Redação

This author has written 830 articles

Alimentos que te ajudam a reverter problemas nos cabelos

Alimentos que te ajudam a reverter problemas nos cabelos Com os nutrientes certos, é possível evitar cabelos secos, sem brilho e até quebradiços Cuidar dos cabelos não é fácil. Ainda mais porque existem diversos fatores que podem comprometer a saúde capilar, como estresse, excesso de química e, até mesmo, nossa alimentação. Segundo o dermatologista Valcinir Bedin, os fios são feitos principalmente de queratina e melanina, ambas proteínas. "A queratina dá a dureza ao fio e a melanina, a cor. Como toda proteína,…

Cerveja: a causa da barriga saliente?

Cerveja: a causa da barriga saliente? O consumo excessivo pode engordar O nome já aponta o culpado: barriguinha de chopp. Mas será que este é realmente o vilão responsável pela gordura a mais na região abdominal? Segundo a nutricionista, Lucinete Souza, a ingestão frequente e exagerada de cerveja pode levar a um excesso de peso sim. "A cerveja ingerida em excesso associada à falta de exercícios e uma alimentação incorreta colabora para uma barriga a mais, já que o acúmulo de gordura se concentra…

3 doenças parasitárias endêmicas no Brasil

3 doenças parasitárias endêmicas no Brasil Saiba mais sobre a malária, leishmaniose e esquistossomose s doenças parasitárias são infecciosas e causadas pela presença de um parasita (protozoário ou metazoário) no corpo do paciente acometido, chamado, no caso, de hospedeiro.A preocupação principal acerca dessas doenças é que elas apresentam um nível considerável de morbidade e mortalidade, e algumas delas são consideradas endêmicas no Brasil. Vamos conhecer 3 delas melhor! Malária Os protozoários causadores da malária são transmitidos pela picada de um mosquito…

Entenda as causas da pele oleosa e como se proteger do problema

Entenda as causas da pele oleosa e como se proteger do problema Muitas vezes o problema é agravado por maus hábitos, como alimentação gordurosa e higienização incorreta Existem diversos tipos de pele: a seca (aspecto ressecado), a mista (aspecto seco nas bochechas, e oleoso na região da testa, nariz, e queixo) e a oleosa que apresenta a aparência brilhante e presença de secreções sebáceas. Os brasileiros sofrem mais com o tipo de pele oleosa e brilhante, nem sempre representando maus cuidados da mesma.…

Colesterol bom também pode trazer riscos para o coração

Colesterol bom também pode trazer riscos para o coração Grupo de risco desenvolve maiores chances de problemas coronarianos A ciência já constatou a importância de elevar o HDL, ou o chamado "bom" colesterol, e diminuir o LDL, ou colesterol "ruim", para evitar doenças do coração. Entretanto, um novo estudo, da Universidade de Rochester, Estados Unidos, mostra que, para um determinado grupo de pacientes, nem sempre ter taxas altas de HDL é positivo. A pesquisa é o primeiro a descobrir que um elevado nível…

Herpes Genital

Herpes Genital É uma infecção causada mais frequentemente pelo herpes vírus simples tipo 2, também podendo ser causada pelo herpes vírus tipo 1. Estima-se que mais de 50 milhões de pessoas são infectadas por esses vírus nos EUA e a proporção de casos vêm aumentando.  Os vírus se alojam nos gânglios dos nervos periféricos, apresentando períodos de latência (não apresentando sintomas) e exacerbações (com sintomas).A doença é transmitida sexualmente, geralmente na vigência de lesões, principalmente na fase de formação de vesículas;…

Seis vitaminas que ajudam a proteger contra problemas da pele

Seis vitaminas que ajudam a proteger contra problemas da pele Fuja de acne, cravos, envelhecimento e rugas consumindo nutrientes Até os menos vaidosos ficam incomodados com problemas de pele, como acne, cravos e rugas profundas. Mesmo alguns cuidados, como evitar sair de casa sem passar protetor solar e a utilização de cremes antienvelhecimento, podem não ser o suficiente para deixar a pele jovem e saudável. "A pele também precisa de nutrição, principalmente a de quem tem histórico de problemas dermatológicos, como acne, espinhas e cravos",…

Açúcares do bem e do mal: será que isso existe?

Açúcares do bem e do mal: será que isso existe? Dependendo do tipo e da dosagem ingerida, ele pode comprometer sua saúde É notória a nossa impossibilidade de consumir apenas alimentos naturais. Este é um caminho sem volta, marcado pela correria da modernidade, onde a falta de tempo para cozinhar é a regra geral. Na tentativa de buscar produtos mais saudáveis, mesmo que industrializados, observamos os rótulos, que deveriam informar de forma clara e legível, todos os nutrientes que compõem…

Dificuldade de respirar? Carne esponjosa pode ser a causa!

Dificuldade de respirar? Carne esponjosa pode ser a causa! Entenda o que ela é e porque a obstrução nasal acontece A maior parte das pessoas entende como carne... A maior parte das pessoas entende como carne esponjosa apenas a adenoide, também chamada de tonsila faríngea, que está localizada no fundo do nosso nariz, atrás das fossas nasais e do céu da boca.Então, antes de mais nada, é importante pontuar que carne esponjosa é um termo que pode ser utilizado para…

Lactobacillus Gasseri: priorizando a saúde do intestino

Veja uma resenha completa do Lactobacillus Gasseri e entenda como ele funciona Não há dúvidas de que a Lactobacillus Gasseri possui forte impacto sobre a região intestinal, através de ações benéficas como a regulação da microbiota intestinal ou a inibição do crescimento dos níveis de leptina plasmática. Portanto, o consumo desta bactéria probiótica é essencial para uma vida mais saudável. O uso deste probiótico, frente a uma alimentação saudável, promove muitas vantagens, inclusive no tratamento à obesidade. Na verdade, este…

