Saúde

Estresse pós-traumático, como lidar? O problema se manifesta em aspectos físicos, mentais e emocionais, prejudicando a qualidade de vida O estresse pós-traumático é um transtorno de ansiedade com sintomas físicos, mentais e emocionais. O problema surge quando uma pessoa é vítima, testemunha atos violentos ou situações traumáticas que, em geral, representaram ameaça de morte. O que pode causar o estresse pós-traumático Os especialistas estimam que o problema surge em até 20% das pessoas que, de alguma forma, estiveram envolvidas em…

Tuberculose volta a crescer no país A perigosa doença, que gera grande risco de óbito, atinge anualmente mais de 70 mil pessoas no país Falar em tuberculose parece ser coisa do passado. Mas, infelizmente, a doença ainda é uma das que mais matam: mais de um milhão de óbitos são notificados por ano, segundo a Organização Mundial da Saúde. No Brasil, o número de casos também chama atenção: de acordo com o Ministério da Saúde, em 2017, foram registradas mais…

Cuidados com próteses dentárias Usadas para substituir os dentes, elas também precisam de cuidados específicos de manutenção Próteses dentárias ou as popularmente conhecidas dentaduras são usadas para substituir dentes perdidos e podem ser colocadas e retiradas da boca sempre que houver necessidade. De aparência mais natural e mais confortáveis do que eram antigamente, as próteses dentárias são feitas individualmente por um dentista e por um protético a partir de moldagens tiradas da boca do paciente. Conheça os principais tipos Para que se…

Práticas integrativas: o que são? Aliadas à medicina tradicional, as práticas integrativas potencializam cuidados com a saúde As práticas integrativas são tratamentos que utilizam recursos terapêuticos baseados em conhecimentos tradicionais, voltados para prevenir doenças que vão desde hipertensão até depressão. Em alguns casos, as práticas integrativas também podem ser usadas como tratamentos paliativos em algumas doenças crônicas. Elas funcionam mesmo? De acordo com o Ministério da Saúde, evidências científicas têm mostrado os benefícios de se aliar a medicina convencional e…

Como o relacionamento amoroso beneficia a saúde A maior liberação de certos hormônios pode mexer positivamente na sua personalidade Quando estamos ao lado de alguém a quem amamos, a sensação de felicidade parece tomar conta de todos os momento do dia, certo? Pois é exatamente isso que faz com o que o relacionamento amoroso beneficie a saúde emocional e também a física. Vamos entender como isso funciona. É questão de sentimento De acordo com a Sociedade Brasileira de Psicologia, sentimentos…

Alongamento de unhas causa alergia? Não necessariamente, mas há outros danos às unhas que devem ser considerados Existem diversas técnicas de alongamento de unhas: postiças, de gel, acrílico e até fibra de vidro. Após estudo de vários casos na Inglaterra, a Associação Britânica de Dermatologistas emitiu um alerta de que produtos químicos acrílicos, os principais ingredientes em unhas de acrílico, de gel e de polimento de gel, podem, sim, causar alergia. Como são os procedimentos De acordo com a Sociedade…

Quando o assunto aborda produtos voltados para a nossa saúde, sempre é importante saber os melhores lugares para adquiri-los. É fundamental observar pontos que vão além do preço e que envolvam a alta qualidade desses produtos. Você já considerou comprar na Unicpharma? Conhece a nossa empresa? Caso ainda tenha dúvidas de que somos uma das melhores opções do mercado, continue a leitura desse post e confira as vantagens de comprar suplementos com a gente! 1. A Unicpharma é uma empresa…

Tenho hipotireoidismo: e agora? O problema é mais comum em mulheres, mas pode afetar qualquer pessoa em qualquer fase da vida De acordo com o Ministério da Saúde, estima-se que 18 milhões de brasileiros sofram com o hipotireoidismo. O problema é de 5 a 8 vezes mais frequente nas mulheres, sendo que 10% das que são afetadas têm idade acima de 40 anos. O hipotireoidismo se instala quando o funcionamento da tireoide é alterado. Essa é uma glândula que regula…

O que é toxoplasmose? Ingerir água e alimentos contaminados é a principal forma de se contrair a doença A toxoplasmose é uma infecção causada por um protozoário encontrado nas fezes de gatos e outros felinos, que pode se hospedar em humanos e outros animais. Sobre isso, já vale o alerta do Ministério da Saúde: o contato com gatos não causa a doença! Como se transmite toxoplasmose O gato contrai a infecção ao comer carnes cruas, ratos ou pássaros contaminados. A transmissão…

Imunização: a melhor forma de prevenir doenças A vacina ajuda o sistema imunológico a defender o organismo contra vírus Doenças já erradicadas no Brasil voltaram a ser motivo de preocupação entre autoridades sanitárias e profissionais de saúde. De acordo com o Ministério da Saúde, baixas coberturas vacinais dão o alerta para problemas como sarampo, poliomielite e rubéola, por exemplo. A falta de conhecimento sobre as doenças, a divulgação de fake news via redes sociais e os horários limitados de funcionamento…

