Quando o cerume causa a dor de ouvido? O cerume é uma secreção natural, que tem como função limpar, proteger e lubrificar o nosso canal auditivo A dor de ouvido é uma das dores mais incômodas, principalmente quando vem acompanhada daquela sensação chata de que o canal está entupido. E é só chegar o verão, e as idas à piscina e ao mar, que ela parece se tornar mais frequente. A condição muitas vezes resulta de agentes externos, mas também…
Dor nas costas e perna: saiba o que pode ser Irritação das raízes do nervo ciático é uma das principais causas do problema Dor nas costas, que irradia para a perna. Esse é um dos principais sintomas da dor ciática, um padrão de dor que atinge o nervo ciático, composto por raízes nervosas, que se iniciam na coluna, percorrendo a região do glúteo e perna. A dor ciática surge a partir da irritação de uma das raízes nervosas da coluna…
6 Formas de Aliviar as Dores Musculares Quem tem o hábito de praticar exercícios físicos certamente já deve ter experimentado as dores musculares pós-treinamento. Elas ocorrem por conta das microrrupturas que acontecem no tecido muscular durante a prática de exercícios. Isso causa as chamadas microlesões musculares, devido ao esforço feito durante essas atividades. É normal que alguns dias após os treinos a dor passe, já que durante os períodos de descanso, ocorre a cicatrização e os tecidos musculares são reconstruídos com…
3 hábitos que você deve mudar para evitar lesões nas articulações Mesmo que você bata cartão na academia, algumas atitudes fora dela podem lesionar suas articulações e até prejudicar o treino. “A longo prazo, uma dor leve tende a se tornar crônica e ser acompanhada por desvios posturais”, alerta a fisiologista do exercício Bianca Vilela, da Bianca Vilela Saúde Corporativa, em São Paulo. Confira abaixo os hábitos que você deve mudar agora mesmo. 1. Usar salto alto Em excesso, calçar esse tipo de sapato…