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Não apenas para rugas: os benefícios do Botox e por que você deve considerá-lo

O Botox é  aprovado pela FDA  para tratar enxaquecas crônicas, pois pode reduzir a tensão na cabeça e ajudar quem sofre de enxaquecas regularmente a se sentir melhor e aproveitar mais a vida. Ao relaxar os músculos da testa, o Botox pode aliviar enxaquecas crônicas, persistentes e dolorosas, permitindo que os pacientes vivam suas vidas ao máximo. O tratamento funciona melhor para quem tem enxaquecas com frequência: quanto mais regulares, melhor, pois o Botox será mais eficaz do que se você as…

Como ter dentes mais brancos

Um relatório diz que cidadãos dos EUA gastam mais de 1 bilhão de dólares em  tratamento de cáries  e  produtos para clareamento de dentes  todos os anos. Esses produtos podem clarear seus dentes, mas também podem danificá-los porque são fabricados com produtos químicos. Como resultado, seu precioso sorriso ficaria estragado e manchado. Qual poderia ser a solução? Não pense demais; nós temos tudo o que você precisa! Usar produtos e maneiras naturais para clarear os dentes é o seu caminho a seguir. Aqui estão…

Como aumentar seu metabolismo com exercícios

Seu próximo treino pode preparar você para um metabolismo mais rápido. O metabolismo inclui todas as coisas que seu corpo faz para transformar alimentos em energia e mantê-lo ativo. Algumas pessoas têm um metabolismo mais rápido do que outras. Algumas coisas que afetam se seu metabolismo é rápido ou lento incluem coisas que você não controla, como sua idade, sexo e genes. Às vezes, uma tireoide lenta pode diminuir seu metabolismo. Mas, uma vez que você descobre que é normal, acelerá-lo depende de você. Concentre-se no que realmente…

Por que estou sempre com fome?

Seu corpo depende de alimentos para obter energia, então é normal sentir fome se você não comer por algumas horas. Mas se seu estômago ronca constantemente, mesmo depois de uma refeição, algo pode estar acontecendo com sua saúde. O termo médico para fome extrema é polifagia. Se você sente fome o tempo todo, consulte seu médico. Várias coisas podem causar fome. 1. Diabete Seu corpo transforma o açúcar dos alimentos em combustível chamado glicose. Mas quando você tem  diabetes , a glicose…

Razões pelas quais seu peso muda ao longo do dia

O equilíbrio entre a energia que entra (comer) e a energia que sai (queimar essas calorias) é o motivo pelo qual seu peso sobe e desce. Se você ingere mais do que queima, você ganha peso — às vezes imediatamente. Perder esse peso também pode ser difícil. Para perder 1 libra, dizem os especialistas, seu equilíbrio calórico (comer menos queimar) precisa ser 500 a menos do que o normal a cada dia durante uma semana. Como você se pesa Você…

Suas melhores maneiras de eliminar a gordura da barriga

Você não precisa comer um saco de ameixas da vovó para obter suas fibras . Folhas verdes, grãos integrais, nozes e feijões são todos bons para manter longe a gordura que fica no fundo da sua barriga. Isso é chamado de gordura visceral, e é o tipo mais perigoso porque pode envolver os principais órgãos, incluindo seu fígado, pâncreas e rins. Esqueça essas duas coisas Não existem “superalimentos” que queimam gordura visceral . E você não pode tonificá-la com movimentos específicos, como abdominais. Em…

O que são alimentos processados?

Alimentos processados ​​referem-se a qualquer alimento que tenha sido alterado de seu estado natural. Isso pode incluir alimentos que foram simplesmente cortados, lavados, aquecidos, pasteurizados, enlatados, cozidos, congelados, secos, desidratados, misturados ou embalados. Também pode incluir alimentos que tenham conservantes, nutrientes, sabores, sais, açúcares ou gorduras adicionados. Geralmente, as pessoas acham que alimentos processados ​​são "ruins". Embora existam muitas opções processadas que são menos nutritivas, alguns alimentos processados ​​são saudáveis. Quais são os tipos de alimentos processados? As Nações Unidas…