Oleosidade no cabelo: causas e formas de cuidados

A oleosidade capilar refere-se à presença excessiva de óleo no cabelo, resultado da produção pelas glândulas sebáceas no couro cabeludo. Embora o óleo seja essencial para a saúde capilar, o equilíbrio adequado é crucial. Uma quantidade excessiva de oleosidade pode levar a problemas como caspa e dermatite seborreica, enquanto a falta dela pode resultar em cabelos secos e quebradiços.

O equilíbrio da oleosidade é essencial para manter a saúde do cabelo, proporcionando hidratação adequada, brilho e prevenindo condições adversas, contribuindo para a vitalidade e a aparência geral dos fios.

Sabendo disso, o Blog da UnicPharma separou mais informações sobre as causas para a oleosidade no cabelo, assim como você pode melhorar essa condição. Confira a seguir:

A produção da oleosidade

A produção da oleosidade no cabelo é governada pelas glândulas sebáceas localizadas no couro cabeludo. Essas glândulas são responsáveis por secretar uma substância gordurosa chamada sebo, cujo propósito principal é manter o cabelo hidratado e flexível. A regulação da produção de sebo ocorre por meio de um processo complexo.

Quando os níveis de sebo estão baixos, os receptores sensoriais no couro cabeludo sinalizam às glândulas sebáceas para aumentar a produção. Inversamente, quando os níveis de sebo estão elevados, o corpo reduz a produção para evitar excessos. Esse sistema de regulação é fundamental para manter um equilíbrio saudável de oleosidade no cabelo, contribuindo para sua vitalidade e aparência geral.

Causas para a oleosidade

Entre as principais causas estão:

1. Fatores genéticos

A produção de óleo capilar é notavelmente influenciada por fatores genéticos, onde a herança genética desempenha um papel crucial na determinação da predisposição individual à oleosidade.

A genética pode afetar diretamente a atividade das glândulas sebáceas, impactando a quantidade de sebo produzida no couro cabeludo. A compreensão dessa influência genética é essencial para adotar abordagens personalizadas na gestão da oleosidade capilar.

2. Hormônios e oleosidade

A relação intrínseca entre hormônios e a produção de sebo no couro cabeludo é fundamental para entender as variações na oleosidade capilar. Mudanças hormonais ao longo da vida, como a puberdade, gravidez e menopausa, exercem influência direta na atividade das glândulas sebáceas, podendo intensificar ou reduzir a oleosidade capilar de maneira significativa.

3. Hábitos alimentares e estilo de vida

A saúde do cabelo está intrinsecamente ligada aos hábitos alimentares e ao estilo de vida adotado. Uma alimentação balanceada, rica em nutrientes essenciais, contribui para a saúde do couro cabeludo e para a regulação adequada da oleosidade. Além disso, fatores como estresse e falta de sono podem desencadear desequilíbrios hormonais.

Isso resulta em um aumento da produção de sebo e, consequentemente, contribuindo para a oleosidade capilar. A conscientização sobre esses aspectos é crucial para manter um equilíbrio saudável e prevenir problemas relacionados à oleosidade excessiva no cabelo.

4. Uso excessivo de produtos

O impacto do uso excessivo de shampoos, condicionadores e outros produtos capilares é substancial na saúde geral do cabelo. O acúmulo de resíduos, resultante do uso frequente e excessivo, pode levar à obstrução dos poros do couro cabeludo, comprometendo a capacidade natural do cabelo de se autorregular.

Além disso, o excesso de produtos pode desencadear problemas como ressecamento, irritação e, paradoxalmente, aumentar a produção de oleosidade devido ao desequilíbrio causado.

Tipos de cabelo e texturas

As diferenças na oleosidade entre cabelos lisos, cacheados e crespos são notáveis e destacam a influência direta da textura capilar na distribuição de óleo. Cabelos lisos, muitas vezes, apresentam uma distribuição mais uniforme de sebo ao longo do fio, resultando em um aspecto mais oleoso. Por outro lado, cabelos cacheados e crespos podem parecer mais secos nas pontas devido à dificuldade do óleo natural percorrer a curvatura dos fios.

A textura do cabelo desempenha um papel crucial na absorção e retenção de óleo. Cabelos mais porosos, como os cacheados, tendem a absorver mais óleo, enquanto cabelos lisos podem apresentar uma aparência oleosa mais rapidamente devido à sua superfície mais lisa. Compreender essas nuances é essencial para a adoção de práticas personalizadas de cuidado capilar.

Água e temperatura

A presença de minerais na água pode influenciar a saúde do cabelo. Águas duras, ricas em minerais, podem deixar resíduos nos fios, contribuindo para a sensação de cabelo pesado e oleoso. A utilização de filtros de chuveiro pode ser uma solução para minimizar esses efeitos.

A temperatura da água durante a lavagem do cabelo é significativa. Água quente pode estimular as glândulas sebáceas, aumentando a produção de sebo. Optar por água morna a fria ajuda a manter o equilíbrio da oleosidade e preservar a hidratação natural do couro cabeludo.

Como lavar os cabelos

Abaixo separamos algumas dicas sobre como você pode melhorar os cuidados com o cabelo na hora da lavagem. Vamos lá?

• Escolha do shampoo: selecionar um shampoo adequado ao tipo de cabelo é essencial. Produtos específicos para cabelos oleosos ajudam a controlar a produção de sebo;
• Frequência de lavagem: determinar a frequência ideal de lavagem conforme as necessidades individuais do cabelo. Cabelos mais oleosos podem exigir lavagens mais frequentes;
• Massagem suave: massagear o couro cabeludo suavemente durante a lavagem estimula a circulação sanguínea e distribui naturalmente os óleos, promovendo um couro cabeludo saudável;
• Enxágue adequado: certificar-se de enxaguar completamente o cabelo para remover qualquer resíduo de produtos, evitando assim acúmulos que podem contribuir para a oleosidade excessiva;
• Finalização com água fria: finalizar o enxágue com água fria ajuda a selar as cutículas capilares, promovendo brilho e reduzindo a produção de óleo.

Remédios naturais e produtos antioleosidade

Diversas opções naturais podem ajudar a controlar a oleosidade capilar. O uso de vinagre de maçã como enxaguante, a aplicação de argila no couro cabeludo para absorver o excesso de óleo e a incorporação de chá de camomila como enxaguante são alternativas que podem oferecer resultados suaves e eficazes.

Para abordagens mais especializadas, tratamentos profissionais como microdermoabrasão capilar, terapias a laser ou tratamentos com ácido salicílico podem ser considerados. Consultar um profissional de saúde capilar ajuda a determinar a melhor opção para necessidades específicas, garantindo uma abordagem personalizada e eficaz.

Opte por produtos com ingredientes antioleosidade, como ácido salicílico, niacinamida, extratos naturais de plantas (hortelã, aloe vera, chá verde), que ajudam a controlar a produção de sebo.

Além disso, evite produtos que contenham parabenos e sulfatos, pois podem contribuir para o ressecamento ou irritação excessiva, levando a uma produção compensatória de óleo.