agosto 2019 – Página: 3 – Unicpharma Blog

Preferência por fast food sinaliza ansiedade, diz estudo

Preferência por fast food sinaliza ansiedade, diz estudo Impaciência e menor capacidade de economizar estão associadas ao fast food Apesar da economia de tempo, o fast food pode nos deixar mais impacientes e mais propensos a procurar o prazer imediato. Pesquisadores da Universidade de Toronto conduziram três experiências antes de chegar a essa conclusão em um relatório publicado na revista especializada Psychological Science. O primeiro experimento concluiu que a exposição dos símbolos de fast food aumenta a velocidade de leitura, mesmo quando não…

Dicas para controlar a rosácea

Dicas para controlar a rosácea Além do tratamento indicado pelo médico, o paciente precisa de alguns cuidados com a pele e a alimentação A rosácea é uma doença dermatológica que afeta principalmente a pele facial de pessoas entre os 30 e 50 anos. A região acometida fica facilmente irritada e avermelhada até ir criando algumas lesões que lembram as lesões de acne, como pápulas e pústulas. Sintomas oculares, como olhos secos com sensação de corpo estranho ou “areia nos olhos” e até blefarite,…

Elimine a acne com esses seis nutrientes

Elimine a acne com esses seis nutrientes Peixe, castanhas e outros alimentos ajudam a pele a se recuperar de espinhas Terror das festas e maior pesadelo dos adolescentes, a acne acontece porque algumas glândulas da pele começam a produzir sebo demais, que obstrui os poros e serve de alimento para bactérias presentes na pele. Isso tudo gera uma inflamação - os famosos cravos e espinhas. Além de cuidados diários - como limpar a pele do rosto com um sabonete específico para pele oleosa ou acneica, evitar dormir…

Alimentos com vitamina B reduzem os riscos de problemas cardíacos

Alimentos com vitamina B reduzem os riscos de problemas cardíacos Vitaminas colaboram para diminuição da formação de coágulos sanguíneos Os alimentos ricos em vitaminas B, como vegetais, frutas, grãos, cereais, feijão e legumes, e vitamina B-6, presente em peixes, fígado, carnes e cereais, podem reduzir o risco de doenças cardíacas e derrames, de acordo com um estudo da Universidade de Osaka, no Japão. Os pesquisadores analisaram os efeitos das vitaminas B em 23.119 homens e 35.611 mulheres, separadamente. Porém, os resultados…

As causas da sensibilidade nos dentes

As causas da sensibilidade nos dentes Condição é um sintoma associado a doenças, higienização incorreta e alimentação Tomou um café muito quente ou, pelo contrário, foi aproveitar aquele sorvete bem geladinho e sentiu uma dorzinha incômoda nos dentes? Essa reação é causada pela sensibilidade dentária, uma condição que, de acordo com dados da Associação Brasileira de Odontologia, afeta três em cada dez pessoas no Brasil.Ela ocorre devido à erosão do esmalte do dente ou à retração gengival (quando a gengiva se…

Síndrome da Fadiga Crônica: o que é?

Síndrome da Fadiga Crônica: o que é? Na maioria das vezes, a condição é um sintoma de outras doenças Depois de um dia estressante de trabalho, um final de semana mal dormido ou uma semana inteira muito corrida é normal sentirmos cansaço e exaustão que pode até durar alguns dias. Às vezes o corpo precisa de um tempo para se recuperar e entrar no pique novamente.No entanto, se a sua fadiga não tem um motivo certo, é constante e não…

Como aliviar os sintomas da endometriose

Como aliviar os sintomas da endometriose Algumas atitudes simples e tratamentos alternativos podem contribuir com a melhora das dores A endometriose é uma doença crônica que acomete de 5 a 10% da população feminina e se caracteriza pelo crescimento do endométrio (mucosa da parede do útero) para fora do órgão, chegando aos ovários, intestino, reto, bexiga e/ou pélvis. E uma das consequências mais preocupantes é que ela pode interferir na fertilidade da mulher.O principal sintoma dessa doença é uma dor pélvica forte, que…

Manta térmica colabora para queima da gordura localizada

Manta térmica colabora para queima da gordura localizada Entenda como ela funciona e que tratamentos estéticos ela ajuda a potencializar Os tratamentos estéticos atuais têm utilizado cada vez mais recursos para combater celulite e gordura localizada. Entre eles destaca-se a termoterapia, um recurso simples e acessível, além de muito utilizado, e que se vale de temperaturas altas ou baixas. No caso de utilização do calor, é possível minimizar edemas (inchaços), aumentar a circulação no local a ser tratado e acelerar o metabolismo,…

Castanhas, peixes e legumes diminuem risco de Alzheimer

Castanhas, peixes e legumes diminuem risco de Alzheimer O segredo está nos diferentes tipos de nutrientes que essa combinação oferece Uma dieta rica em frutas oleaginosas (como castanhas, nozes e amêndoas), peixes e legumes diminuem significativamente as chances de que uma pessoa desenvolva o Mal de Alzheimer, segundo um estudo feito pela Universidade Columbia, em Nova York. Essa conclusão foi tirada da análise, feitas por pesquisadores, das dietas de 2.148 adultos americanos com mais de 65 anos. Mais de 35…

Você sabia que existe mais de um tipo de colesterol?

