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Um número crescente de homens está sofrendo de deficiência de testosterona – uma condição frequentemente referida como “baixo T”. Pesquisas recentes sugerem que os níveis de testosterona podem diminuir tão rapidamente quanto 2% ao ano após os 30 anos. Outras descobertas mostraram que a prevalência de baixo T é tão alta quanto 38,7% em homens com 45 anos ou mais.

Naturalmente, isso levou a um aumento de médicos, especialmente endocrinologistas, prescrevendo um tipo especial de protocolo de tratamento chamado terapia de reposição de testosterona (TRT). À medida que a pesquisa avança, as comunidades médica e científica estão ganhando uma compreensão muito mais clara de como os níveis de testosterona influenciam a longevidade e o bem-estar. Médicos treinados em saúde masculina agora são bem-educados sobre como administrar testosterona prescrita de forma segura e eficaz.

O QUE É TRT?

No caso da TRT, isso significa usar testosterona exógena (geralmente prescrita como uma injeção) para trazer os níveis de testosterona de volta a uma faixa saudável. Outras formas de prescrições de testosterona também existem, como adesivos de testosterona e cremes de testosterona (ambos são absorvidos pela pele em vez de serem injetados).

Enquanto a maioria dos homens em TRT tem mais de 50 anos, homens mais jovens estão tomando medidas por conta própria e verificando seus níveis de testosterona atualmente. Nós encorajamos fortemente isso se você estiver apresentando sintomas de T baixo, o que abordaremos mais adiante neste artigo.

A testosterona foi sintetizada inicialmente em laboratório em 1935 e tem sido usada em aplicações clínicas desde então. Na última década, a testosterona se tornou um dos medicamentos mais amplamente prescritos nos Estados Unidos.

Muitos fatores são responsáveis ​​pelo aumento da TRT e pelo diagnóstico de homens com T baixo, particularmente a crescente população de homens com mais de 50 anos de idade. Cientistas e médicos também têm uma melhor compreensão da fisiopatologia da deficiência de testosterona hoje em dia.

SINTOMAS DE BAIXO T (TESTOSTERONA)

Os sintomas de T baixo são tipicamente um impacto negativo no bem-estar geral e na saúde. Homens com deficiência de testosterona também descobrem que seus sintomas tendem a piorar com o tempo, o que começa a diminuir drasticamente a qualidade de vida e reduzir a motivação para sair da cama de manhã.

Aqui estão os sintomas mais comuns de baixa testosterona que os homens apresentam:

  • Diminuição da libido/desejo sexual
  • Disfunção erétil (impotência)
  • Baixa energia ao longo do dia
  • Perda de massa muscular e força
  • Aumento da gordura corporal
  • Depressão geral
  • Testículos pequenos ou encolhendo
  • Má concentração (névoa cerebral)
  • Infertilidade
  • Ondas de calor
  • Baixa contagem de glóbulos vermelhos (anemia)
  • Ossos quebradiços e fraqueza geral
  • Perda de cabelo (principalmente pelos do corpo)
  • Apneia do sono (ou outros distúrbios do sono)

Se você estiver sentindo algum (ou todos) desses sintomas, você pode ser um candidato para TRT. No entanto, é necessário confirmar seus níveis de testosterona por meio de exames de sangue antes de tomar qualquer decisão.

COMO FUNCIONA O TRT?

Agora que respondemos à pergunta “o que é TRT”, você provavelmente está curioso sobre como a TRT funciona. Em resumo, a TRT funciona dando ao seu corpo a testosterona que ele precisa para funcionar corretamente. A testosterona é o andrógeno primário em homens (e mulheres) e tem impacto em muitos processos biológicos que são necessários para a saúde e longevidade.

Por exemplo, níveis baixos de T estão associados a um risco aumentado de diabetes tipo 2, síndrome metabólica, doenças cardiovasculares e uma infinidade de outras condições de saúde debilitantes.

Ter níveis baixos de T também torna significativamente mais difícil construir (e reter) massa muscular, já que a testosterona é um hormônio anabólico potente e impacta diretamente na síntese de proteína muscular.

Intuitivamente, se seu corpo não produz testosterona suficiente por conta própria, sua saúde começará a sofrer até que você conserte o problema. Assim, a TRT funciona trazendo seu corpo de volta a uma faixa saudável para testosterona, que então lentamente começa a reverter os sintomas de T baixo.

Uma vez que uma dose de base estável de testosterona tenha sido estabelecida na TRT, a maioria dos homens percebe uma melhora em seus níveis de energia, vitalidade e qualidade de vida. No entanto, a TRT não é um remédio da noite para o dia, e alguns homens não notarão nenhuma mudança benéfica até que 1-2 meses tenham se passado.

Novamente, certifique-se de fazer tudo isso sob a orientação de um médico treinado especializado em TRT, como os da Gameday Men’s Health . A testosterona é uma substância controlada nos Estados Unidos (e em muitos outros países), então você precisará de uma receita para usá-la legalmente.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA TRT?

A TRT pode beneficiar indivíduos com T baixo de várias maneiras. É apenas uma questão de dar tempo à testosterona para restaurar o equilíbrio (ou seja, a homeostase) no corpo.

