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Está sentindo cansaço e falta de ar? Leia e saiba o que pode ser

Está sentindo cansaço e falta de ar? Leia e saiba o que pode ser Pode ser normal sentir cansaço e falta de ar depois de uma semana difícil ou após praticar atividades físicas. Mas, quando ficam frequentes, sintomas como fraqueza, exaustão, sonolência excessiva e falta de ar devem ser investigados com cuidado, pois podem estar relacionados a problemas de saúde. Quer saber quais problemas são esses e o que você deve fazer? Descubra neste post! Sentir cansaço e falta de…

Conheça as 5 principais causas do sonambulismo

Conheça as 5 principais causas do sonambulismo Revelar segredos, andar pela casa ou até mesmo urinar em outros lugares que não sejam o banheiro enquanto está dormindo: esses são alguns dos comportamentos possíveis de um sonâmbulo. Costumava-se pensar que eles agiam devido aos seus sonhos ou desejos mais íntimos. Mas, de fato, o que é sonambulismo e quais são suas causas? Se você tem ou convive com alguém que tenha esse distúrbio, muitas vezes já se viu em situações desagradáveis ou de risco. Por…

Hipotensão e hipertensão: afinal, qual é a diferença?

Hipotensão e hipertensão: afinal, qual é a diferença? A pressão arterial é a força exercida pelo bombeamento que o coração realiza sobre as paredes das artérias. Ao medirmos essa força são aferidos dois números. O primeiro, medido em milímetros de mercúrio (mmHg), transcreve a pressão realizada sobre as artérias durante a sístole, ou seja, durante a contração do coração. O segundo número é medido durante a diástole, fase na qual os músculos cardíacos relaxam. Em uma pessoa saudável, os valores de…

Veja 4 consequências da pressão alta para saúde

Veja 4 consequências da pressão alta para saúde O coração de um humano adulto pulsa cerca de 70 vezes por minuto. A cada batida, o sangue é empurrado pelas artérias, criando uma pressão sobre elas. Quando há alguma resistência que dificulta a passagem do sangue, surge a pressão alta — ou hipertensão. Essa condição faz com que o coração precise trabalhar mais para empurrar o sangue por todo o corpo. Por isso, a pressão alta é um dos maiores fatores de risco…

Conheça as 5 fobias mais comuns entre a população

Conheça as 5 fobias mais comuns entre a população Medo e ansiedade são reações normais diante de uma situação de perigo ou ameaça. Porém, alguns medos considerados bobos ou estranhos podem fazer parte das fobias mais comuns que afetam muitas pessoas no mundo todo. A fobia é caracterizada por uma reação exacerbada, um temor irracional e extremo — às vezes, até mesmo incoerente —, que pode provocar consequências físicas e psicológicas, e resultar em limitações ao indivíduo. Existem diferentes tipos de fobias e é preciso…

Suplementos alimentares: 5 cuidados necessários para consumir

Suplementos alimentares: 5 cuidados necessários para consumir Os suplementos alimentares já são bastante conhecidos entre pessoas de todas as idades. Eles têm a função de complementar a nutrição do organismo e fazem parte da dieta de praticantes de esportes, atletas e pessoas que precisam seguir alguma dieta específica, seja para emagrecimento, em razão da idade ou por alguma doença. Seus componentes têm a função de complementar as necessidades de macro e micronutrientes demandadas pelo organismo e nem sempre atingidas pela alimentação. Existem diversos…

8 dicas para melhorar o funcionamento do intestino

8 dicas para melhorar o funcionamento do intestino A constipação ou intestino preso não é apenas a redução das evacuações mas também a dificuldade para evacuar, com um esforço excessivo, fezes ressecadas e endurecidas e sensação de esvaziamento incompleto do reto. Ocorre mais frequentemente nas mulheres (2 vezes mais do que nos homens) e nos idosos. Vai ai algumas dicas e dúvidas frequentes para melhorar o funcionamento do intestino. Causas do intestino preso Diversos fatores podem levar um individuo a…

O que é gastrite? Conheça a causa, os sintomas e tratamento

O que é gastrite? Conheça a causa, os sintomas e tratamento Se você tem o costume de pesquisar sobre certos sintomas na internet, com certeza já deve ter encontrado informações alarmantes, que nem sempre correspondem à realidade. Uma simples dor de estômago que se repete, por exemplo, pode ser diagnosticada como a famosa gastrite, especialmente quando associada à azia e queimação. Mas, afinal, o que é gastrite? Como eu sei se estou com gastrite? Tem tratamento? Para entender melhor sobre essa doença.…

5 doenças de pele causadas pelo excesso de exposição solar

5 doenças de pele causadas pelo excesso de exposição solar Você tem costume de usar protetor solar? Costuma ficar exposto ao sol com frequência? Sabe que a falta de proteção pode causar doenças sérias? Pois é. Mesmo que o uso de protetores solares sejam recomendados em qualquer época do ano, nem sempre ele recebe a atenção que merece. No verão, esse tipo de prevenção torna-se ainda mais necessária, já que a intensidade dos raios UV é muito maior. Como o protetor…

Conheça as 5 doenças respiratórias mais comuns durante a infância

Conheça as 5 doenças respiratórias mais comuns durante a infância As doenças respiratórias são muito comuns na infância e têm causas diversas, principalmente de natureza alérgica e infecciosa. Essas doenças afetam a qualidade de vida da criança e, sem o tratamento correto, podem se transformar em problemas crônicos. Porém, é importante saber que é possível prevenir e tratar as doenças respiratórias. Continue lendo e saiba quais são as 5 mais comuns: 1. Asma Considerada a doença crônica do trato respiratório mais…

Quais os riscos de saúde para o fumante passivo?

