março 2019 - Página 8 de 8 - Blog Unicpharma
Monitor Holter: O Exame Que Vigia Seu Coração 24 Horas Por Dia

Monitor Holter: o exame que vigia seu coração 24 horas por dia

Monitor Holter: o exame que vigia seu coração 24 horas por dia Entenda como ele funciona e quando é indicado Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. E, na maior parte dos casos, o que agravou a doença ou tornou o problema irreversível foi o diagnóstico e o tratamento tardios. Por isso, dentro das campanhas de prevenção do coração, são citados os exames de check-up como o eletrocardiograma e o ecocardiograma.…

Dicas Fáceis Para Você Se Prevenir Da Gripe H1N1

Dicas fáceis para você se prevenir da gripe H1N1

Dicas fáceis para você se prevenir da gripe H1N1 Com uma boa higiene, hábitos saudáveis e não compartilhando objetos pessoais é possível evitar a H1N1 Garganta irritada, febre, tosse e dor no corpo são aqueles sintomas clássicos da famosa gripe, infecção respiratória viral familiar a todos nós e muito comum principalmente nas épocas de outono e inverno. O que ainda confunde as pessoas é que, na verdade, existem mais de um tipo do vírus influenza, o causador da doença. Entre eles está o tipo…

Aprenda Técnicas Para Manter Os Cabelos Afro Bem Cuidados

Aprenda técnicas para manter os cabelos afro bem cuidados

Aprenda técnicas para manter os cabelos afro bem cuidados Domar os cabelos afro e deixá-los com cachos definidos no dia a dia é uma tarefa árdua. Muitas mulheres que exibem lindas madeixas crespas dedicam até uma hora todos os dias a tratamentos capilares. Apesar de a rotina ser cansativa, os resultados que esses cuidados trazem valem a pena: fios com saúde, caimento bonito, brilho e personalidade. Além disso, com a ditadura do liso ultrapassada, cada vez mais afro-brasileiras assumem o…

Nutrientes Em Pó Deixam Sua Dieta Mais Fácil E Completa

Nutrientes em pó deixam sua dieta mais fácil e completa

Nutrientes em pó deixam sua dieta mais fácil e completa Quando a dieta começa a fazer efeito, outro problema surge à sua frente: como lidar com a flacidez. Exercícios de musculação ajudam, mas um ingrediente especial também pode afastar a moleza para longe. "Doses diárias de colágeno ajudam a manter a firmeza da pele", afirma a nutricionista Bruna Murta, da rede Mundo Verde. "Esse nutriente existe em alimentos de origem animal. Mas, a partir dos 30 anos, nosso corpo apresenta…

Hipertensão Arterial: 5 Dicas De Prevenção Contra A Pressão Alta

Hipertensão arterial: 5 dicas de prevenção contra a pressão alta

Hipertensão arterial: 5 dicas de prevenção contra a pressão alta A pressão alta, ou hipertensão, é uma doença que acomete uma a cada cinco pessoas no mundo. No Brasil, o controle da hipertensão é feito por pelo menos 25% da população. A doença é diagnosticada quando o paciente possui níveis de pressão sanguínea maiores do que 140 por 90 milímetros de mercúrio (mmHg) — ou 14 por 9 — em duas aferições. A doença é de causa multifatorial, ou seja, possui diversas causas…

Azeite Evita A Perda Da Visão

Azeite evita a perda da visão

Azeite evita a perda da visão O consumo de gorduras saudáveis, além de todos os benefícios cardiovasculares, está também relacionado à saúde dos olhos. Foi o que comprovou um estudo publicado na revista científica Archives of Ophthalmology. Alimentos ricos em ômega 3, como peixes, azeites e castanhas, reduzem o risco da degeneração macular, tipo de lesão na retina que pode levar a uma perda irreversível da visão. Constatou-se ainda que nos indivíduos que já apresentavam a degeneração macular a ingestão desse tipo…

Antes Que A Gripe Chegue; Coma Mais Frutas Cítricas

Antes que a gripe chegue; coma mais frutas cítricas

Antes que a gripe chegue; coma mais frutas cítricas Mal dá o primeiro espirro e você já começa a ouvir as recomendações para chupar laranja ou tomar o suco da fruta. Rica em vitamina C, ela é a mais lembrada das frutas cítricas quando o assunto é lutar contras gripes e resfriados. A lembrança é boa, mas o momento não é o mais adequado. "Os cítricos não agem no combate de doenças, mas sim no fortalecimento do sistema imunológico", afirma a nutricionista…

Aprenda Como Evitar As Manchas Ao Pintar Os Cabelos Em Casa

Aprenda como evitar as manchas ao pintar os cabelos em casa

Aprenda como evitar as manchas ao pintar os cabelos em casa Cultivar cabelos bonitos e saudáveis toma tempo, atenção e pesa no orçamento, já que bons produtos costumam ter preços salgados. Por isso é bem comum que as mulheres queiram atalhos em busca de resultados rápidos, com baixo custo e que sejam eficientes no trato dos fios, principalmente na hora de mudar a cor das madeixas. No entanto, encarar uma tarefa de responsabilidade como a troca de cor exige cuidados imprescindíveis para…

Quais São Os Primeiros Sinais Do Parkinson?

Quais são os primeiros sinais do Parkinson?

Quais são os primeiros sinais do Parkinson? Sintomas como perda do olfato, alterações da escrita e da fala, além dos tremores podem estar relacionados com a doença de Parkinson. Quando pensamos na doença de Parkinson, geralmente a associamos somente aos tremores que costumam aparecer após os 65 anos de idade. Entretanto, o Parkinson é uma doença neurológica progressiva, e seus primeiros sintomas podem surgir mais cedo. De acordo com uma pesquisa da Universidade College London, seus primeiros sintomas podem aparecer…

Benefícios Dos Alimentos Funcionais

Benefícios dos alimentos funcionais

Benefícios dos alimentos funcionais Dicas para manter o corpo saudável com alimentação adequada   Corpo hidratado Além da recomendação de ingestão de dois litros de água diariamente, incluir alimentos que também hidratam o corpo é importante. As melhores opções são: melancia, melão, água de coco e pêra estas devem ser ingeridas de 3 a 4 vezes ao dia. Estes alimentos ajudam a atingir o valor diário recomendado de ingestão de água com mais facilidade, e ainda hidratam devido aos sais…