Alivie a dor de estômago ao exagerar nas refeições
Alivie a dor de estômago ao exagerar nas refeições Às vezes, o sabor da comida não dá chance para a moderação: é tudo tão gostoso, que você exagera e... ui!…
A defesa do organismo depende das vitaminas
A defesa do organismo depende das vitaminas O sistema imunológico protege nosso corpo de infecções e doenças. Ele é extremamente complexo e dele fazem parte tecidos, órgãos e células do…
Dê garfadas no mau humor durante as refeições
Dê garfadas no mau humor durante as refeições Não é o caso de pensar em garfadas de salmão ou em tabletes de chocolate como antídoto para curar crises freqüentes de…
Chocolate amargo é amigo do coração
Chocolate amargo é amigo do coração Docinho para o meio da tarde, após as refeições ou até mesmo para afogar as mágoas de um dia exaustivo, o chocolate é uma…
Pele seca: como identificar e cuidar
Pele seca: como identificar e cuidar Diferente da pele normal, que apresenta textura saudável e aveludada, esse tipo de pele é caracterizado pela pouca produção da quantidade de gordura adequada…
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A importância dos carboidratos Os carboidratos são a nossa principal fonte de energia. São também responsáveis por atividades corriqueiras como andar, correr e trabalhar. Seu consumo é vital para a…
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Má alimentação pode causar enxaqueca Dados recentes da OMS (organização Mundial da Saúde) revelam que 20% da população brasileira sofre com crises de enxaqueca. Mas, segundo o professor e médico ortomolecular,…
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Adoce suas refeições com frutas e melhore a digestão
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