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3 estratégias alimentares para evitar a infecção urinária

3 estratégias alimentares para evitar a infecção urinária Na hora de se alimentar, algumas atitudes são armas poderosas na prevenção desse problema Mesmo com vontade urgente de fazer xixi, só saem algumas gotinhas – e como arde! O risco existe quando a E. coli, bactéria comum no organismo, se desenvolve exageradamente no trato urinário (uretra, bexiga e, em casos mais graves, rins). A culpa é dos maus hábitos, como segurar a urina (não achou nenhum banheiro “usável” na estrada?) e não fazer a higiene…