Saúde

Tenho hipotireoidismo: e agora? O problema é mais comum em mulheres, mas pode afetar qualquer pessoa em qualquer fase da vida De acordo com o Ministério da Saúde, estima-se que 18 milhões de brasileiros sofram com o hipotireoidismo. O problema é de 5 a 8 vezes mais frequente nas mulheres, sendo que 10% das que são afetadas têm idade acima de 40 anos. O hipotireoidismo se instala quando o funcionamento da tireoide é alterado. Essa é uma glândula que regula…

O que é toxoplasmose? Ingerir água e alimentos contaminados é a principal forma de se contrair a doença A toxoplasmose é uma infecção causada por um protozoário encontrado nas fezes de gatos e outros felinos, que pode se hospedar em humanos e outros animais. Sobre isso, já vale o alerta do Ministério da Saúde: o contato com gatos não causa a doença! Como se transmite toxoplasmose O gato contrai a infecção ao comer carnes cruas, ratos ou pássaros contaminados. A transmissão…

Imunização: a melhor forma de prevenir doenças A vacina ajuda o sistema imunológico a defender o organismo contra vírus Doenças já erradicadas no Brasil voltaram a ser motivo de preocupação entre autoridades sanitárias e profissionais de saúde. De acordo com o Ministério da Saúde, baixas coberturas vacinais dão o alerta para problemas como sarampo, poliomielite e rubéola, por exemplo. A falta de conhecimento sobre as doenças, a divulgação de fake news via redes sociais e os horários limitados de funcionamento…

Como combater a obesidade infantil Uma criança obesa tem 80% de chance de se tornar um adulto obeso A obesidade é um problema que afeta todas as idades e tem começado cada vez mais cedo. De acordo com o Ministério da Saúde, no Brasil, 33% das crianças de 5 a 9 anos estão acima do peso e, dentro da mesma faixa de idade, 15% são considerados obesos. Os especialistas explicam que, se a obesidade infantil continuar nesse ritmo, há possibilidade…

Autismo tem cura? Por não se tratar de uma doença, o autismo não tem cura Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 70 milhões de pessoas em todo o mundo são autistas, com maior incidência no sexo masculino. As causas ainda não são determinadas. Mas diversos fatores tornam uma criança mais propensa a ter autismo, incluindo os genéticos e ambientais. Como identificar o autismo O autismo varia quanto à intensidade dos sintomas, numa graduação que vai da mais leve à…

Conheça os principais absorventes femininos sustentáveis Durante toda a vida, a mulher pode jogar até 15 mil absorventes na natureza Quando chegaram ao Brasil, lá em 1930, os absorventes descartáveis convencionais eram sinônimo de praticidade e maior conforto. Hoje, eles persistem no mercado nas mais variadas versões e finalidades. Mas não com uma boa reputação. Vamos saber por quê! De olho no meio ambiente Estima-se que uma mulher use cerca de dez absorventes descartáveis em cada ciclo menstrual. Se contarmos…

Você sabe o que é cólera? Provocada por bactéria, a doença causa desidratação intensa, com risco de morte A cólera é uma infecção intestinal aguda provocada por uma bactéria chamada Vibrio cholerae. Essa bactéria libera uma toxina que se liga às paredes do intestino, alterando o fluxo normal de sais minerais. Essa alteração faz com que o corpo elimine uma grande quantidade de água, resultando em diarreia aquosa, desidratação e perda de fluidos importantes para o corpo. Veja como a cólera…

Mortalidade materna: conheça as causas e como prevenir Todos os dias, aproximadamente 830 mulheres morrem por causa da gestação De acordo com o Ministério da Saúde, mortalidade materna é qualquer morte que ocorra durante a gestação, parto ou até 42 dias após o nascimento do bebê, decorrente de qualquer causa relacionada ou agravada pela gravidez. Dados da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) dizem que, todos os dias, aproximadamente 830 mulheres morrem por causa da gestação. Em comparação com outras mulheres,…

Doenças reumáticas em crianças: como identificar? Quedas constantes e dores que não passam podem ser sinais do problema As doenças reumáticas se caracterizam por comprometer o sistema musculoesquelético. Algumas podem ser prevenidas, como as degenerativas e metabólicas; outras são inevitáveis, como é o caso das inflamatórias. Febre sem identificação da causa, perda de peso, alterações no comportamento, dores nas juntas, alterações urinárias e queda de cabelos podem ser sintomas de doenças reumáticas inflamatórias em geral. Essas são as que mais…

Quando você come brócolis, batatas, cenouras, carnes e ovos, ingere um mineral chamado cromo. Ele é muito importante para nosso organismo, porém sua absorção é baixa. Contudo, quando associado ao picolinato, essa quantidade aumenta consideravelmente. Por este motivo, existe um famoso suplemento alimentar vendido com essa composição, indicado especialmente para a perda de peso. Mas não é somente isso que ele pode fazer por sua saúde. Conheça agora todos os benefícios do picolinato de cromo! Equilibra os níveis de açúcar…

