Para que serve a Lisina? Como utilizar este aminoácido essencial
A lisina é um dos aminoácidos essenciais mais importantes para o funcionamento saudável do corpo humano. Como nosso organismo não é capaz de produzi-la, é fundamental obtê-la por meio da alimentação ou suplementação. A lisina serve em um papel importante na síntese de proteínas, a lisina é indispensável para o crescimento, reparação de tecidos, saúde imunológica e até na prevenção de condições como herpes labial. Nos últimos anos, a procura por suplementos de lisina cresceu, devido aos seus inúmeros benefícios…