Se você está apenas começando a TRT, não se precipite muito; os benefícios da TRT não vão acontecer imediatamente. Isso não quer dizer que você não notará melhorias no curto prazo, mas sim que a TRT não é uma “solução rápida” como algumas pessoas acreditam que seja.

No entanto, a TRT tem uma alta taxa de sucesso em homens com baixo T e é uma solução prática de longo prazo para uma disfunção endócrina debilitante.

Os benefícios de curto prazo da TRT podem incluir:

  • Aumento da libido/desejo sexual
  • Melhor qualidade erétil
  • Melhoria nos níveis de energia e função cognitiva
  • Mais vitalidade, motivação e confiança ao longo do dia
  • Regulação do apetite mais saudável
  • Melhoria da qualidade do sono

Após vários meses de TRT, muitos pacientes apresentam:

  • Crescimento muscular mais eficiente (como parte de um regime de treinamento de peso diligente)
  • Recuperação aprimorada após o exercício
  • Crescimento de pelos faciais mais completo
  • Melhor saúde óssea e articular
  • Aumento da produção de glóbulos vermelhos
  • Função imunológica melhorada

É importante lembrar que a TRT não é um protocolo de tratamento único; alguns homens responderão à testosterona mais rapidamente do que outros. Novamente, sua mentalidade deve estar nos resultados de longo prazo da TRT, em oposição à mentalidade de solução rápida que muitos homens parecem ter.

QUAIS SÃO OS RISCOS DA TRT?

Assim como qualquer medicamento prescrito, a testosterona pode causar alguns efeitos colaterais após o uso contínuo. Felizmente, os efeitos colaterais da TRT são relativamente benignos, já que o objetivo é manter os níveis de testosterona em uma faixa saudável. Se seus níveis de testosterona ficarem muito altos na TRT, seu médico deve ajustar a dose de testosterona de acordo.

A testosterona parece ter uma má reputação na sociedade moderna, pois muitas pessoas presumem que ela produz efeitos colaterais sérios e “roid rage”, o que simplesmente não é o caso quando pequenas doses são usadas (como é o caso na TRT). Intuitivamente, se você toma grandes quantidades de testosterona (por exemplo, para melhorar o desempenho físico), há definitivamente um risco maior de efeitos colaterais prejudiciais, como ginecomastia, infertilidade e pressão alta.

Pelo contrário, os riscos da TRT são bastante limitados. Alguns homens podem notar que têm pele oleosa, crescimento de pelos no corpo (costas e peito) e encolhimento testicular após estarem em TRT por um período de tempo. Esses efeitos colaterais são controláveis ​​na maioria dos casos e podem até desaparecer conforme o corpo se ajusta à TRT.

Então, por que os testículos tendem a encolher quando um homem toma testosterona? O corpo regula sua produção de testosterona por meio de um mecanismo de feedback negativo envolvendo o hipotálamo, a glândula pituitária e as gônadas (testículos) – conhecido como eixo HPG. Em indivíduos saudáveis, a glândula pituitária secreta o hormônio luteinizante (LH), que se comunica com os testículos para produzir testosterona, e isso mantém os níveis de testosterona em uma faixa normal.

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Quando você começa a fornecer testosterona diretamente ao seu corpo, o ciclo de feedback negativo atua como um mecanismo de “desligamento” do eixo HPG do seu corpo, já que você está obtendo toda a testosterona necessária por meio de uma fonte exógena (medicinal). Em outras palavras, seu corpo não precisa sintetizar testosterona, já que ela está sendo “substituída” por meio da TRT.

Como efeito colateral disso, seus testículos podem encolher de tamanho, já que menos LH está sendo produzido; assim, a síntese de testosterona nos testículos diminui. Você também pode experimentar uma redução na contagem de espermatozoides, o que pode ser um problema se você estiver tentando ter filhos.

Felizmente, há maneiras de contornar esses efeitos colaterais da TRT. Manter a pele limpa com banhos diários, cuidados pessoais e uso de vários produtos tópicos para a pele pode ajudar a controlar a acne e o crescimento excessivo de pelos no corpo. Além disso, adicionar gonadotrofina coriônica humana (HCG) – um análogo do hormônio luteinizante – à TRT pode ajudar a manter a fertilidade e o tamanho testicular.

No entanto, não faça nenhuma alteração no seu protocolo de TRT ou nos medicamentos que você toma sem primeiro consultar seu médico.

PRINCIPAIS CONCLUSÕES DO TRT

A TRT é uma forma segura e eficaz de terapia de reposição hormonal comumente usada para tratar homens com T baixo. Se o corpo não estiver produzindo testosterona suficiente, a TRT pode ajudar a restaurar os níveis de testosterona para uma faixa saudável.

Se você suspeita que tem T baixo com base nos sintomas descritos neste artigo, você deve tomar as medidas necessárias para verificar seus níveis de testosterona por meio de um exame de sangue. Lembre-se, a testosterona é o principal hormônio “masculino”. A TRT é frequentemente um protocolo transformador de vida com benefícios definitivos em homens com T baixo.