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Vinho

Vinho: benefícios da bebida para a sua saúde

Você sabia que o vinho,  uma das bebidas mais antigas de todo o mundo, pode ser uma ótima opção para inserir em uma rotina alimentar? Muitas pessoas já conhecem os benefícios dessa bebida, famosíssimo em países como Argentina e Chile, e consomem-no de forma adequada. Os brasileiros começaram a consumir o vinho cada vez mais, dando o devido espaço da bebida aos mercados brasileiros. Afinal, além de ter um sabor único, variando  de acordo com a data de produção e…

Exercício Físico Ajuda A Curar Ressaca?

Exercício físico ajuda a curar ressaca?

Deliciar-se com algumas cervejas não deve impedí-lo de fazer exercício físico. Porém, como evitar uma ressaca para que você possa andar sem dor de cabeça no dia seguinte? Decerto a resposta simples para a pergunta "como evitar que a ressaca atrapalhe seu treino?" é: não beba muito. Mas todos nós gostamos de ter nossos prazeres, mas como não exagerar? De acordo com a OMS, o consumo de álcool no Brasil é superior à média mundial. Quem faz exercício físico certamente…