Dr. Fabio Marcos Abreu Feliciano – Página: 24

Água: aprenda 5 truques para beber mais sem forçar

A água é um dos recursos naturais mais ricos que temos em nosso planeta. Assim no Dia de Iemanjá, a Mãe da Água na Mitologia Africana, e Dia de Nossa Senhora dos Navegantes, na religião católica, protetora dos navegantes em mares e rios, o Blog Unic vai falar sobre este recurso tão fundamental para nós e para o planeta. Além disso, é valioso para o funcionamento de nosso corpo, principalmente em tempos quentes de verão. Mas algumas pessoas tem dificuldades…

Cápsulas de urtiga: saiba como consumi-las no dia a dia

A natureza oferece muitos remédios naturais e que ajudam a cuidar melhor do corpo. Entre as opções, há a urtiga, uma planta com propriedades medicinais e que é capaz de auxiliar o organismo de diversas maneiras. Para um consumo mais facilitado, vale recorrer às cápsulas de urtiga. Esse é um medicamento manipulado, totalmente natural e que pode dar apoio ao tratamento de várias condições do organismo. Porém, é essencial saber como consumir adequadamente esse produto para obter todas as suas…

Escolha a sombra certa para deixar os olhos marcantes

Escolha a sombra certa para deixar os olhos marcantes Tem quem use no dia a dia e quem a reserve somente para festas e situações mais especiais. Mas a sombra não pode ser considerada apenas como um detalhe da maquiagem. Aliada a uma produção cuidadosa, ela tem o poder de dar uma boa valorizada na finalização do seu make up. A grande questão é saber como escolher nessa infinidade cada vez maior de tonalidades e texturas. O que é preciso ter em…

Óleo de peixe ajuda a aliviar stress psicológico

Óleo de peixe ajuda a aliviar stress psicológico O American Journal of Clinical Nutrition relatou o resultado de um estudo clínico canadense, que constatou um efeito benéfico do óleo de peixe em mulheres de meia idade, que sofriam com stress psicológico. O ômega 3, contido no óleo, é um ácido graxo poliinsaturado que, juntamente com ácido docosaexaenóico (DHA), tem mostrado inúmeros benefícios à saúde. Foram estudadas 120 mulheres com idades entre 40 e 55 anos, em situação considerada de stress…

O que é olho de peixe?

O que é olho de peixe? Também chamado de verruga plantar – por surgir na região da planta dos pés -, o olho de peixe é uma infecção viral benigna causada pelo papiloma vírus humano (HPV). As verrugas formam uma pequena lesão arredondada, áspera e dura, caracterizada por uma elevação na pele e um pontilhado escuro no meio, que parece muito com olho de peixe. A verruga pode apresentar-se profunda e normalmente dolorosa (mirmecia) ou desenvolver-se mais na superfície da pele, formando placas (verruga…

Descubra a máscara para cílios ideal para maquiagem dos seus olhos

Descubra a máscara para cílios ideal para maquiagem dos seus olhos Os olhos dizem muito sobre as pessoas. E a escolha da máscara para cílios mais indicada para cada um pode potencializar essa marca pessoal. "Deixar os cílios mais longos, volumosos, curvilíneos e abrir o olhar. Essas são os principais efeitos do produto", destaca a maquiadora Lourdes Paiva Neto, do Grazi Hair, de São Paulo. Confira alguns detalhes que são úteis na hora de escolher o cosmético mais apropriado para os seus cílios. Cor Transparente: discretíssimo, modela…

Como evitar a micose

Como evitar a micose Causada por mais de 100 espécies de fungos, a micose é uma infecção que pode afetar a pele e as mucosas em várias regiões do corpo como virilha, unhas, costas, pescoço, mãos, pés e até couro cabeludo. Tipos mais comuns de micose Dermatofitoses: transmitidas pelo contato direto da pele com áreas contaminadas. Causam manchas e placas avermelhadas na pele que provocam coceira e descamação. Pitiríase versicolor: conhecida como pano branco, provoca manchas brancas, castanhas ou rosadas…

Escolha o melhor corretivo para o seu tipo de pele

Escolha o melhor corretivo para o seu tipo de pele O corretivo é o cosmético essencial na uniformização da pele, que indica um passo importante para uma boa maquiagem. Disfarça olheiras, manchas, cicatrizes e espinhas. Mas é preciso cuidado para não ressaltar o que, na verdade, você pretendia esconder. "Aplique o corretivo aos poucos para não atingir uma aparência carregada. Passe camadinhas finas, conforme a necessidade, mas sempre com cuidado para não exagerar", ensina o maquiador Bruno Di Maglio, de São Paulo. A…

Adoce suas refeições com frutas e melhore a digestão

Adoce suas refeições com frutas e melhore a digestão Comer, ao menos, três frutas diferentes por dia é o mínimo de uma dieta saudável. Mas, para muita gente, isso é complicado e as mordiscadas ficam restritas a uma banda de mamão no café e uma maçã no lanche. Uma pena, que deixa seu organismo mais frágil e vulnerável a uma série de problemas. Isso porque as frutas são ótimas fontes de sais minerais e vitaminas, nutrientes essenciais para fortalecer a imunidade e…

Faça você mesma: veja dicas e truques para acertar na maquiagem

Faça você mesma: veja dicas e truques para acertar na maquiagem Independente da destreza e da habilidade em fazer a sua própria maquiagem, há sempre algum truque novo para aprender. Lembrando sempre que para descobrir o tipo de cosmético e a cor mais indicados para você é preciso testar. Confira algumas dicas do maquiador Robson Vieira, de Florianópolis: Corretivo: aplique-o sempre em pequenos pontinhos e espalhe bem com batidas com os dedos na região das olheiras, ao redor dos lábios,…

