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Banhos quentes e massagens ajudam a desintoxicar a pele

Banhos quentes e massagens ajudam a desintoxicar a pele Com o fim do verão, é muito importante remover as células mortas que se acumularam em nossa pele e também cuidar da desintoxicação de nossos poros. Essas duas medidas são essenciais para que a nossa pele se mantenha jovem e saudável, sem perder o brilho e o tônus precocemente. Nesse artigo, pretendo mostrar como desintoxicar de maneira prática e eficaz. Primeiro passo Massagear gotinhas de óleo de gergelim no corpo. Se puder fazer sauna ou…

Não deixe que as emoções negativas influenciem na sua pele

Não deixe que as emoções negativas influenciem na sua pele Você sabia que as emoções também influenciam a qualidade da sua pele? A origem embriológica do tecido nervoso é a mesma da pele, o que já explica a conexão entre as emoções (e os pensamentos) e a pele. Quando estamos felizes, radiantes, nossa pele fica mais bonita, mais firme, mais clara e com mais brilho. Isso porque as emoções positivas como alegria, entusiasmo e afeto promovem a liberação de neurotoxinas, como a…

Depilar os pêlos do corpo pode causar inflamação e manchas

Depilar os pêlos do corpo pode causar inflamação e manchas Homens e mulheres sofrem todos os meses com a retirada de pelos que insistem em tornar a aparência menos chamativa. A pele limpa traz a sensação de limpeza, mas nem sempre é assim que acontece. Pois, algumas inflamações aparecem e acabam tornando a depilação um pesadelo. Essas infecções bacterianas podem acontecer após traumas locais, como por exemplo, depilação com cera, ou a própria raspagem com a lâmina, usada para barbear ou raspar…

Excesso de açúcar causa envelhecimento precoce da pele

Excesso de açúcar causa envelhecimento precoce da pele Quando a idade avança é inevitável que apareçam algumas ruguinhas. Mas o envelhecimento da pele provocado pelo passar dos anos é pequeno e não causa muitos danos estéticos. O que realmente agride a pele é o sol em excesso, o cigarro, a poluição, o estresse e algumas substâncias presentes nos alimentos. Esses são os verdadeiros vilões responsáveis pelas rugas, manchas e tumores. Estes radicais livres provocam danos celulares, através de reações de oxidação, que estão ligados…

Conheça técnicas para deixar os dentes mais brancos

Conheça técnicas para deixar os dentes mais brancos Todos nós admiramos o sorriso claro e branco dos artistas de cinema e televisão. É comum pensar que é quase impossível ter um sorriso tão próximo da perfeição segundo os padrões modernos. Mas, para ter um sorriso branco, só é preciso ter a saúde bucal em dia, através de visitas semestrais ao dentista que controla a presença de cáries, infiltrações em restaurações, coroas ou próteses. Ao irmos ao dentista, o profissional também detecta a presença de…

Alimentação equilibrada ajuda a combater envelhecimento da pele

Alimentação equilibrada ajuda a combater envelhecimento da pele Não tem muito segredo. Você pode até prevenir alguns sinais de envelhecimento ou danos provocados por fatores externos à pele, mas só uma alimentação correta proporciona saúde e, consequentemente, viço e beleza. De nada adianta investir em cremes milagrosos, se não consumir nutrientes com ação antioxidante. "Zinco, selênio, vitaminas E e C, betacaroteno e licopeno (precursores da vitamina A) são alguns dos inimigos dos radicais livres", afirma o nutricionista Marco Dias Leme. Produtos de origem…

Veja cuidados para não manchar a pele ao usar autobronzeadores

Veja cuidados para não manchar a pele ao usar autobronzeadores Ficar sob o sol só para se bronzear já não faz mais nenhum sentido. Só representa uma atitude de desrespeito e agressão à pele e à saúde, quase tão cruel quanto acender um cigarro. Hoje em dia aproveita-se o dia, o mar e a piscina com muito mais proteção e por bem menos horas. Mas, nem por isso, a tonalidade bronzeada deixou de ser sinônimo de beleza e até vitalidade. O sol sempre foi…

Saiba como evitar marcas de expressão com ginástica facial

Saiba como evitar marcas de expressão com ginástica facial Muitas mulheres sentem que envelheceram não só pela flacidez muscular do rosto, mas pelo aspecto da derme, que se mostra sem viço, com poros dilatados e vincos ao redor dos olhos e nariz. Como regra geral, um médico recomenda o início de um ritual de cuidados diários entre os 25 e 30 anos idade, quando a pele começa a perder colágeno e elastina. Pessoas de pele clara ou que tomam muito sol devem começar a…

Saiba como manter as cutículas bonitas e sem machucados

Saiba como manter as cutículas bonitas e sem machucados Cutícula é a pequena faixa de pele existente na base da unha e que sela o ponto de conexão entre unhas e corpo. A maneira pela qual se sobrepõe à lâmina das unhas ajuda a fechar esta brecha que existe entre pele e unha. Sem essa vedação, os dedos ficariam mais suscetíveis a infecções por vírus e bactérias. As cutículas também ajudam a proteger as novas células de queratina que se desenvolvem para estender o comprimento das unhas. Com…

Mantenha o cuidado com a pele na gravidez sem causar danos ao bebê

Mantenha o cuidado com a pele na gravidez sem causar danos ao bebê Ávidas por reduzir as chances de desenvolver estrias durante a gravidez, gestantes experimentam fórmulas milagrosas, indicações de outras mães e até receitas do tempo em que a vovó estava grávida. O medo não é à toa: depois de instaladas, estas cicatrizes que se formam na pele são mais difíceis de serem removida. Segundo alguns especialistas, elas aparecem por várias razões: alterações hormonais, predisposição genética e, claro, pelo superestiramento da pele e o consequente rompimento…