Quais os riscos de saúde para o fumante passivo? O que é tabagismo passivo? Quais os riscos da fumaça do cigarro? Grávida pode fumar? O Dr. Osmar Pedro Casseb Moretto, pneumologista do dr.consulta explica melhor sobre os riscos para a saúde de um fumante passivo. O que é tabagismo passivo? O tabagismo passivo é a exposição de pessoas que não fumam à fumaça do cigarro ou de outros produtos de fumo derivados do tabaco, como cachimbos e charutos. Doenças A…

Infarto: conheça os sintomas

Infarto: conheça os sintomas Em geral o principal sintoma do infarto é a dor no peito podendo, porém ser localizada em outros locais, principalmente em pacientes idosos ou diabéticos. A dor é caracterizada por desconforto ou torácico, na mandíbula, ombros, dorso ou braços, que pode ser irradiada para os braços e é reproduzida com nível de esforço físico ou estresse emocional e que alivia com o repouso ou uso de medicação. Embora a causa mais comum da dor no peito…

Saiba como adaptar o relógio biológico no horário de verão

Saiba como adaptar o relógio biológico no horário de verão Com a chegada das altas temperaturas, todo ano é aquela velha história: o horário de verão volta e divide opiniões, já que algumas pessoas o amam enquanto outras o odeiam. E isso tem uma explicação científica, pois nem todas as pessoas se adaptam à mudança de horário da mesma forma. Além disso, essa alteração não ocorre apenas no relógio mecânico. Durante o horário de verão, é preciso haver uma grande adaptação do nosso relógio biológico.…

Doença inflamatória intestinal: quais são as causas e tratamentos?

Doença inflamatória intestinal: quais são as causas e tratamentos? Diarreia e dor abdominal são problemas bem comuns que já acometeram boa parte da população. No entanto, podem também ser sintomas de doença inflamatória intestinal. Essa doença pode afetar todo o sistema digestivo, que vai desde a boca até o ânus, mas é mais comum no intestino e pode impactar de forma significativa a qualidade de vida de uma pessoa — inclusive evoluir para problemas mais graves. Por isso, é importante procurar o quanto antes…

Saiba como aumentar a expectativa de vida em 5 passos

Saiba como aumentar a expectativa de vida em 5 passos Hoje em dia, as pessoas estão cada vez mais preocupadas com a saúde visando aumentar a expectativa de vida. Para isso, ter hábitos mais saudáveis é essencial. Cuidar da alimentação, fazer exercícios físicos e deixar os vícios — como o álcool e o cigarro — são maneiras de melhorar a qualidade de vida, assim como fazer exames de saúde e consultar o médico regularmente. E não é necessário esperar até a velhice chegar…

Conheça 5 opções de tratamento para acne

Conheça 5 opções de tratamento para acne A maioria das pessoas já sofreu bastante até encontrar um bom tratamento para acne, popularmente conhecida como espinha. Ela é causada, basicamente, pela obstrução dos poros da pele — o que pode gerar muito desconforto. Na maioria das vezes, essa obstrução ocorre devido a dois fatores principais: questões hormonais e acúmulo de oleosidade nos poros. A boa notícia é que, por ser um problema comum, existem diversas opções de tratamento. Neste artigo, vamos mostrar que a acne pode…

Como lidar com a ejaculação precoce?

Como lidar com a ejaculação precoce Na maior parte dos casos ela está associada à ansiedade do paciente A ejaculação precoce é a disfunção sexual masculina mais frequente, que tem como característica a ejaculação muito rápida diante do tempo da relação sexual, o que acaba sendo insatisfatório para o homem e para o casal. A estimativa é que quase 30% dos homens apresentam essa condição em algum ponto da vida. Essa não é exatamente uma doença, pois na maioria das…

Não espere a azia piorar para procurar ajuda

Não espere a azia piorar para procurar ajuda A azia é sintoma comum na rotina de muita gente e não deve ser ignorada A azia é uma condição bastante comum, que a maioria das pessoas resolve com automedicação ou simplesmente esperar passar sozinha. O problema de não procurar um médico para tratar a azia é que o sintoma sempre volta. Às vezes, volta ainda mais intenso. E pior: pode ser alerta para alguma situação mais grave. O refluxo gastroesofágico é…

O que é caspa?

O que é caspa? A caspa provoca o surgimento de escamas em forma de flocos brancos no couro cabeludo A caspa é uma condição bastante comum que afeta quase metade da população mundial. Sua causa não é totalmente conhecida e a inflamação pode ter origem genética ou ser desencadeada por agentes externos como alergias, fadiga ou estresse emocional, baixa temperatura, álcool, medicamentos e excesso de oleosidade. Normalmente, a pele do couro cabeludo elimina por descamação as células velhas e esse processo…

Pesquisa prova que usar protetor solar não interfere na vitamina D

Pesquisa prova que usar protetor solar não interfere na vitamina D Em estudo inédito. dermatologistas mostram que usar filtro solar não prejudica as taxas desse nutriente. Você já deve ter ouvido que a vitamina D é essencial para o bom funcionamento do organismo. Para ter ideia, a falta desse nutriente pode causar problemas físicos e cognitivos, além de aumentar o risco de doenças autoimunes, infecciosas, cardiovasculares e tumores malignos. Para garantir a quantidade necessária, especialistas indicam, além de uma dieta balanceada, tomar sol.…