Como identificar a dependência da nicotina? É um processo que envolve fatores fisiológicos, psicológicos e comportamentais O tabagismo é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma doença crônica e a maior causa evitável de doenças e mortes precoces em todo o mundo. Quem fuma se expõe cronicamente a cerca de 4.720 substâncias, muitas delas tóxicas. Não é à toa que fumar pode ser causa de aproximadamente 50 doenças, entre elas vários tipos de câncer, problemas do aparelho respiratório…

Massagem corporal traz benefícios para a saúde Muito além de relaxar, a prática alivia dores e reforça a imunidade De acordo com o Ministério da Saúde, massagem (também chamada de massoterapia) é uma prática terapêutica que envolve a aplicação de técnicas manuais sobre os tecidos externos do corpo. O objetivo é melhorar o funcionamento do organismo como um todo, promovendo uma combinação de fatores mecânicos, fisiológicos e psicológicos. Vamos saber mais! Massagem vai além do relaxamento Os benefícios da massagem…

Cuidados com as unhas protegem a saúde Micoses e alergias são exemplos de problemas que surgem pelas unhas A principal função das unhas é proteger a ponta dos dedos das mãos e dos pés de traumas e choques. Mais do que uma questão estética, a aparência das unhas pode dar sinais de que algo não vai bem com o corpo. Por isso, saber cuidar direitinho delas é importante para proteger a saúde como um todo. Cuidados básicos com as unhas…

A quebra de unhas pode indicar muitas coisas em seu organismo. Desde problemas de saúde a hábitos que afetam a região dos dedos, trata-se de um quadro que merece ser investigado. Além de tratar a causa do problema, você também terá a oportunidade de recorrer a um bom fortalecedor de unhas. Esse produto é um aliado para ter unhas grandes, bonitas e com aspecto saudável. Mas para que tudo saia como o desejado, é essencial entender como usá-lo da forma…

Abraçar faz bem para a saúde Além de dar a sensação de bem-estar, o abraço pode ajudar a controlar a pressão arterial Abraçar pessoas queridas é uma delícia. Traz sensação de acolhimento, segurança, tranquilidade, felicidade. Mas não é só isso. De acordo com uma série de pesquisas científicas, abraçar pode trazer benefícios para a saúde, especialmente a do coração. Vamos saber mais sobre esse gesto tão poderoso! Abraçar regula a pressão arterial Em um estudo feito em 2013, pesquisadores da…

Saiba mais sobre o glaucoma, que pode levar à cegueira Como não tem cura, o tratamento é feito para diminuir o avanço da doença Glaucoma é uma doença que causa dano progressivo ao nervo ótico no ponto onde ele deixa o olho para transportar informações visuais para o cérebro. Existe mais de um tipo de glaucoma e a maioria surge sem aviso prévio. Se não for tratado, o problema avança e pode levar à cegueira. De acordo com a Sociedade…

Vício em internet existe? A dependência da vida digital pode ter impactos sérios na sua saúde mental Você costuma ouvir frases como “sai desse Facebook”, “agora não é hora de ver Youtube”, “conversa comigo ao invés de ficar olhando para esse celular?” Pode ser sinal de que o vício em internet pegou você. Antes de pensar que isso é algo inofensivo, para se ter uma ideia, no fim de 2017 a Organização Mundial de Saúde decidiu classificar a compulsão por…

Tudo sobre hepatite B A doença é sexualmente transmissível e pode ser prevenida com medidas de segurança e vacinação A hepatite B é uma doença infecciosa causada pelo vírus B (HBV). Como esse vírus está presente no sangue, no esperma e no leite materno, essa é considerada uma doença sexualmente transmissível. Existem duas formas de hepatite B: a aguda e a crônica. A aguda é quando a infecção tem curta duração. A crônica é quando dura mais de seis meses.…

Tipos mais comuns de transtornos de ansiedade Identificar as causas que desencadeiam a ansiedade é essencial para o sucesso do tratamento A ansiedade é um fenômeno que pode tanto beneficiar quanto prejudicar uma pessoa, dependendo das circunstâncias ou da intensidade em que acontece. A parte positiva é que estimula você a entrar em ação, mas, em excesso, faz exatamente o contrário, impedindo reações. Vamos saber mais sobre como esse lado ruim da ansiedade pode afetar a sua rotina. O que…

Por que encarar a vida com otimismo? Colocar positividade na sua rotina pode afastar doenças e melhorar relacionamentos Em geral, quando a gente fala em promover mudanças no estilo de vida para proteger a saúde, logo vem à mente atitudes como parar de fumar, ter uma boa alimentação, ficar dentro do peso adequado ou se exercitar. Mas se você incluir boas doses de otimismo na sua rotina, pode se fortalecer ainda mais! Otimismo contra o risco de morte Uma pesquisa…