Novembro Azul: Mês de conscientização para a saúde masculina

Novembro azul

A campanha Novembro Azul é dedicada a conscientizar a população, especialmente os homens, sobre a importância do cuidado com a saúde e da prevenção de doenças, em especial o câncer de próstata.

Criada para combater o tabu e o preconceito em torno da saúde masculina, a campanha promove a educação e incentiva os homens a realizarem exames preventivos.

Por isso, o Blog da UnicPharma separou mais informações sobre a campanha do Novembro Azul, os fatores de risco, os exames e as principais orientações para uma vida mais saudável.

O que é o Novembro Azul?

O Novembro Azul é uma campanha global que ocorre anualmente durante o mês de novembro para alertar os homens sobre a necessidade de cuidar da saúde. Com o foco principal no câncer de próstata, a iniciativa visa a informar sobre a prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento dessa doença, que é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens no Brasil.

A campanha foi inspirada pelo Movember, movimento australiano que incentiva o cultivo do bigode como símbolo de apoio à causa, chamando atenção para a saúde masculina. No Brasil, o Novembro Azul também destaca outras doenças comuns entre homens, como problemas cardiovasculares e diabetes.

Câncer de Próstata: Uma doença silenciosa

A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, situada abaixo da bexiga e à frente do reto. Sua principal função é produzir o líquido prostático, que faz parte do sêmen. O câncer de próstata ocorre quando células anormais começam a se multiplicar de forma descontrolada na glândula, formando um tumor.

Fatores de risco para o câncer de próstata

Mesmo que a causa exata do câncer de próstata seja desconhecida, alguns fatores aumentam o risco de desenvolvimento da doença. Entre os principais fatores estão:

  • Idade: Homens com mais de 50 anos têm maior risco de desenvolver câncer de próstata.
  • Histórico familiar: Ter familiares próximos com câncer de próstata aumenta a probabilidade de desenvolver a doença.
  • Raça: Homens negros têm maior risco de desenvolver câncer de próstata e, geralmente, apresentam formas mais agressivas da doença.
  • Obesidade: O excesso de peso também está associado a um risco maior de desenvolver o câncer de próstata.

Sintomas do câncer de próstata

Em muitos casos, o câncer de próstata não apresenta sintomas nas fases iniciais, o que torna o diagnóstico precoce essencial. Nos casos em que os sintomas se manifestam, os principais são:

  • Dificuldade para urinar
  • Diminuição do jato de urina
  • Necessidade frequente de urinar, especialmente à noite
  • Sangue na urina ou no sêmen
  • Dor na região pélvica

No entanto, esses sintomas podem ser confundidos com outros problemas urológicos, o que reforça a importância dos exames preventivos.

Prevenção e do diagnóstico precoce

O câncer de próstata pode ser curado em até 90% dos casos se detectado precocemente, mas, para isso, é necessário que os homens estejam atentos e realizem os exames de rotina.

No entanto, muitos ainda evitam as consultas por vergonha ou medo, prejudicando as chances de um tratamento bem-sucedido.

Exames preventivos

Existem dois exames principais que ajudam a detectar alterações na próstata:

  1. PSA (Antígeno Prostático Específico): Trata-se de um exame de sangue que mede a quantidade de PSA no organismo. Níveis elevados podem indicar a presença de alterações na próstata, mas não necessariamente câncer.
  2. Toque Retal: Este exame permite ao médico avaliar o tamanho, a forma e a textura da próstata. Embora haja preconceito em torno do exame, ele é rápido e indolor e pode ser crucial para a detecção de anormalidades.

Ambos os exames são complementares e fundamentais para um diagnóstico preciso. Assim, os especialistas recomendam que homens a partir dos 50 anos realizem exames anuais.

No entanto, para aqueles que têm histórico familiar ou pertencem a grupos de risco, o acompanhamento deve começar aos 45 anos.

Tratamentos para o câncer de próstata

Existem várias opções de tratamento para o câncer de próstata, e a escolha depende do estágio da doença, da idade do paciente e de outros fatores de saúde. Dessa forma, os principais tratamentos incluem:

  • Vigilância ativa: Em casos de cânceres de baixo risco, o médico pode optar por acompanhar a evolução da doença antes de iniciar um tratamento mais invasivo.
  • Cirurgia: A remoção da próstata é recomendada em casos em que o câncer está confinado à glândula.
  • Radioterapia: Utiliza radiação para destruir as células cancerosas. É uma opção tanto para tratar o câncer localizado quanto para aliviar sintomas em casos avançados.
  • Terapia hormonal: Em alguns casos, a terapia hormonal pode ser usada para reduzir os níveis de testosterona, inibindo o crescimento do câncer.

Outras doenças que ameaçam a saúde masculina

Além do câncer de próstata, outras doenças afetam significativamente a saúde dos homens. Assim, durante o Novembro Azul, é essencial discutir esses temas e incentivar hábitos saudáveis.

Doenças cardiovasculares

Problemas como hipertensão, infarto e acidente vascular cerebral (AVC) são grandes causas de morte entre os homens. Dessa forma, para prevenir essas doenças, é fundamental:

  • Manter uma dieta equilibrada
  • Praticar exercícios físicos regularmente
  • Evitar o consumo excessivo de álcool
  • Não fumar

Diabetes

O diabetes tipo 2 também é uma preocupação crescente entre os homens, especialmente aqueles acima do peso. Assim sendo, o diagnóstico precoce e o controle dos níveis de açúcar no sangue são essenciais para evitar complicações graves.

Saúde mental

Problemas emocionais, como depressão e ansiedade, também afetam muitos homens, mas o estigma cultural muitas vezes impede que busquem ajuda. Falar sobre saúde mental, reconhecer sinais de depressão e procurar apoio são passos essenciais para uma vida plena e saudável.

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