O corpo dá sinais de deficiência nutricional antes dos exames? Entenda o que observar
Você tem se sentido mais cansado do que o normal. As unhas começaram a quebrar com facilidade. O cabelo parece cair mais do que antes e, de repente, as câimbras passaram a fazer parte da rotina. É comum que, diante desses sintomas, surja a dúvida: será que meu corpo está tentando avisar que falta algum nutriente? A resposta é: sim, em alguns casos, o organismo pode apresentar sinais antes mesmo de uma deficiência nutricional aparecer claramente nos exames laboratoriais. No…
