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Páscoa

Páscoa sem chutar o balde: saiba como não fugir da dieta

A Páscoa é uma das datas mais gostosas do ano. No entanto, a celebração conta com muitos alimentos específicos, como, por exemplo, o chocolate e o bacalhau. Apesar de deliciosos, mas, ao mesmo tempo, quando são consumidos em excesso podem prejudicar a dieta. No entanto, isso não significa que você não precisa se privar de aproveitar esse momento. Dessa forma, sabendo disso, o blog da UnicPharma separou algumas dicas de como você pode aproveitar a Páscoa sem chutar tanto o…

Chocolate

Chocolate: confira os benefícios

  Chocolates combinam sempre com Páscoa, época do ano em que o doce fica cada vez mais em alta. Dessa forma, este tem inúmeros benefícios para a saúde. Afinal, fornece energia ao organismo, porque é rico em calorias. No entanto, existem diferentes tipos de chocolates, que têm composições muito diferentes e, consequentemente, varia os benefícios de acordo com o tipo de chocolate. Por isso, o Blog da Unicpharma separou os principais benefícios do chocolate, além de dicas sobre qual escolher.…

Doces

Como diminuir a compulsão por doces?

Assim que almoça, você precisa uma sobremesa? Adora um chocolatinho? Quer sempre passar em alguma loja para comprar um doce? Mesmo sendo gostoso, isso pode ser um problema para a saúde, principalmente quando se torna rotina. O açúcar em excesso, conhecido também como compulsão por doces, pode ser um perigo para o corpo e para a mente. Os perigos do doce em excesso O açúcar causa muitos males para a saúde. Assim, causa a sobrecarga do fígado e o aumento…