Arquivos salmão - Unicpharma Blog

Aposte nestes alimentos e saiba como aumentar o seu apetite sexual

Já se sentiu sem nenhuma vontade de aproveitar aquela noite a dois? Perdeu o tesão e não sente mais nada de apetite sexual? Você sabia que existem diversos alimentos que podem te ajudar a recuperar o seu apetite sexual? Aposte em algumas comidinhas bem deliciosas e dê um fim à sua falta de libido! Por isso, o Blog da UnicPharma separou as melhores dicas para você recuperar o seu apetite sexual e apimentar a sua relação. Aposte nos alimentos afrodisíacos…

10 benefícios do Ômega 3

O ômega 3 é um dos nutrientes mais importantes para o bom funcionamento do corpo humano. Classificado como um ácido graxo essencial, ele é amplamente conhecido por seus efeitos positivos em diversas funções corporais, desde a saúde cardiovascular até a melhora da cognição. Por não ser produzido naturalmente pelo organismo, é necessário obtê-lo por meio da alimentação ou suplementação, o que torna ainda mais relevante entender os benefícios do ômega 3 para a saúde. Encontrado em alimentos como peixes gordurosos…

Inverno chegando! Saiba como aumentar a imunidade

Faltando um mês para o inverno começar, sempre é importante cuidar da imunidade. Com a troca constante de temperatura, além dos termômetros baixos, gripes e resfriados são bastantes comuns nessa época. Dessa forma, sempre é importante ajudar o corpo a reagir e/ou prevenir doenças. Além de manter um estilo de vida saudável, ter alimentações balanceadas fazem com que o sistema natural de defesa do corpo a ficar forte. Não fumar, dormir bem, evitar estresse e consumir bebidas alcoólicas com moderação…

5 alimentos e remédios naturais para aumentar a imunidade

Aumentar a imunidade e prevenir o sistema imunológico de algumas doenças é importante principalmente no outono e no inverno. Dessa forma, com alguns cuidados, como comer alimentos ricos em vitaminas e minerais, pode ajudar o corpo a reagir melhoras àquelas doenças que se manifestaram. Para ter uma vida mais saudável é preciso melhorar algumas estratégias, deixando o sistema de defesa mais forte e eficiente. Por isso, não fumar, praticar exercícios físicos, dormir bem, evitar estresse e consumir bebidas alcoólicas com…

Ômega 3: saiba tudo sobre esse suplemento

O Ômega 3 é um dos suplementos mais populares do mundo, amplamente recomendado por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde. Isso não é por acaso: esses ácidos graxos essenciais desempenham um papel crucial no funcionamento do organismo, oferecendo benefícios que vão desde a melhoria da saúde do coração até o fortalecimento da função cerebral. Encontrado em alimentos como peixes gordurosos, sementes de linhaça e nozes, também pode ser consumido por meio de cápsulas ou óleos, tornando-se uma opção acessível para…