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Regular O Intestino

Regular o intestino é FUNDAMENTAL; Saiba como e porque você precisa disso

Poucas coisas têm o poder de nos desequilibrar e atacar nosso organismo como um intestino desregulado. Mas não se preocupe, pois você pode tomar as rédeas dessa situação  - a partir de pequenos passos é possível regular o intestino! Cuidar da sua saúde e fazer escolhas inteligentes na alimentação são essenciais para garantir o bom funcionamento do seu intestino e, consequentemente, melhorar o seu bem-estar. Na verdade, é fundamental compreender o funcionamento do intestino e seguir algumas dicas para regular…

Está Sentindo Dores? Veja Dicas Para Aliviar E Quando Deve Consultar Um Médico

Está sentindo dores? Veja dicas para aliviar e quando deve consultar um médico

As dores são mais do que apenas uma sensação de desconforto. Isso pode afetar a maneira como você se sente em geral. Assim, também pode levar a condições de saúde mental, como depressão e ansiedade. Bem como, a quantidade de dor que você sente pode dizer muito ao seu médico sobre sua saúde geral. Em suma, a dor aguda acontece de repente, geralmente em questão de dias ou semanas. Como resultado, ele tende a resolver dentro de algumas semanas. A dor…

Dores Nas Pernas Na Hora Do Exercício? Pode Ser Claudicação Intermitente

Dores nas pernas na hora do exercício? Pode ser Claudicação Intermitente

Claudicação intermitente (CI) é o nome dado quando não há fluxo sanguíneo nas pernas durante alguns exercício físico, como caminhada. O fluxo de sangue é normal quando se está em repouso, mas se torna insuficiente quando exige mais esforço para irrigar os músculos e tecidos nas extremidades, devido a alguma obstrução em uma ou várias artérias. O músculo sente falta do sangue e se manifesta com dor, desconforto, cãibra, queimação na panturrilha, coxa, quadril ou nádegas. As dores são reproduzidas…

Dor no ombro pode ser tendinite; veja como tratar

Dor no ombro pode ser tendinite; veja como tratar Dificuldade para realizar movimentos, inchaço e vermelhidão na zona dolorida são sintomas comuns dessa condição  Depois de horas digitando, jogando tênis ou nadando, algumas pessoas podem sentir dores nos ombros. Atenção! Isso pode ser sinal da tendinite, uma inflamação que afeta os tendões – estruturas que lembram cordões feitos de colágeno. Os tendões ligam os músculos aos ossos, transmitindo força na contração muscular, o que permite o movimento. Quando inflamam ou…