Saiba o jeito certo de consumir o peixe amigo da saúde
Saiba o jeito certo de consumir o peixe amigo da saúde O modo de preparo interfere no valor nutricional do seu prato Você já se perguntou quanto peixe entra na…
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O que é a síndrome metabólica? Condição se caracteriza por um conjunto de fatores de risco para a saúde Quando nós falamos de condições que estão se tornando cada vez…
É possível que você, como tantas outras pessoas atualmente, goste de um bom café. Mas você já pensou em consumir cápsulas de cafeína em vez de tomar a bebida? Por…
Consumir fibras em excesso pode causar celulite e acne Ingestão de líquidos deve estar associada a ingestão do alimento Elas estão presentes nas frutas, vegetais, grãos e legumes. Porém, nem…
Suco de beterraba ajuda a proteger o cérebro Por ser rica em nitratos, essa bebida combate a demência na terceira idade Consumir suco de beterraba diariamente pode aumentar o fluxo de sangue…
Tenho diabetes, e agora? Veja dicas de alimentação que não agravam o quadro da doença Todo mundo sabe que a nossa alimentação é um dos fatores mais importantes para a…
Barre o envelhecimento ingerindo alimentos que previnem as rugas Eles contêm substâncias importantes para manter sua pele mais jovem Você é aquilo o que você come. Quantas e quantas vezes…
Desvende oito causas comuns da pele seca ou ressecada Até mesmo algumas doenças dificultam a hidratação da pele Nem muito oleosa, nem pouco - a pele precisa estar hidratada na…
Consumir ovos é benéfico à saúde Colesterol contido nos ovos não faz mal ao organismo e pode até prevenir doenças Se você só come a clara do ovo, pode esquecer esse…
As principais condições associadas à obesidade Considerada uma das doenças crônicas de maior prevalência do século, obesidade provoca ou agrava problemas de saúde De acordo com dados do Ministério da…