Saiba TUDO sobre Tribulus terrestris, o suplemento que ajuda a ganhar músculos
Na metade de 1990, as Olímpiadas do Leste Europeu abriram os olhos para um grande suplemento: o Tribulus terrestris. Os atletas que participaram da competição afirmaram que o uso do Tribulus os ajudaram nos bons desempenhos nas atividades. Os compostos ativos do Tribulus são chamados de saponinas esteroides. Assim, dois tipos são conhecidos como glicosídeos furostanol e glicosídeos espirostano, que estão envolvidos com os efeitos diretos do suplemento. Dessa forma, estas saponinas encontram-se, principalmente, nas folhas. Benefícios Já se realizaram…