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Efeitos Adversos Do Leite

Efeitos adversos do leite

Efeitos adversos do leite Todos sabem que o leite é um dos alimentos mais consumidos pelos seres humanos. O que muitos desconhecem, é que a maioria de nós temos intolerância à lactose(estimativa de 50 % de incidência na população) e que isso pode trazer diversos malefícios à nossa saúde. Ao contrário do leite materno, o leite de vaca (que é benéfico para os bezerros) não é digerido da forma adequada pelo nosso organismo, além disso, somos os únicos mamíferos a substituir o leite…

9 Receitas Para Crianças Com Intolerância A Lactose

9 receitas para crianças com intolerância a lactose

9 receitas para crianças com intolerância a lactose A nutricionista Dra. Mariana Maciel separou 9 receitas super bacanas para crianças com intolerância a lactose! Confira, separe suas preferidas e monte seu cardápio. 1) Purê de Batata  Ingredientes 600g de batatas inglesas descascadas e cozidas (ainda quentes) ¼ de xícara (chá) de leite sem lactose ou leite de soja ou leite de aveia ou leite de arroz 1 colher (sobremesa) rasa de azeite de oliva Sal a gosto Modo de Preparo…

Você Sofre Com Intolerância Alimentar?

Você sofre com intolerância alimentar?

Você sofre com intolerância alimentar? Nos dias de hoje, algumas intolerâncias alimentares são bastante comuns na população. É importante que elas sejam diagnosticadas por um médico que possa recomendar o tratamento adequado. Conheça abaixo os 3 tipos mais comuns: Intolerância à Lactose (IL) Lactose é a enzima que digere leite e derivados e se localiza na borda do intestino delgado. Quando há deficiência dessa enzima, o intestino falha em absorver a lactose ingerida, causando síndrome de má absorção, caracterizada pelos seguintes sintomas:…