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Alcachofra: como utilizar esse chá para emagrecimento – e outros benefícios

Você sabia que a alcachofra é uma das plantas mais ricas para o seu organismo? Dessa maneira, são inúmeros benefícios proporcionados por essa planta. Ou seja, ela pode ser utilizada para a proteção do fígado. Contudo, também consegue ajudar no emagrecimento. Sabendo disso, o Blog da UnicPharma separou algumas dicas e informações de quem começar a consumir alcachofra. Confira tudo a seguir! A alcachofra A alcachofra (Cynara scolymus L.) conta com propriedades medicinais protetoras do fígado. Assim também, pode-se utilizá-la…

Alcachofra: principais benefícios e como incluir na sua dieta

Sendo uma planta rica em água, fibras, vitamina C e minerais, a alcachofra possui inúmeros benefícios para a nossa saúde. Dessa maneira, se trata de um alimento com ação antioxidante, anti-inflamatória e diurética, sendo essencial ser inserido na alimentação do dia a dia. Assim sendo, o Blog da UnicPharma separou tudo sobre a alcachofra, como os seus principais benefícios e como você pode incluí-la em sua dieta. Saiba mais! Alcachofra Assim como dito anteriormente, a alcachofra é uma planta medicinal…

Conheça 8 chás para secar a barriga

Diversos chás, como o chá verde e o gengibre, contêm com propriedades termogênicas. Ou seja, ajudam a acelerar o metabolismo, além de fazer com que elimine as toxinas do organismo. Dessa forma, ajuda a secar a barriga. A alcachofra e hibisco, por exemplo, têm propriedades diuréticas, o que faz com que elimine o excesso de líquido do organismo, desinchando a barriga. Estes são extremamente importantes para quem sofre com a retenção de líquidos. Para secar a barriga e eliminar aqueles…

9 alimentos diuréticos para conter a retenção de líquidos

O sal pode ser um grande vilão para a saúde. Por conta de um consumo excedido do limite, a retenção de líquidos pode aparecer. Dessa maneira, é preciso eliminar esse líquido retido para que, assim, seja possível voltar ao peso natural. Alguns alimentos têm o poder diurético, capaz de eliminar os líquidos. Por isso, confira 9 alimentos que podem conter esse problema e evitar o inchaço. Água Se trata do alimentos mais simples e mais rico na dieta de qualquer…