Você sabia que existe mais de um tipo de colesterol? E nem todos eles representam um perigo quando em altos níveis A maior parte das pessoas, quando escuta a palavra colesterol, automaticamente associa a algo ruim, por causa das inúmeras campanhas de saúde que pontuam a importância de controlá-lo para prevenir doenças cardiovasculares, por exemplo.Porém, não funciona exatamente assim. O colesterol, na verdade, é uma gordura necessária para o funcionamento de células, produção de hormônios e digestão – tanto que 70% dele…

Descubra como fazer o cabelo crescer

Cabelos e barba crescem, em média, de um a dois centímetros por mês. Por isso, quem quer ter fios mais compridos, sedosos e fortes tem que ter paciência. Mas adotar alguns hábitos podem ajudar a fazer o cabelo crescer mais rapidamente e de modo satisfatório. E o melhor: todos eles são bastante acessíveis e fáceis para o dia a dia. Quer descobrir como ter as madeixas mais longas e saudáveis? Confira nossas dicas agora mesmo! Coma mais alimentos ricos em…

Manchas vermelhas na pele precisam de atenção do dermatologista

Manchas vermelhas na pele precisam de atenção do dermatologista Entenda as principais causas desse sintoma e quando ele representa um problema mais grave A presença de manchas vermelhas na pele (você sabe pra que a rhodiola para que serve) não indica necessariamente a presença de câncer de pele. Elas podem ser resultado de uma alergia, doença infecciosa ou ainda de uma doença inflamatória. Quase todos os problemas de pele provocam avermelhamento em algum momento. O câncer de pele que pode aparecer…

Carboidratos podem duplicar os riscos de doenças cardíacas nas mulheres

Carboidratos podem duplicar os riscos de doenças cardíacas nas mulheres Alimentos que contém alto índice glicêmico podem ser prejudiciais à saúde feminina Mulheres que consomem carboidratos com altos níveis glicêmicos, índice de açúcar no sangue, como pães, pizzas e arroz, podem até duplicar o risco de doenças cardíacas, segundo um estudo da Fundação Nacional do Câncer de Milão, na Itália. A pesquisa analisou mais de 47 mil pessoas, entre 15 mil homens e 32 mil mulheres, que tiveram sua dieta monitorada ao longo…

Má higiene bucal é prejudicial para toda a saúde

Má higiene bucal é prejudicial para toda a saúde Inflamação nas gengivas pode causar problemas cardíacos, pulmonares e sexuais Muita gente ainda não sabe, mas manter uma boa higiene da boca não é um cuidado relacionado apenas a doenças e problemas odontológicos. Como diante de uma má higiene o número de bactérias e outros microrganismos fica mais alto – e eles podem se transportar pelo sangue – o sistema imunológico do corpo todo pode acabar comprometido.Vale lembrar que escovar os dentes…

5 dicas essenciais para iniciante na academia

Você sabia que cerca de 50% das pessoas que começam a praticar exercícios físicos desiste entre o 3º e 5º mês? Isso mostra como é difícil para um iniciante na academia se firmar na malhação e desenvolver esse hábito. Sabendo que o risco de desistência é alto, nós separamos algumas dicas essenciais para que você, iniciante, se motive e consiga ultrapassar essa barreira do primeiro semestre. Vamos ver quais são? Então siga com a leitura! 1. É preciso paciência para…

Ácido ascórbico: conheça os usos estéticos da vitamina C

Ácido ascórbico: conheça os usos estéticos da vitamina C Uso tópico da vitamina C ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e a tratar alguns tipos de manchas O ácido ascórbico é o nome químico da vitamina C e é como ela é chamada quando é usada na composição de produtos cosméticos. Com a sua molécula diferenciada para aumentar a sua estabilidade química, ele pode ser denominado de fosfato de ascórbica, palmitato de ascorbila, ascorbila glucoside. O ácido ascórbico, diferente do ácido hialurônico, não existe naturalmente…

Alimentação reduz risco de doenças cardíacas em até 80%

Alimentação reduz risco de doenças cardíacas em até 80% Veja o que entra e o que sai do seu prato nessa briga Orquestrar as batidas do coração é um desafio para cada indivíduo do planeta. A Organização Mundial da Saúde (OMS) sabe bem disso, porque estima que cerca de 16,6 milhões de pessoas morram, anualmente, de doenças cardiovasculares - grupo que engloba males como infarto e insuficiência cardíaca, além de hipertensão e derrame cerebral. As falhas no músculo respondem por uma em…

Medicamentos Manipulados: O Que são e 8 Benefícios de Escolher

Seja por motivo de doença, pela procura por um creme novo ou por um suplemento de alguma vitamina, é cada vez mais comum buscarmos novas fórmulas, remédios, medicamentos manipulados e tratamentos para nossos problemas diários. Por conta disso, a procura por medicamentos que atendam nossas expectativas e caibam no nosso bolso cresce cada vez mais, e é aí que entram as farmácias de manipulação. Cada vez mais comuns de encontrar, as farmácias de manipulação são a melhor opção para quem…

Escova progressiva sem formol: entenda os prós e contras do tratamento

Escova progressiva sem formol: entenda os prós e contras do tratamento Sem o formol, procedimento se torna mais seguro e causa menos efeitos contra a saúde A escova progressiva é um método de alisamento dos cabelos, que reduz o volume e o frizz. Quando ela é feita sem formol, não ocorrem diversos efeitos colaterais, como queimadura, descamação do couro cabeludo, queda do cabelo, ardência nos olhos, falta de ar, tosse, dor de cabeça, enjoo, vômito, desmaio, entre outros. O nome "progressiva" é…

Quem come rápido demais pode ingerir calorias extras, diz estudo

Quem come rápido demais pode ingerir calorias extras, diz estudo Comer devagar ajuda na liberação de hormônios que dão sensação de saciedade Pesquisadores da Grécia e do Reino Unido concluíram que pessoas que devoram os alimentos rapidamente acabam consumindo mais calorias, do que quando se alimentam num ritmo mais lento. O motivo é o efeito da ingestão mais rápida da comida sobre a liberação de hormônios responsáveis pela sensação de saciedade. Para realizar o estudo, publicado na revista científica Journal of Clinical…