Entenda como evitar varizes nas pernas

Entenda como evitar varizes nas pernas Hábitos saudáveis, peso equilibrado e tratamento precoce são maiores aliados contra o problema Varizes são veias dilatadas, tortuosas e insuficientes. Normalmente algumas pessoas nascem com uma predisposição, uma tendência familiar para desenvolvê-las. Essa informação é muito importante porque, se você sabe que tem essa tendência, então deve cultivar hábitos saudáveis para prevenir. Para evitar varizes o mais importante é evitar ficar longos períodos de pé na mesma posição ou mesmo sentado por longos períodos. Além disso, manter…

Tudo o que você precisa saber sobre o colesterol

Tudo o que você precisa saber sobre o colesterol Os alimentos são benéficos para manter o equilíbrio Temido por muita gente e sempre associado a enfartes, o colesterol também é uma substância necessária ao nosso organismo. É que ele ajuda na síntese de estrogênio, androgênio e progesterona (hormônios responsáveis pelas características sexuais), vitamina D, ácido biliar, etc. Então, como não podemos brincar com a saúde, seguem algumas questões que você tem que saber! O que é o colesterol? Quimicamente, o colesterol é…

Hepatite C: entenda por que ela é a mais perigosa

Hepatite C: entenda por que ela é a mais perigosa As complicações no fígado geradas pela doença podem ser fatais As hepatites são doenças que geram a inflamação das células do fígado. As mais comuns e conhecidas são as causadas por um vírus, chamadas de hepatites virais. Entre elas estão a hepatite A, B, C, D e E.Enquanto alguma delas, como a A, possuem chances mínimas de complicações, outras, como a hepatite C, causada pelo vírus VHC, podem acarretar problemas hepáticos irreversíveis. As complicações…

Alimentos funcionais trazem benefícios para o organismo

Alimentos funcionais trazem benefícios para o organismo Acelerar o metabolismo e prevenir doenças são pontos positivos desses alimentos Cada vez mais a ciência vem demonstrando a relevância da alimentação saudável para a manutenção da saúde e qualidade de vida. Recentemente, foram descobertas diversas substâncias presentes nos alimentos que, apesar de não serem nutrientes, também apresentam vários efeitos benéficos à saúde e que receberam o nome de funcionais ou bioativas. Espera-se que o consumo regular de alimentos ricos em substâncias funcionais seja…

5 doenças que podem ser causadas pelo uso incorreto do colírio

5 doenças que podem ser causadas pelo uso incorreto do colírio O uso incorreto do colírio pode trazer consequências graves, apesar de esse tipo de medicação parecer inofensivo. A automedicação não é indicada em nenhum caso, porém, muitas pessoas ainda tendem a administrar seus remédios por conta própria. No caso de problemas com os olhos.Nesse texto, você vai conhecer algumas doenças que podem ser desencadeadas pelo mau uso de colírios. Continue a leitura e veja a importância de usar esses medicamentos…

12 erros que acabam com a beleza e saúde dos cabelos

12 erros que acabam com a beleza e saúde dos cabelos A falta de cuidados no dia a dia é a maior inimiga dos fios bem tratados É bem capaz que você tenha alguma reclamação para fazer sobre seu cabelo: oleosidade, pontas duplas, ressecamento, fios preguiçosos, cabelos quebradiços, opacos, muito volume, pouco volume e outros dramas de arrepiar as madeixas. O lado bom da história é que todos estes problemas podem ter fim. Bastam que os cuidados e as recomendações dos…

Fumo passivo é o principal responsável pela sinusite crônica

Fumo passivo é o principal responsável pela sinusite crônica Tabagismo pode estar por trás de 40% dos casos da doença nos Estados Unidos A fumaça do cigarro dos outros é um dos principais culpados pelos casos de sinusite, de acordo com um estudo da Universidade de Brock, no Canadá. A doença é marcada por inflamação na cavidade nasal e nos seios da face, evolvendo coceira, coriza, congestão nasal e dores de cabeça. De acordo com os pesquisadores, o problema acomete…

Você sabe o que está causando suas espinhas?

Você sabe o que está causando suas espinhas? Até mesmo limpar a pele demais pode causar o problema na idade adulta Quem nunca teve o dia estragado por uma espinha que brotou no rosto, que atire a primeira pedra. Essas bolinhas vermelhas recheadas de pus que pipocam no rosto são um verdadeiro incomodo e podem aparecer nos adolescentes e também nas mulheres após 25 anos. As causas do aparecimento de espinhas em cada faixa etária variam. "As espinhas nas mulheres adultas normalmente têm como…

Preferência por fast food sinaliza ansiedade, diz estudo

Preferência por fast food sinaliza ansiedade, diz estudo Impaciência e menor capacidade de economizar estão associadas ao fast food Apesar da economia de tempo, o fast food pode nos deixar mais impacientes e mais propensos a procurar o prazer imediato. Pesquisadores da Universidade de Toronto conduziram três experiências antes de chegar a essa conclusão em um relatório publicado na revista especializada Psychological Science. O primeiro experimento concluiu que a exposição dos símbolos de fast food aumenta a velocidade de leitura, mesmo quando não…

Dicas para controlar a rosácea

Dicas para controlar a rosácea Além do tratamento indicado pelo médico, o paciente precisa de alguns cuidados com a pele e a alimentação A rosácea é uma doença dermatológica que afeta principalmente a pele facial de pessoas entre os 30 e 50 anos. A região acometida fica facilmente irritada e avermelhada até ir criando algumas lesões que lembram as lesões de acne, como pápulas e pústulas. Sintomas oculares, como olhos secos com sensação de corpo estranho ou “areia nos olhos” e até blefarite,…