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Janeiro Branco: Uma Campanha Sobre A Saúde Mental

Janeiro Branco: uma campanha sobre a saúde mental

Não tão famosa como outras campanhas, as pessoas se perguntam: O que é Janeiro Branco? O Janeiro Branco é uma campanha similar ao Outubro Rosa e Novembro Azul. Mas o objetivo é chamar a atenção da humanidade para as questões e necessidades relacionadas à saúde mental e emocional das pessoas e das instituições humanas. Decerto é comum as pessoas acharem que é frescura ou besteira os problemas que não sejam físicos. Mas o assunto é bem extenso. Existe uma infinidade…

Fobia: quando o medo é excessivo

Fobia: quando o medo é excessivo Fobia é um termo para medo ou ansiedade acentuados acerca de um objeto ou situação (p. ex., voar, alturas, animais, ir ao dentista). O distúrbio é considerado pelos psiquiatras como um transtorno de ansiedade e pode trazer impactos negativos na qualidade de vida do indivíduo afetado. Muitas vezes, quem tem algum tipo de fobia percebe que o medo é irracional, mas não consegue fazer nada a respeito. Muitas fobias podem interferir seriamente no trabalho,…

Conheça as 5 fobias mais comuns entre a população

Conheça as 5 fobias mais comuns entre a população Medo e ansiedade são reações normais diante de uma situação de perigo ou ameaça. Porém, alguns medos considerados bobos ou estranhos podem fazer parte das fobias mais comuns que afetam muitas pessoas no mundo todo. A fobia é caracterizada por uma reação exacerbada, um temor irracional e extremo — às vezes, até mesmo incoerente —, que pode provocar consequências físicas e psicológicas, e resultar em limitações ao indivíduo. Existem diferentes tipos de fobias e é preciso…