Quando começar a criar o seu “banco de colágeno”?
Muito se fala sobre colágeno, especialmente quando os primeiros sinais de envelhecimento começam a aparecer: rugas, flacidez, perda de elasticidade... Mas a verdade é que esperar esses sinais darem as caras para agir pode ser tarde demais. A produção de colágeno começa a cair de forma natural e progressiva a partir dos 25 anos, e esse declínio se acelera com o passar do tempo — especialmente em mulheres, que enfrentam uma queda ainda mais brusca após a menopausa. Por isso,…