Dieta antioxidante prolonga a juventude

Dieta antioxidante prolonga a juventude Eles previnem uma série de doenças, incluindo câncer e infarto, preservam sua juventude e ainda fortalecem o sistema imunológico. Além disso, são todos uma delícia: os alimentos antioxidantes são aliados indispensáveis da sua saúde e não podem, jamais, sumir do prato. Segundo o médico nutrólogo e diretor da Associação Brasileira de Nutrologia, Nelson Lucif, esses alimentos retardam a deterioração das células (uma resposta natural do organismo à passagem do tempo, mas que pode ter sua velocidade alterada…

O que pode causar mancha branca

O que pode causar mancha branca Normalmente, as manchas brancas surgem pela falta de pigmentação na pele. Podem aparecer em qualquer parte do corpo, conforme diferentes situações climáticas, em casos de infecções, alergias, ou até mesmo, uma doença autoimune. Além da diversidade de causas, as manchas podem apresentar-se em cores, tamanhos e densidades diferentes e ser temporárias ou permanentes. Principais problemas de pele que provocam manchas brancas no corpo Vitiligo: não é uma doença contagiosa, ocorre por uma redução no número…

Descubra a melhor base para o seu tipo de pele

Descubra a melhor base para o seu tipo de pele O nome por si só já diz tudo. A base é o pano de fundo para uma maquiagem sem erros. Ela é capaz de uniformizar a pele, escondendo manchas e imperfeições, além de ajudar na fixação do make. Mas o cosmético já é utilizado, inclusive, em tratamentos de beleza. Como protetor solar, com efeito tensor, complexo anti-radicais livres e até antibactericida. As opções são tantas que fica até difícil saber qual é a base ideal…

Açaí: Veja Os Benefícios Para A Sua Saúde

Açaí combate anemia e colesterol alto

Açaí combate anemia e colesterol alto O sabor é incomparável, e ele pode ser degustado de diversas maneiras, cada região elege uma receita para deixar o Açaí ainda mais gostoso. A fruta, que tem a cara do verão, sempre foi característica da região norte do país, mas, de uns tempos pra cá vem ganhando fama no Brasil inteiro. Pesquisas apontam diversos benefícios que são encontrados no fruto do açaizeiro, tudo isso graças à enorme quantidade de antocianinas, substância que possui…

Entenda a importância da aplicação da vitamina C para pele

Entenda a importância da aplicação da vitamina C para pele Não é de hoje que o uso da vitamina C para pele opera verdadeiras maravilhas. Esse recurso é relacionado à beleza, mas também pode auxiliar no tratamento de doenças ou fortalecer as defesas do organismo. A vitamina C é indicada para qualquer tipo de pele e, para fins cosméticos, as fórmulas devem conter a substância pura, com no mínimo 5% de concentração. O uso é recomendado apenas a partir dos 25 anos de…

Motivos para usar desodorante, além de combater o mau cheiro

Motivos para usar desodorante, além de combater o mau cheiro Usar desodorante é tão essencial quanto escovar os dentes ou tomar banho. É um cuidado de higiene do qual depende o seu bem-estar. Mas se a sua única razão para fazê-lo é combater o mau cheiro, nós te damos pelo menos mais três motivos para quando for escolher um produto. São eles: Controlar o suor Quem faz isso são os desodorantes antitranspirantes. "Enquanto os desodorantes comuns tem a função de mascarar o…

Emagreça sem mudanças radicais no cardápio

Emagreça sem mudanças radicais no cardápio "Segunda-feira, começo meu regime" é a frase mais repetida por quem deseja eliminar os quilinhos a mais. Passa uma, passam duas, três segundas e nada de começar. E qual o motivo? Preguiça de fazer as mudanças que uma dieta exige para dar certo. "É um mito acreditar que, para começar um regime, é preciso mudar completamente o cardápio Basta um pouco de bom senso para conseguir um prato delicioso e com uma quantidade menor de calorias do que…

Porque surgem cravos na pele

Porque surgem cravos na pele Entre as principais causas do aparecimento de cravos estão a oleosidade da pele e as alterações hormonais Em geral, os pontinhos pretos – também chamados de comedões – aparecem, principalmente, na zona T do rosto: testa, nariz e queixo, além do colo e das costas. Eles surgem por causa de um processo inflamatório das glândulas sebáceas e dos folículos pilossebáceos, que ficam obstruídos por oleosidade e células mortas da pele. As causas do aparecimento dos cravos podem…

Proteja seu filho da obesidade infantil

Proteja seu filho da obesidade infantil Já faz algum tempo que as mudanças no estilo de vida e no hábito alimentar da população brasileira repercutiram no peso de crianças e adolescentes, aumentando a prevalência de obesidade. Isso também levou ao aumento de doenças que afligem a vida desses jovens. "A obesidade na infância está associada ao maior risco de desenvolvimento precocemente de doenças crônicas não transmissíveis, como dislipidemias, hipertensão, diabetes, doenças cardiovasculares e problemas ortopédicos", afirma a nutricionista Rose Vega…

Usar maquiagem vencida pode fazer muito mal à saúde

Usar maquiagem vencida pode fazer muito mal à saúde Um batom de cada cor, base, pó e sombra das mais infinitas tonalidades. Mesmo que você use maquiagem todos os dias, se não é um maquiador profissional, dificilmente dará conta de acabar com todos os seus produtos antes que o prazo de validade deles expire. "Para muitas mulheres, a maquiagem tem grande durabilidade. Produtos usados após o vencimento podem trazer irritação cutânea com danos enormes e tratamento lento", afirma o dermatologista Cesar Cuono,…