Dr. Fabio Marcos Abreu Feliciano

Entenda o motivo para comer aveia todos os dias

Embora os benefícios da aveia para a saúde sejam documentados em centenas de estudos, listamos aqui apenas uma amostra para indicar o poder da aveia para melhorar a saúde humana. Aveia pode reduzir o risco de asma em crianças Embora haja uma crença generalizada de que introduzir alimentos sólidos muito cedo para crianças pode causar problemas de saúde mais tarde, um estudo prospectivo finlandês de 1293 crianças descobriu que aquelas que foram introduzidas mais cedo à aveia eram, de fato,…

Empagliflolzina: Conheça tudo sobre o medicamento

A empagliflozina é usada junto com dieta e exercícios, e às vezes com outros medicamentos, para reduzir os níveis de açúcar no sangue em adultos e crianças de 10 anos de idade ou mais com diabetes tipo 2 (condição em que o açúcar no sangue está muito alto porque o corpo não produz ou usa insulina normalmente). Empagliflozina também é usada para reduzir o risco de derrame, ataque cardíaco ou morte em pessoas que têm diabetes tipo 2 junto com…

Pata de Vaca: Conheça tudo sobre o medicamento chamado de a Insulina Natural

A atividade hipoglicêmica da Pata De Vaca foi relatada em 1929, e estudos subsequentes descobriram que ela realmente exerce efeitos hipoglicêmicos (redução do açúcar no sangue) em modelos animais e humanos. Na verdade, ela é tão eficaz em equilibrar os níveis de açúcar no sangue que alguns herbalistas agora a chamam de “insulina vegetal”. Cientistas pesquisadores no Brasil relataram em 2004 que o fitoquímico “kaempferitrin”, encontrado nas folhas de Pata De Vaca, reduziu significativamente os níveis de açúcar no sangue…

Dapagliflozina: Conheça tudo sobre o medicamento

A dapagliflozina é usada junto com dieta e exercícios, e às vezes com outros medicamentos, para reduzir os níveis de açúcar no sangue em adultos com diabetes tipo 2 (condição em que o açúcar no sangue está muito alto porque o corpo não produz ou usa insulina normalmente). Também é usada para reduzir o risco de precisar ser hospitalizado por insuficiência cardíaca em adultos que têm diabetes tipo 2 junto com doença cardíaca e vascular ou que têm múltiplos fatores…

Saiba os principais benefícios do Zinco

O corpo humano precisa de macronutrientes (proteínas, carboidratos e gorduras) e micronutrientes (vitaminas e minerais) para funcionar corretamente. O zinco é um nutriente essencial encontrado principalmente em alimentos de origem animal. É um micronutriente e mineral traço, o que significa que o corpo precisa dele em quantidades muito pequenas. No entanto, o zinco é vital para centenas de processos corporais. O papel do zinco no corpo humano Algumas das funções corporais para as quais o zinco é necessário incluem: Processos…

Anabolizantes naturais: Entenda como eles funcionam

Esteroides naturais são substâncias derivadas de fontes naturais, como plantas e alimentos, que imitam os efeitos dos esteroides anabolizantes sintéticos. Ao contrário de suas contrapartes sintéticas, que são criadas em laboratórios, os esteroides naturais vêm de compostos encontrados na natureza. Essas substâncias são frequentemente usadas para melhorar o desempenho atlético, aumentar a massa muscular e estimular a produção de certos hormônios, como a testosterona. Esteroides naturais incluem uma variedade de compostos derivados de diferentes fontes vegetais. Aqui estão alguns exemplos…

Estimulantes de Testosterona: O que é, para que serve, como agem no corpo

Um número crescente de homens está sofrendo de deficiência de testosterona – uma condição frequentemente referida como “baixo T”. Pesquisas recentes sugerem que os níveis de testosterona podem diminuir tão rapidamente quanto 2% ao ano após os 30 anos. Outras descobertas mostraram que a prevalência de baixo T é tão alta quanto 38,7% em homens com 45 anos ou mais. Naturalmente, isso levou a um aumento de médicos, especialmente endocrinologistas, prescrevendo um tipo especial de protocolo de tratamento chamado terapia…

Aumentadores de libido: O que é, para que serve como agem no corpo

Experimentar baixa libido feminina, seja a mudança repentina ou gradual, pode ser frustrante para as mulheres, e essa frustração pode, compreensivelmente, levar à busca por uma solução. Homens que têm problemas de desempenho têm a vantagem de uma pílula para seus problemas (e muitos mais provavelmente deveriam estar tomando do que realmente estão). Mas e quanto a uma pílula natural mágica para mulheres — as pílulas de libido funcionam para elas também? Mudanças no seu desejo sexual são uma parte…

Vasodilatadores: O que é, para que serve e como agem no corpo

Vasodilatadores são uma classe de medicamentos que os médicos prescrevem para muitas doenças e condições. Este tipo de medicamento dilata, ou abre, vasos sanguíneos (artérias e veias) para que o coração possa bombear oxigênio fresco e sangue para o corpo de forma mais eficiente. Vasodilatadores estão disponíveis em uma variedade de outros tipos de medicamentos que têm muitos nomes de marca e genéricos. Converse com seu médico sobre todos os medicamentos e suplementos de ervas que você usa e revise…

10 Dicas para controlar a diabetes

Existem diferentes tipos de diabetes, e não há duas pessoas com diabetes iguais. Então não existe uma "dieta para diabetes" única para todos com diabetes. Mas nós criamos dicas que você pode usar para ajudar a fazer escolhas alimentares mais saudáveis. Essas dicas de alimentação saudável são gerais e podem ajudar você a controlar seus níveis de glicose (açúcar) no sangue, pressão arterial e colesterol . Elas também podem ajudar você a controlar seu peso e reduzir o risco de complicações de diabetes , como problemas cardíacos e derrames ,…

