Arquivos corpo - Blog Unicpharma
Você Sabe Que Existe Um Falso Magro?

Você sabe que existe um falso magro?

Antes de mais nada, falso magro é um termo usado para designar pessoas que parecem magras, especialmente quando estão vestidas, mas apresentam acúmulo de gordura localizada na barriga ou percentual de gordura acima do ideal. Dessa maneira, o Blog da Unic traz o conceito e como você pode fugir disso. Assim, geralmente o perfil do falso magro é caracterizado por pouca massa muscular, ombros finos, braços finos e uma relação ombro-cintura muito desproporcional. Além disso, essa gordura é considerada pelo…

Saiba Quanto Tempo Demora Para Você Ficar Fora De Forma

Saiba quanto tempo demora para você ficar fora de forma

Saiba quanto tempo demora para você ficar fora de forma Uma hora ou outra um imprevisto, compromisso ou até mesmo problema de saúde aparece e mesmo o frequentador dos mais comprometidos com os treinamentos na academia acaba tendo que faltar às aulas. Isso nem é tão ruim assim, afinal tirar um tempinho de folga pode ajudar a dar uma boa descansada para conseguir voltar à ativa com mais disposição ainda. O problema é quando o que deveria ser algo esporádico,…