Tire 10 dúvidas sobre tatuagem

Tire 10 dúvidas sobre tatuagem Descubra tudo o que sempre quis saber sobre tatuagem, inclusive como removê-la. Que tipos de cuidados exigem a pele antes e depois de ser tatuada é o que esclarece o profissional do estúdio Tattoo Tradition, Mihály Kárai. A esteticista da clínica Laser Care de São Paulo, Barbara Romagnoli, explica como funciona o processo de remoção da pigmentação. 1. Qualquer pele pode ser tatuada? Toda pele saudável, hidratada, que não esteja queimada ou ardida de sol pode ser tatuada.…

Conheça a diferença entre tônico, demaquilante e leite de colônia

Conheça a diferença entre tônico, demaquilante e leite de colônia Se engana quem pensa que tônicos, demaquilantes e leite de colônia agem do mesmo jeito na pele. Os três cosméticos têm funções e proporcionam resultados diferentes na saúde e aspecto do rosto. De acordo com a coordenadora do ambulatório de cosmiatria da Unicamp, Raquel Tancsik Cordeiro, o leite de colônia pode ser considerado um tônico também. Entretanto, "estes produtos devem ser usados com cuidado, pois muitas vezes contêm álcool na sua formulação,…

Conheça os inimigos internos e externos de uma pele saudável

Conheça os inimigos internos e externos de uma pele saudável Os raios UVA e UVB emitidos pelo sol são os grandes inimigos da saúde da pele. Esta radiação danifica o colágeno e as fibras elásticas, piorando a sustentação e a elasticidade. Segundo a dermatologista Lucia Mandel, o ultravioleta UVB queima a pele, causa a vermelhidão e está mais presente entre as 10h e as 16h. O UVA danifica a pele sem deixá-la vermelha, mas ele já está presente desde antes das 10…

Saiba como funcionam as diferentes técnicas de depilação

Saiba como funcionam as diferentes técnicas de depilação Os métodos de depilação temporária não são milagrosos e todos têm vantagens e desvantagens. Uns agridem menos a pele, mas a ausência de pelos não dura mais que três dias. Outros procedimentos são mais doloridos e duradouros, mas tendem a facilitar o aparecimento do desconfortável pelo encravado. Entretanto, de modo geral, qualquer tipo de depilação pode favorecer a foliculite, o processo inflamatório que deixa a pele com bolinhas vermelhas. O importante é variar as alternativas desta remoção, tomando alguns…

Aprenda truques para potencializar a ação de cremes redutores

Aprenda truques para potencializar a ação de cremes redutores Cremes anticelulíticos e redutores de medidas não são capazes de, sozinhos, solucionar todos os problemas estéticos das mulheres. Mas, aliando o tratamento da pele à adoção de uma rotina de atividades físicas, uma dieta rica em líquidos e fibras e à preparação do corpo para a absorção adequada dos cosméticos, é possível potencializar resultados. A esteticista e massoterapeuta Marina Soares Fressato indica a esfoliação com bucha no banho sempre que quiser reduzir a camada de…

Proteja pele e cabelos dos estragos causados pelo cloro

Proteja pele e cabelos dos estragos causados pelo cloro Nada melhor que um banho de piscina geladinho para se refrescar no verão. A vontade que dá é a de passar o dia inteiro dentro d'água, aproveitando. O problema é quando chegamos no final das férias e nossa pele está ressecada e nossos cabelos secos e quebradiços. Mas saiba que esses problemas têm solução. Confira abaixo o que fazer para proteger a pele e as madeixas das agressões.   Água e Cloro: uma mistura perigosa!…

Soluções para três dramas das axilas campeões de reclamação

Soluções para três dramas das axilas campeões de reclamação Nessa época do ano o calor causa até incômodo. A estação é propícia para usar roupas leves e frescas, mas muita gente fica envergonhada em deixar as axilas à mostra. Os principais motivos do constrangimento são as manchas escuras e a pele áspera e irritada da região. Também é muito comum achar que está suando além da conta. Aposto que são motivos suficientes para empurrar para o fundo da gaveta aquela regata que…

Pele masculina precisa de cuidados assim como a feminina

Pele masculina precisa de cuidados assim como a feminina Você já deve ter notado que o aspecto geral da pele masculina é diferente do da feminina. A textura é mais áspera e a pele, bem mais grossa. Sabe por que isso acontece? É por causa dos pelos terminais que recobrem a maior parte do corpo masculino. Essa diferença é mais evidente no rosto, onde aparecem os pelos grossos e escuros da barba, que não existem na mulher. Os homens também apresentam, na face,…

Truques de maquiador evitam que sua maquiagem derreta no verão

Truques de maquiador evitam que sua maquiagem derreta no verão A estação mais quente do ano exige uma série de cuidados com a pele, como passar protetor solar contra o sol e hidratação constante. Um problema muito comum dos dias quentes é conseguir fixar maquiagem - afinal, não tem nada mais desconfortante do que sentir a maquiagem escorrendo do rosto. A oleosidade, o brilho da pele e transpiração aumentam muito com o calor, dificultando a fixação. Mas dá para segurar o make…

Verão exige cuidados especiais com a pele e alimentação

Verão exige cuidados especiais com a pele e alimentação No verão nós não podemos nos esquecer de alguns cuidados básicos, para que toda essa alegria não acabe em sofrimento. Então devemos seguir essas dicas em qualquer que seja o nosso destino, como praia, campo ou mesmo nas cidades. Alimentação Evite frituras e comidas pesadas e abuse das frutas e verduras. Beba em torno de 2 litros de água por dia, podendo incluir nessa conta os sucos. Coma muitas frutas e vegetais alaranjados, como cenoura,…