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Veja Três Leguminosas ''diferentonas'' Para Incluir Na Sua Dieta

Veja três leguminosas ”diferentonas” para incluir na sua dieta

Antes de mais nada, feijões e leguminosas são os frutos ou sementes de uma família de plantas chamada Fabaceae. Assim, comumente consumidos em todo o mundo, são ricas fontes de fibras e importantes vitaminas e minerais. Além disso, também são ótimas fontes de proteína vegetariana. Adoro incorporar feijão em sopas, tacos, saladas e outras receitas. Como resultado, confira três leguminosas ''diferentonas'' na sua dieta aqui no Blog da Unic. Veja três leguminosas ''diferentonas'' para incluir na sua dieta Feijão Pinto…