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7 Motivos Para Ir Ao Nutricionista

7 motivos para ir ao nutricionista

7 motivos para ir ao nutricionista Uma alimentação favorece o treino, blinda a saúde e traz bem-estar O nutricionista é o profissional da área da saúde especializado em estudar as necessidades nutricionistas do ser humano, a fim de possibilitar que as pessoas tenham mais qualidade de vida e façam melhores escolhas alimentares para sua rotina. De acordo com o Conselho Federal de Nutrição, o Brasil conta atualmente com cerca de 81.745 nutricionistas, distribuídos em diferentes áreas, como hospitalar, saúde coletiva, consultoria e…

Saiba Quando Usar Pomada, Gel, Silicone Ou Laquê Nos Cabelos

Saiba quando usar pomada, gel, silicone ou laquê nos cabelos

Saiba quando usar pomada, gel, silicone ou laquê nos cabelos Produtos finalizadores para cabelos são aqueles de uso indicado após o processo de lavagem. Aplicados no final, tem diferentes própositos tanto para modelar ou armar as madeixas, quanto para reduzir os fios frisados ou arrepiados. Ajudam a definir cachos, a destacar camadas e pontas, a dar brilho e textura imediatos, dependendo da sua formulação. Já fixadores são os cosméticos capilares usados para sustentar ou conter mechas, franjas e penteados mais sofisticados. Os finalizadores…

Escolha O Melhor Corretivo Para O Seu Tipo De Pele

Escolha o melhor corretivo para o seu tipo de pele

Escolha o melhor corretivo para o seu tipo de pele O corretivo é o cosmético essencial na uniformização da pele, que indica um passo importante para uma boa maquiagem. Disfarça olheiras, manchas, cicatrizes e espinhas. Mas é preciso cuidado para não ressaltar o que, na verdade, você pretendia esconder. "Aplique o corretivo aos poucos para não atingir uma aparência carregada. Passe camadinhas finas, conforme a necessidade, mas sempre com cuidado para não exagerar", ensina o maquiador Bruno Di Maglio, de São Paulo. A…

5 Formas De Queimar Mais Calorias Na Sua Caminhada

5 Formas de queimar mais calorias na sua caminhada

5 Formas de queimar mais calorias na sua caminhada A sua caminhada diária está te desafiando o suficiente? Se não, saiba que ela deveria. Isso porque para continuar percebendo resultados e melhorando a sua aptidão física, é necessário que você mude sua rotina frequentemente para fazer seu corpo trabalhar de diferentes maneiras. E se o seu exercício preferido é a caminhada, fique tranquilo, você não precisará mudar. Basta fazer algumas adaptações durante a própria atividade. Da próxima vez que você…