Como combater a obesidade infantil Uma criança obesa tem 80% de chance de se tornar um adulto obeso A obesidade é um problema que afeta todas as idades e tem começado cada vez mais cedo. De acordo com o Ministério da Saúde, no Brasil, 33% das crianças de 5 a 9 anos estão acima do peso e, dentro da mesma faixa de idade, 15% são considerados obesos. Os especialistas explicam que, se a obesidade infantil continuar nesse ritmo, há possibilidade…

Autismo tem cura? Por não se tratar de uma doença, o autismo não tem cura Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 70 milhões de pessoas em todo o mundo são autistas, com maior incidência no sexo masculino. As causas ainda não são determinadas. Mas diversos fatores tornam uma criança mais propensa a ter autismo, incluindo os genéticos e ambientais. Como identificar o autismo O autismo varia quanto à intensidade dos sintomas, numa graduação que vai da mais leve à…

Conheça os principais absorventes femininos sustentáveis Durante toda a vida, a mulher pode jogar até 15 mil absorventes na natureza Quando chegaram ao Brasil, lá em 1930, os absorventes descartáveis convencionais eram sinônimo de praticidade e maior conforto. Hoje, eles persistem no mercado nas mais variadas versões e finalidades. Mas não com uma boa reputação. Vamos saber por quê! De olho no meio ambiente Estima-se que uma mulher use cerca de dez absorventes descartáveis em cada ciclo menstrual. Se contarmos…

Você sabe o que é cólera? Provocada por bactéria, a doença causa desidratação intensa, com risco de morte A cólera é uma infecção intestinal aguda provocada por uma bactéria chamada Vibrio cholerae. Essa bactéria libera uma toxina que se liga às paredes do intestino, alterando o fluxo normal de sais minerais. Essa alteração faz com que o corpo elimine uma grande quantidade de água, resultando em diarreia aquosa, desidratação e perda de fluidos importantes para o corpo. Veja como a cólera…

Mortalidade materna: conheça as causas e como prevenir Todos os dias, aproximadamente 830 mulheres morrem por causa da gestação De acordo com o Ministério da Saúde, mortalidade materna é qualquer morte que ocorra durante a gestação, parto ou até 42 dias após o nascimento do bebê, decorrente de qualquer causa relacionada ou agravada pela gravidez. Dados da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) dizem que, todos os dias, aproximadamente 830 mulheres morrem por causa da gestação. Em comparação com outras mulheres,…

Doenças reumáticas em crianças: como identificar? Quedas constantes e dores que não passam podem ser sinais do problema As doenças reumáticas se caracterizam por comprometer o sistema musculoesquelético. Algumas podem ser prevenidas, como as degenerativas e metabólicas; outras são inevitáveis, como é o caso das inflamatórias. Febre sem identificação da causa, perda de peso, alterações no comportamento, dores nas juntas, alterações urinárias e queda de cabelos podem ser sintomas de doenças reumáticas inflamatórias em geral. Essas são as que mais…

Quando você come brócolis, batatas, cenouras, carnes e ovos, ingere um mineral chamado cromo. Ele é muito importante para nosso organismo, porém sua absorção é baixa. Contudo, quando associado ao picolinato, essa quantidade aumenta consideravelmente. Por este motivo, existe um famoso suplemento alimentar vendido com essa composição, indicado especialmente para a perda de peso. Mas não é somente isso que ele pode fazer por sua saúde. Conheça agora todos os benefícios do picolinato de cromo! Equilibra os níveis de açúcar…

Como identificar a dependência da nicotina? É um processo que envolve fatores fisiológicos, psicológicos e comportamentais O tabagismo é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma doença crônica e a maior causa evitável de doenças e mortes precoces em todo o mundo. Quem fuma se expõe cronicamente a cerca de 4.720 substâncias, muitas delas tóxicas. Não é à toa que fumar pode ser causa de aproximadamente 50 doenças, entre elas vários tipos de câncer, problemas do aparelho respiratório…

Massagem corporal traz benefícios para a saúde Muito além de relaxar, a prática alivia dores e reforça a imunidade De acordo com o Ministério da Saúde, massagem (também chamada de massoterapia) é uma prática terapêutica que envolve a aplicação de técnicas manuais sobre os tecidos externos do corpo. O objetivo é melhorar o funcionamento do organismo como um todo, promovendo uma combinação de fatores mecânicos, fisiológicos e psicológicos. Vamos saber mais! Massagem vai além do relaxamento Os benefícios da massagem…

Cuidados com as unhas protegem a saúde Micoses e alergias são exemplos de problemas que surgem pelas unhas A principal função das unhas é proteger a ponta dos dedos das mãos e dos pés de traumas e choques. Mais do que uma questão estética, a aparência das unhas pode dar sinais de que algo não vai bem com o corpo. Por isso, saber cuidar direitinho delas é importante para proteger a saúde como um todo. Cuidados básicos com as unhas…