Riscos da infecção urinária e como evitá-la

A infecção urinária é uma condição comum, mas muitas vezes subestimada, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Dessa forma, é fundamental ficar atentos em todos os sinais, principalmente em relação ao tratamento deste problema, a fim de evitar os principais riscos.

Sabendo disso, neste artigo, o Blog da UnicPharma separou todas as informações sobre a infecção urinária, assim como dicas para que você evite esse problema! Vamos lá? Acompanhe tudo a seguir!

O que é infecção urinária?

A infecção urinária é uma condição que afeta o trato urinário, composto pelos rins, ureteres, bexiga e uretra. Geralmente causada pela presença de bactérias, principalmente a Escherichia coli (E. coli), no trato urinário, essa infecção pode ocorrer em qualquer parte desse sistema, resultando em diferentes tipos de infecções, como cistite (afeta a bexiga) ou pielonefrite (afeta os rins).

Os sintomas típicos de uma infecção urinária incluem uma sensação de queimação durante a micção, aumento na frequência urinária, urgência para urinar, dor abdominal inferior e, em casos mais graves, febre e mal-estar geral. As mulheres são mais propensas a desenvolver infecções urinárias devido à sua anatomia, com a uretra mais curta e próxima ao ânus, facilitando a entrada de bactérias.

O diagnóstico geralmente envolve a coleta de uma amostra de urina para análise laboratorial, que pode revelar a presença de bactérias e células sanguíneas. O tratamento comumente inclui o uso de antibióticos, sendo essencial seguir o ciclo completo do medicamento para garantir a eliminação eficaz da infecção.

A infecção urinária pode ser recorrente em algumas pessoas, sendo importante adotar medidas preventivas, como manter uma boa higiene pessoal, beber bastante água e esvaziar a bexiga regularmente. Compreender a natureza e os sintomas dessa condição é crucial para buscar ajuda médica adequada e promover uma recuperação rápida e eficaz.

Os sintomas da infecção urinária

Reconhecer os sintomas de uma infecção urinária é crucial para buscar tratamento adequado e evitar complicações. Os sinais reveladores podem variar em intensidade, mas a presença de um ou mais desses sintomas deve ser motivo de atenção.

A sensação de queimação durante a micção é um dos sintomas mais característicos. Esse desconforto ao urinar pode ser acompanhado por uma dor aguda ou incômoda. A urgência frequente de urinar é outra manifestação comum, mesmo quando a quantidade de urina é pequena. Além disso, algumas pessoas podem experimentar dificuldade em iniciar o processo de micção.

A mudança na cor e no cheiro da urina também pode ser indicativa de uma infecção urinária. A presença de sangue na urina, embora nem sempre visível a olho nu, pode ser um sinal preocupante que requer atenção médica imediata.

A dor na região abdominal inferior, particularmente na área da bexiga, é outro sintoma que não deve ser ignorado. Essa dor pode ser constante ou intermitente e pode se intensificar durante a micção. Em casos mais graves, a infecção urinária pode causar febre, calafrios e mal-estar geral, indicando uma possível disseminação da infecção para os rins.

É crucial reconhecer esses sintomas e procurar a orientação de um profissional de saúde ao detectar qualquer sinal de infecção urinária. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são fundamentais para evitar complicações e promover uma recuperação rápida e eficaz.

Ou seja, entre os principais sintomas da infecção urinária estão:

• Sensação de queimação durante a micção.
• Aumento da frequência urinária.
• Urgência para urinar.
• Dor abdominal inferior.
• Urina com odor forte ou coloração alterada.
• Presença de sangue na urina.
• Dor na região pélvica.
• Dificuldade em iniciar a micção.
• Febre e mal-estar geral.
• Náuseas e vômitos (em casos mais graves).

Quais são os riscos

Os fatores de risco desempenham um papel significativo na predisposição à infecção urinária, tornando essencial compreender as variáveis que podem aumentar a vulnerabilidade. Gênero é um dos principais fatores, com mulheres sendo mais propensas devido à sua anatomia, que apresenta uma uretra mais curta e próxima ao ânus, facilitando a entrada de bactérias.

A idade também influencia, sendo crianças e idosos mais suscetíveis. Em crianças, a imaturidade do sistema imunológico e a dificuldade em expressar desconforto ao urinar contribuem para o aumento do risco. Já nos idosos, mudanças no trato urinário relacionadas à idade e problemas de saúde subjacentes contribuem para a vulnerabilidade.

Condições médicas subjacentes, como diabetes, obstruções urinárias, pedras nos rins e disfunções do sistema imunológico, são fatores adicionais que podem aumentar a propensão à infecção urinária. Pacientes que passaram por procedimentos urológicos recentes também enfrentam maior risco.

Populações específicas, como gestantes e pessoas com cateteres urinários, também estão mais suscetíveis. A vigilância é crucial nesses casos, pois o acompanhamento frequente e cuidados adicionais são necessários para prevenir e detectar precocemente possíveis infecções urinárias.

Portanto, compreender esses fatores de risco é essencial para implementar estratégias de prevenção direcionadas e garantir um cuidado adequado para as populações mais vulneráveis, minimizando o impacto da infecção urinária em sua saúde.

Prevenção: Hábitos e cuidados para evitar infecções recorrentes

A prevenção eficaz de infecções urinárias envolve a adoção de hábitos e cuidados específicos para evitar recorrências. A manutenção da higiene pessoal é fundamental, incluindo a prática de uma boa higiene íntima, especialmente após evacuações. Lavar-se adequadamente e utilizar papel higiênico da frente para trás ajuda a prevenir a transferência de bactérias para a uretra.

Beber uma quantidade adequada de água é crucial para promover a diluição da urina e estimular a micção regular, contribuindo para a eliminação de bactérias presentes no trato urinário. Evitar segurar a urina por longos períodos também é importante para reduzir o risco de infecções.

Urinar antes e após atividades sexuais pode ajudar a limpar a uretra, diminuindo as chances de contaminação por bactérias. Além disso, a escolha de roupas íntimas de algodão e evitar o uso de produtos perfumados na região genital contribuem para a prevenção.

Para aqueles propensos a infecções recorrentes, considerar a revisão dos hábitos de higiene pessoal, o uso de probióticos e a consulta regular a um profissional de saúde para avaliação e aconselhamento são práticas recomendadas.

Mudanças no estilo de vida, como evitar banhos de espuma e manter uma dieta equilibrada, também podem ser benéficas na prevenção de infecções urinárias persistentes. Ao adotar esses cuidados, é possível reduzir significativamente o risco de recorrência e manter a saúde do trato urinário.

Angela A. Benicio de Lima

Farmacêutica, Bioquímica e Nutricionista

Graduanda em farmácia estética
Pós graduação em farmácia clínica e atenção Farmacêutica
Pós graduação em fitoterapia clínica
Formada em nutrição
Atua como farmacêutica há mais de 10 anos no mercado
magistral, Com Inscrição no Conselho Regional de Farmácia N.46216