Monthly Archives: junho 2020

Muitos dos problemas em nossas corridas rotinas, atualmente, se relacionam ao cérebro e ao aspecto psicológico, de modo geral. É o caso do stress, cansaço, falta de memória ou foco, cabeça sobrecarregada e muitos outros. Muitos de nós já sofremos com algum deles. Mas você já ouviu falar nos medicamentos para memória e para a concentração? Seria maravilhoso se fosse criada uma fórmula que sanasse, automaticamente, todos esses problemas, não é mesmo? Entretanto, algumas alternativas saudáveis e confiáveis vêm sendo…

As características do catarro podem indicar a doença Fique atento à quantidade, coloração e se há presença de sangue O muco nasal é comum e importante para a nossa saúde respiratória, já que é um lubrificante natural do nariz, da faringe e da laringe, que limpa essas vias das sujeiras que inspiramos no dia a dia. Quando estamos saudáveis, ele não incomoda, porque é ralo, transparente e sem cheiro. O excesso de catarro, que congestiona nossa garganta e nossas vias nasais,…

Pressão baixa: o que pode ser? Você sabia que a pressão baixa pode ser sinal de alguma doença séria? Em certos casos, ela pode indicar complicações médicas graves, como hemorragias e problemas cardíacos. Por isso, merece sua atenção.  Para você entender melhor como funciona a pressão arterial, veja nosso infográfico abaixo:  Fonte: Departamento de Hipertensão Arterial da Sociedade Brasileira de Cardiologia  É importante ficar atento aos problemas médicos que podem estar relacionados à queda da pressão. Veja abaixo alguns deles:…

Praticar com regularidade alguns exercícios simples traz uma série de benefícios para sua saúde e seu corpo. Entre eles está a redução da gordura e da frequência cardíaca, músculos resistentes e um corpo mais condicionado fisicamente. Repetir todo dia exercícios saudáveis pode, inclusive, auxiliar no combate à depressão. Portanto, se você deseja abandonar a vida sedentária e está na dúvida sobre quais atividades praticar, não se preocupe. Escolha os que são mais prazerosos para você, de modo que eles sejam…

5 dicas essenciais para curar a ressaca Carnaval é sinônimo de alegria e curtição. Mas você sabia que essa data também exige alguns cuidados médicos?  Grande esforço físico aliado ao consumo excessivo de bebidas alcoólicas pode provocar uma ressaca intensa no seu corpo. Por isso, é importante saber reconhecer os seus sinais e como tratá-los adequadamente.  Por que ocorre a ressaca? O alto consumo de bebidas alcoólicas gera um desequilíbrio muito grande no organismo, principalmente no fígado. Ele é responsável…