Alimento

Cafeína interfere na produção hormonal feminina Meta agora é descobrir se há relação da substância com casos de câncer Depois do chocolate, os goles de café são a melhor companhia feminina em momentos de ansiedade. Mas a xícara que desperta os sentidos e acalma os humores precisa de consumo mais controlado: um estudo que acaba de ser finalizado pela Escola Médica de Harvard indica que a cafeína afeta a produção de estrogênio e de outros hormônios sexuais femininos, podendo favorecer casos de…

Dieta na menopausa Saiba como deve ser a alimentação nesse período da vida da mulher Nas gerações anteriores a expectativa de vida média das mulheres era de aproximadamente 55 anos, portanto havia pouca necessidade de a sociedade preparar estas mulheres para o período posterior à menopausa. Agora que vivemos por um tempo muito maior, significa que quando entramos na menopausa (clique aqui e saiba os benefícios de amora com isoflavona), ainda temos pela frente algo em torno de 40% de nossas…