10 Dicas para controlar o colesterol

Primeiro de tudo, o que é colesterol? O colesterol é uma substância cerosa, semelhante à gordura, que nossos corpos precisam para construir células saudáveis. Embora muitas vezes tenha má fama (e muito pode ser perigoso), a verdade é que nossos corpos simplesmente não conseguiriam funcionar sem colesterol. Nem todo colesterol é igual. A lipoproteína de baixa densidade (LDL) – ou “colesterol ruim” – pode formar placas nas suas artérias, colocando você em risco de artérias endurecidas (aterosclerose), doenças cardíacas , problemas vasculares e…

Descubra como dormir mal impacta na sua saúde

A privação do sono acontece quando uma pessoa não dorme o suficiente para manter sua saúde e bem-estar. É comum que as pessoas sacrifiquem o sono para trabalhar, estudar ou se divertir, mas mesmo uma noite de sono inadequado pode fazer com que as pessoas se sintam cansadas, menos produtivas e mais propensas a cometer erros no dia seguinte. Quase metade das pessoas nos EUA tem problemas para dormir, e cerca de um terço dos adultos dorme menos de sete…

Conheça os Ciclos do Sono

Sabemos que existem dois tipos de sono: sono não-REM e sono REM. Também sabemos que dentro do sono não-REM, existem três estágios diferentes (costumava ser quatro) onde ocorre atividade cerebral distinta. Toda noite, passamos por esses estágios várias vezes por diferentes períodos de tempo, mas, em geral, os ciclos não-REM são mais longos no início da noite, enquanto os ciclos REM são mais longos no final da noite. Ciclo do sono – Estágio 1 (Não-REM): Assim que você começa a adormecer,…

Creatina: Além dos benefícios na academia

Você pode pensar que suplementos de creatina são apenas a última moda de bem-estar a chegar às academias , e você estaria certo, mas isso é apenas parte da história. Na verdade, seu corpo produz creatina por conta própria, e é um composto essencial em basicamente todas as funções. Você provavelmente já leu sobre os benefícios da creatina — desde o fortalecimento muscular até a saúde do cérebro — mas, por mais importante que seja, a maioria das pessoas realmente precisa de mais dela?…

Conheça a Berberina: O Ozempic Natural

Ozempic e Wegovy são normalmente prescritos para diabetes, mas nos últimos meses eles ganharam as manchetes após recomendações de celebridades e bilionários como Elon Musk , que dizem que os medicamentos são soluções rápidas para perda de peso. O aumento no uso de Ozempic para razões além do tratamento de diabetes levou a uma escassez nacional . Agora, a atenção mudou para um suplemento alimentar chamado berberina, que está sendo promovido nas mídias sociais como “Ozempic da natureza”. “A berberina é um composto natural encontrado em…

Veja alguns tipos de estimulantes sexuais

Medicamentos que você toma por via oral são chamados de medicamentos orais. Eles são frequentemente a primeira linha de tratamento para problemas em obter ou manter uma ereção, chamada disfunção erétil (DE). Medicamentos orais para DE geralmente funcionam bem e causam poucos efeitos colaterais. Os quatro principais medicamentos tomados por via oral para disfunção erétil são: Avanafil (Stendra). Sildenafil (Viagra). Tadalafila (Cialis). Vardenafil. Esses medicamentos são chamados inibidores de PDE5. Eles aumentam os efeitos de uma substância química que o corpo produz…

12 alimentos que podem causar coceira no céu da boca

Se você notou que depois de comer certos alimentos, você tem coceira no céu da boca por alguns minutos, você pode ter síndrome de alergia oral (OAS), também conhecida como síndrome de alergia alimentar ao pólen (PFAS). Esta condição é a alergia alimentar mais comum em adultos. A OAS é caracterizada por coceira leve e inchaço na boca, lábios, língua ou garganta. A maioria das pessoas sente que os sintomas começam alguns minutos após comer um determinado alimento, mas às…

Benefícios do Abacaxi para a Saúde

Abacaxi ( Ananas comosus) é uma fruta tropical conhecida por seu sabor distintamente doce e rico perfil de nutrientes. É uma fruta versátil que pode ser apreciada fresca, congelada, grelhada ou como um ingrediente rico em nutrientes em muitas receitas favoritas. O abacaxi é uma excelente fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes. Pesquisas confirmaram esses extensos benefícios à saúde, destacando a atividade anti-inflamatória e antioxidante do abacaxi e seu papel na digestão e no suporte à imunidade.hea Atividade antioxidante Além de seus…

Remédios caseiros para dor de dente para aliviar a dor antes de uma consulta

Dor de dente nunca é uma experiência agradável, mas pode ser ainda pior se o seu dentista estiver lotado ou se você não puder ir à consulta por vários dias. Para ajudar qualquer pessoa que tenha dor de dente e enfrente uma longa espera para ver um dentista, reunimos uma lista de remédios caseiros que podem aliviar a dor. Esteja ciente de que estas dicas não substituem de forma alguma o cuidado adequado dos seus dentes e a visita a um dentista…

Não apenas para rugas: os benefícios do Botox e por que você deve considerá-lo

O Botox é aprovado pela FDA para tratar enxaquecas crônicas, pois pode reduzir a tensão na cabeça e ajudar quem sofre de enxaquecas regularmente a se sentir melhor e aproveitar mais a vida. Ao relaxar os músculos da testa, o Botox pode aliviar enxaquecas crônicas, persistentes e dolorosas, permitindo que os pacientes vivam suas vidas ao máximo. O tratamento funciona melhor para quem tem enxaquecas com frequência: quanto mais regulares, melhor, pois o Botox será mais eficaz do que se você as…