ma digestão

Como tratar a má digestão?

Como tratar a má digestão? A má digestão pode ser relacionada à alimentação ou servir de alerta para algo mais sério Em geral, a má digestão é causada por uma alimentação rica em proteínas e gorduras: nutrientes que passam mais tempo no estômago e, por isso, podem gerar incômodos.Pessoas que consomem muito líquido (especialmente bebidas com gás) junto com a comida também são alvos fáceis da má digestão, porque, com isso, acabam “dilatando” o estômago – o que também gera…

Má digestão é uma das causas da gordura localizada

Má digestão é uma das causas da gordura localizada Aquele desconforto que, muitas vezes, aparece logo após as refeições pode gerar diferentes problemas para nosso corpo, entre eles a acne, olheiras, sono excessivo, constipação intestinal e gordura localizada. De acordo com a nutricionista funcional, Daniela Jobst esses sintomas muitas vezes vêm acompanhados da má digestão. Ela explica que a gordura localizada, por exemplo, é muito favorecida pela má digestão, já que o corpo não consegue digerir ou eliminar o que não…

Espante a má digestão selecionando bem sua dieta

Espante a má digestão selecionando bem sua dieta É batata! Alguns minutinhos depois das refeições são suficientes para você começar a sentir o mal-estar causado pela má digestão. O incômodo é tanto que você até riscaria o causador da azia do prato, mesmo se ele fizesse parte do seu time de delícias preferidas. Basta, no entanto, descobrir quem é o vilão. Ou seriam os vilões? A verdade é que boa parte da culpa da má digestão vem dos alimentos, sim. Mas não só deles. Hábitos…