendo aos pés do vulcão Etna na ilha italiana de Sicília. Ainda que a maior parte das pessoas nunca vá ter o contato com a fruta, em si, os seus benefícios podem ser experimentados por meio de um poderoso extrato: o Morosil. Dentre os seus muitos benefícios estão a gestão do peso e da gordura abdominal, diminuição do colesterol, aumento da sensibilidade do corpo à insulina,…

OMS recomenda que pessoas vulneráveis atrasem viagens se não estiverem totalmente vacinados

Antes de mais nada, a Organização Mundial da Saúde (OMS) orientou que as pessoas que não estão bem ou vulneráveis a Covid-19 evitarem ou até adiarem suas viagens se não estiverem completamente vacinadas. Em seu último comunicado sobre viagens, a agência da ONU (Organização das Nações Unidas) inclui nessa categoria pessoas com mais de 60 anos e pessoas com doenças cardíacas, câncer e diabetes. Uma declaração anterior da OMS desaconselhava todas as viagens para este grupo. Entretanto, uma versão corrigida…

Vitamina para os ossos: 3 opções para o fortalecimento

A manutenção da saúde dos ossos é importantíssima para o aumento da qualidade de vida a longo prazo, você sabia? E, para isso, existem diversos tipos de abordagens que podem ser adotadas, tais como a alimentação saudável, a exposição controlada ao sol, a prática regular de exercícios e o consumo de vitamina para os ossos. São muitas as doenças que podem comprometer a saúde óssea, mas a mais comum – e preocupante – delas é a osteoporose, uma doença silenciosa.…

Dezembro Vermelho: AIDS também é pandemia

Primeiramente, todos os anos, no dia 1º de dezembro, o mundo celebra o Dia Mundial da AIDS ou Dezembro Vermelho Assim, pessoas ao redor do mundo se unem para mostrar apoio às pessoas que vivem e são afetadas pelo HIV e para lembrar aqueles que perderam suas vidas devido à AIDS. A princípio, neste Dia Mundial da AIDS, o UNAIDS (programa das Nações Unidas que tem a função de criar soluções e ajudar nações no combate à AIDS) está destacando a…