Skip to content
Câimbras: Saiba O Que Causa E Como Aliviar A Dor!

Câimbras: saiba o que causa e como aliviar a dor!

As câimbras podem ser bastante dolorosas e muito comuns. Dessa forma, para aliviar esse espasmo muscular é importante alongar o músculo afetado. Além disso, uma boa massagem no local pode ajudar a reduzir a inflamação, assim como proporciona um alívio do desconforto. Dessa forma, o Blog da UnicPharma separou tudo sobre as câimbras e muitas dicas para aliviar o desconforto causado. Confira tudo! O que são as câimbras? Basicamente, as câimbras são espasmos musculares. Ou seja, acontece uma contração involuntária…

Banana

Banana faz bem? Engorda? Saiba benefícios da fruta

Fruta típica brasileira, a banana é rica em carboidratos, vitaminas e minerais. Esta possui diversos benefícios para a saúde, pois garante energia e traz a sensação de saciedade. Além disso, também pode aumentar o bem-estar. A banana é uma fruta muito versátil, podendo ser consumida verde ou madura. Pode-se comê-la cozida, crua, amassada, inteira, entre outras formas. Assim, tem inúmeros benefícios. Confira alguns destes: Benefícios da banana A banana pode regular o intestino, pois é rica em propriedades que combatem…